obchody
L-karnitín je dnes jedným z najpopulárnejších doplnkov výživy, ktorý používajú športovci, ale najmä pri prevencii a liečbe niektorých chorôb.
L-karnitín je dnes jedným z najpopulárnejších doplnkov výživy, ktorý používajú športovci, ale najmä pri prevencii a liečbe niektorých chorôb.
Aká je úloha L-karnitínu v tele?
Energia, ktorú naše telo potrebuje, sa produkuje v bunkách v orgáne zvanom Mitochondria. L-karnitín transportuje mastné kyseliny do mitochondrií buniek a pomocou spaľovania ich premieňa na energiu.
Výhody L-karnitínu
L-karnitín zabraňuje oxidačnému stresu, ktorý vedie k dlhodobým kardiovaskulárnym problémom, cukrovke a chronickým zápalom
Pokiaľ ide o fyzickú aktivitu, doplnenie tejto látky urýchľuje zotavenie po tréningu, môže pomôcť okysličiť svaly, znížiť svalovú horúčku, urýchliť proces spaľovania telesného tuku.
L-karnitín sa môže konzumovať ako doplnok vo forme tabliet aj tekutín a odporúča sa pre športovcov, vegetariánov, vegánov alebo ľudí s určitými stavmi. Podľa štúdií tento doplnok poskytuje výsledky, ale je to prírodná látka, ktorú nájdeme v potravinách, a preto nebudú výsledky pri absencii efektívneho tréningu zázračné.
Pred začatím akejkoľvek diéty alebo suplementácie sa odporúča kompletná lekárska prehliadka a súhlas lekára. Podávanie doplnkov je prísne individuálne, podľa osobných údajov, cieľov, stravovania.
Vyberte si správne doplnky pre svoje športové ciele z najširšej ponuky výživových produktov dostupných na WShope.
- FLORIN ENACHE; Svetová trieda Rumunsko
- Spojte sa dobre so sacharidmi; Svetová trieda Rumunsko
- FLORÍNSKÁ GÓCIA; Svetová trieda Rumunsko
- Laura Alexe; Svetová trieda Rumunsko
- Erica, robot spoločnosti; zvláštna krása; čo desí viac ako akýkoľvek Android