menopauza

Menopauza je definovaná ako nedostatok menštruácie po dobu 12 mesiacov. Toto je obdobie v živote ženy, keď prestane fungovať vaječník.
Menopauzálny proces nenastáva cez noc, ale je to skôr postupný proces. Takzvané perimenopauzálne prechodné obdobie je pre každú ženu iná skúsenosť.
Priemerný vek nástupu menopauzy je 51 rokov, ale menopauza sa môže vyskytnúť už vo veku 30 alebo 60 rokov. Neexistuje spoľahlivý laboratórny test, ktorý by predpovedal, kedy u ženy dôjde k menopauze.
Vek, v ktorom žena začína menštruovať, nesúvisí s vekom nástupu menopauzy.
Medzi príznaky menopauzy môžu patriť abnormálne vaginálne krvácanie, návaly horúčavy, vaginálne a močové príznaky a zmeny nálady.
Medzi komplikácie, ktoré sa u žien môžu vyvinúť po menopauze, patrí osteoporóza a srdcové choroby.
Liečba menopauzy je prispôsobená každej žene.

Čo je to menopauza?

Menopauza je definovaná ako nedostatok menštruácie po dobu 12 mesiacov. Perimenopauza je niekedy používaný výraz, ktorý znamená „doba okolo menopauzy“. Často sa používa ako odkaz na prechod do menopauzy. Toto nie je oficiálne lekársky výraz, ale niekedy sa používa na vysvetlenie niektorých aspektov prechodu v menopauze v sekulárnom zmysle.

Menopauza je čas v živote ženy, keď prestane fungovať vaječník. Vaječníky sú reprodukčné žľazy u žien. Sú umiestnené v panve, po jednej na každej strane maternice. Každý vaječník má veľkosť a tvar mandle. Vaječníky produkujú vajíčka (vajíčka) a ženské hormóny, napríklad estrogén. Počas každého mesačného menštruačného cyklu sa z vaječníka uvoľní vajíčko. Vajíčko putuje z vaječníka cez vajíčkovod do maternice.

Vaječníky sú hlavným zdrojom ženských hormónov, ktoré riadia vývoj charakteristík ženského tela, ako sú prsia, tvar tela a vlasy. Estrogény tiež chránia kosti. Preto sa u ženy môže vyvinúť osteoporóza (rednutie kostí) neskôr v živote, keď už vaječníky neprodukujú dostatočný estrogén.

Perimenopauza je u každej ženy iná. Vedci sa stále snažia identifikovať všetky faktory, ktoré iniciujú a ovplyvňujú toto obdobie.
V akom veku žena zvyčajne dosiahne menopauzu?

Priemerný vek menopauzy je 51 rokov. Neexistuje však žiadny spôsob, ako predvídať, kedy bude mať žena menopauzu alebo kedy začnú príznaky naznačujúce menopauzu. Vek, v ktorom žena začína menštruovať, tiež nesúvisí s vekom nástupu menopauzy. Väčšina žien dosiahne menopauzu vo veku od 45 do 55 rokov, ale menopauza sa môže vyskytnúť skôr, vo veku 30 alebo 40 rokov, alebo sa môže vyskytnúť až v 60 rokoch. Ženy majú spravidla tendenciu k menopauze vo veku podobnom ich matkám.

Perimenopauza, často sprevádzaná nepravidelnými menštruačnými cyklami, spolu s typickými príznakmi skorej menopauzy, sa môže začať až 10 rokov pred dátumom poslednej menštruácie.

Aké podmienky môžu ovplyvniť menopauzálny kalendár?

Určité zdravotné a chirurgické stavy môžu mať vplyv na menopauzálny kalendár.

Chirurgické odstránenie vaječníkov

Chirurgické odstránenie vaječníkov (ovarektómia) u ženy povedie k okamžitej menopauze, ktorá sa niekedy nazýva chirurgická menopauza alebo indukovaná menopauza. V tomto prípade nedochádza k perimenopauze a po operácii sa u ženy všeobecne vyskytnú príznaky a príznaky menopauzy. V prípade chirurgickej menopauzy ženy často uvádzajú, že náhly nástup menopauzálnych symptómov vyplývajúci z obzvlášť závažných symptómov, ale nie vždy.

Aké sú príznaky menopauzy?

