Nápoj na chudnutie a detoxikáciu je každé ráno nepostrádateľný pre mnoho celebrít

Nápoj, ktorý každé ráno konzumuje veľa celebrít a ktorý je podľa mňa rozprávkový, čo sa týka chudnutia a detoxikácie.

Jablčný ocot, ako sa mu tiež hovorí, je starodávnym liekom, ktorý sa používa pri mnohých ďalších problémoch, vrátane pokožky hlavy (lupiny), zažívacích ťažkostí alebo podráždeného hltana. Nie je potešením ho piť, ale tieto celebrity prisahajú, že prínosom je predovšetkým akýkoľvek (dočasný) pocit nepohodlia, a sľubujú, že si časom zvyknete na chuť.

Je to ranný nápoj pre hviezdy ako Hilary Duff, Scarlett Johansson alebo Kim Kardashian.

Ako to funguje?

„Jablčný ocot sa vyrába kombináciou rozdrvených jabĺk, kvasníc a baktérií tak, aby jablká kvasili na kyselinu octovú,“ hovorí Rachel Berman, RD, generálna riaditeľka spoločnosti Verywell. „Úžasom tohto nápoja je kombinácia kyseliny octovej a prospešných baktérií, ktoré sa tvoria počas kvasenia jabĺk,“ dodáva špecialista.

Hviezdy pridajú 1 - 2 polievkové lyžice jablčného octu do štvrtiny pohára vody (môžete si ich dať toľko, koľko chcete) a konzumujú ich nalačno, aby stimulovali metabolizmus, vyvážili bakteriálnu flóru v žalúdku a pomohli eliminovať chute. nezdravé počas dňa. „Tento nápoj vám môže pomôcť schudnúť, pretože reguluje hladinu cukru v krvi, pomáha vám jesť menej a zdravšie. Nebude vás tak lákať uchýliť sa k nezdravým jedlám a sladkostiam, “vysvetľuje Berman. Ale to platí pre akýkoľvek iný ocot, nielen pre jablkový, tvrdí odborník.

Rozprávač. Lekársky redaktor. Prekladateľ. So slovami som pracoval tak dlho, ako ich poznám, milujem ich kúzla. Milujem preklady a oblasť medicíny si ma nenávratne podmanila. Chcem verejnosti sprostredkovať relevantné a kvalitné informácie, ktoré im pomôžu v každodennom živote a pri každodenných problémoch, s ktorými sa každý deň stretávajú. Informovaná osoba bude sebavedomejšou osobou. Podľa mňa sa riadim zásadou „Buďte tou zmenou, ktorú chcete vo svete vidieť. Každý chce zmeniť ostatných, ale zabudnite na to, že zmena začína od seba. “