Mihaela Bilic odporúča najlepšiu kalorickú šťavu ZERO! A je to tiež mega zdravé

Mihaela Bilic pripúšťa, že nie je typom človeka, ktorý by pil vodu bez smädu.

"Ovocný čaj - najlepší džús - patrím k ľuďom, ktorí nemajú radi vodu, nikdy nie som smädný. Nie je to dobré, poviete si, ale mám šťastie na odborníka na výživu a potom je to moja vlastná zodpovednosť." Potreba ma naučila hľadať najrôznejšie alternatívy k vode, niečo, čo má trochu chutí a ktoré môžem piť s potešením. Zďaleka najpraktickejšie (a najzdravšie:) je ovocný nálev., aj keď mi chvíľu trvalo, kým som sa zmenil.

Mnoho takzvaných ovocných čajov je vlastne čierny čaj s príchuťou. Nálev je vyrobený zo sušeného ovocia a ako tajomstvo prípravy potrebuje 8 - 10 minút, čo je dvakrát dlhšie ako čaj. V sáčkoch nájdete akýkoľvek druh ovocia, od hrozna až po červené pomaranče, nehovoriac o známych bobuliach. Výhodou je, že získaný nápoj neobsahuje teín, nevyžaduje sladenie a môže sa piť studený alebo horúci. Vložte do nej ďalší plátok citrónu alebo pomaranča a máte hotovo, máte najvoňavejšiu šťavu na svete. Žiadne kalórie “ Mihaela napísala na Facebook.