Jem, chudnem a zostávam

Michel Montignac jem, chudnem a zostávam

Dovoz zdarma

kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei

Návrat zadarmo

Podľa obchodných podmienok

Skontrolujte balík

Čo majú spoločné Kylie Minogue, Bill a Hillary Clintonové, Gerard Depardieu, holandská kráľovná Beatrix a milióny ďalších? Jedna vec: všetci sú vyznávačmi slávnej stravy vyvinutej spoločnosťou Michel Montignac.
V roku 1987 vydal francúzsky autor Je mange, donc je maigris (pôvodný názov tejto knihy) a začal skutočnú revolúciu v oblasti dietetiky. Koncept glykemického indexu, ktorý sám vytvoril, je základom jeho metódy, úplne v protiklade k nízkokalorickým diétam. Montignac dokazuje, že nezáleží na množstve potravín, ale na ich kvalite. Takže nepriberáme preto, že jeme príliš veľa, ale preto, že si vyberáme nesprávne potraviny. Jeho knihy boli podporené dôležitými vedeckými štúdiami a boli preložené do 25 jazykov a publikované v 42 krajinách vo viac ako 16 miliónoch výtlačkov.
Jem, chudnem a zostávam Navrhujem aktualizovanú verziu knihy, ktorá ho preslávila Michel Montignac. Toto nové, úplné vydanie ponúka dokonalé riešenie pre tých, ktorí chcú schudnúť, udržať si váhu alebo sa jednoducho cítiť fit bez toho, aby sa vzdali pôžitkov z gastronómie.