Nadýchaný a chutný recept na tortu - ideálny pre dietujúcich
Ak držíte diétu, ale máte veľký hlad po niečom sladkom, pomôže vám recept na koláč bez cukru. Je vhodný aj vtedy, ak máte problémy s hladinou cukru v krvi. Hovoríme o chutnom koláči s banánom a tmavou čokoládou, ktorý sa veľmi ľahko pripravuje a nepotrebuje veľa prísad.
Vďaka tomu, že nemá kvapku cukru, je tento recept taký, ktorý si zamilujete, najmä preto, že jeho chuť je skutočne vynikajúca. Ale buď opatrný. Musíte používať iba tmavú čokoládu bez cukru, aby ste kalórie udržali na najnižšej úrovni. Dostanete teda jednoduchý dezert, ktorý je dobré len rozmaznávať, bez obáv z kíl navyše.
Aké ingrediencie potrebujeme na prípravu receptu na koláče bez cukru s banánmi a tmavou čokoládou:
- 250 g múky
- 4 dobre dozreté banány
- 200 g rozpusteného masla
- 3 vajcia
- práškové sladidlo podľa chuti
- 1 čajová lyžička strúhanej škorice
- 1 štipku soli
- vrecko s práškom do pečiva
- vanilkové struky
- 50 g čokoládových vločiek bez cukru
- maslo, na vymastený plech
Ako pripraviť recept na koláč bez cukru s banánmi a tmavou čokoládou:
- Predbežný výber na medzinárodnú súťaž krásy pre ľudí so zdravotným postihnutím
- Zverimex - hračka pre psov - internetový obchod - Latexový prsteň 13cm
- P) Program Zelený dom 2020 pre jednotlivcov, ktorí chcú inštalovať systémy
- Diéta, možnosti účtu na chudnutie - prehľad
- Dýchajte správne, na relaxáciu a načerpanie energie - strava; Relaxácia