Je dôležité mať na pamäti, že skúsenosti každej ženy sú individuálne. Niektoré ženy môžu mať málo alebo žiadne príznaky, zatiaľ čo iné majú viac fyzických a psychologických príznakov. Rozsah a závažnosť symptómov sa u žien významne líšia. Je tiež dôležité mať na pamäti, že u niektorých žien sa príznaky vyskytujú dlho. Prechádza to tiež od jednotlivca k jednotlivcovi.

Počas menopauzy sa môže vyskytnúť nepravidelné pošvové krvácanie. Niektoré ženy majú minimálne problémy s abnormálnym krvácaním počas perimenopauzy, zatiaľ čo iné majú nepredvídateľné nadmerné krvácanie. . Počas perimenopauzy neexistuje „normálny“ priebeh krvácania a tieto vzorce sa líšia od ženy k žene. Je bežné, že perimenopauzálne ženy majú obdobie niekoľkých mesiacov bez krvácania. Žena môže mať pred menopauzou nepravidelné menštruácie. Je dôležité mať na pamäti, že všetky ženy, u ktorých sa objaví nepravidelná menštruácia, by mali byť vyšetrené lekárom, aby sa potvrdilo, že nepravidelná menštruácia nie je spôsobená perimenopauzou alebo ako príznak iného zdravotného stavu.

Poruchy menštruácie, ktoré sa začínajú perimenopauzou, súvisia aj so znížením plodnosti, pretože ovulácia je nepravidelná. Ženy, ktoré sú pred menopauzou, však môžu ešte otehotnieť, kým skutočne nedosiahnu menopauzu (nedostatok jednoročných období), a ak si neželajú otehotnieť, mali by pokračovať v antikoncepcii.

Návaly tepla a nočné potenie

Návaly sú bežné u žien v menopauze. Horúci záblesk je pocit tepla, ktorý sa šíri po tele a je často výraznejší na hlave a hrudníku. Horúci záblesk je niekedy spojený so začervenaním tváre a po ňom nasleduje potenie. Návaly obvykle trvajú od 30 sekúnd do niekoľkých minút. Aj keď presná príčina návalov horúčavy nie je úplne objasnená, návaly horúčavy sú pravdepodobne spôsobené kombináciou hormonálnych a biochemických výkyvov spôsobených zníženou hladinou estrogénu.

Niekedy sú návaly horúčavy sprevádzané nočným potením (epizódy silného potenia v noci). To môže viesť k prebudeniu a ťažkostiam s opätovným zaspávaním, čo má za následok nepokojný spánok a únavu počas dňa.

Vaginálne príznaky

Vaginálne príznaky sa vyskytujú, keď sa tkanivá pošvovej sliznice stávajú tenšie, suchšie a menej elastické, keď hladina estrogénu klesá. Medzi príznaky patrí vaginálna suchosť, svrbenie alebo podráždenie a/alebo bolesť počas pohlavného styku (dyspareunia). Vaginálne zmeny tiež vedú k zvýšenému riziku vaginálnych infekcií.

Močové príznaky

Podšívka močovej trubice (trubica v močovom mechúre, ktorá odvádza moč von z tela) tiež prechádza podobnými zmenami v pošvových tkanivách a stáva sa suchšou, tenšou a menej elastickou. Môže to viesť k zvýšenému riziku infekcií močových ciest, potrebe častejšieho močenia alebo k úniku moču (inkontinencia moču).

Emočné a kognitívne príznaky

Ženy v perimenopauze často hlásia rôzne emočné príznaky vrátane únavy, problémov s pamäťou, podráždenosti a rýchlych zmien nálady.

Emočné a kognitívne príznaky sú také bežné, že pre konkrétnu ženu je niekedy ťažké vedieť, či sú spôsobené menopauzou. Nočné potenie, ktoré sa môže vyskytnúť počas perimenopauzy, môže tiež prispieť k pocitu únavy, ktorá môže mať vplyv na náladu a kognitívne výkony. Napokon veľa žien môže počas menopauzy alebo po nej prežívať ďalšie zmeny, napríklad stresujúce životné udalosti, ktoré môžu tiež spôsobiť emočné príznaky.

Ďalšie fyzické zmeny

Mnoho žien udávalo určitý stupeň priberania spolu s menopauzou. Distribúcia tukového tkaniva v tele sa môže meniť, pričom telesný tuk sa ukladá viac v páse a bruchu ako na bokoch a stehnách. Môžu sa zvyšovať zmeny v štruktúre pokožky, vrátane vrások. Pretože telo naďalej produkuje nízku hladinu testosterónu, mužského hormónu, niektoré ženy môžu pocítiť rast vlasov na brade, hornej pere, hrudníku, bruchu.