Nedostatok vitamínu C a chronické problémy s chrbticou

Kyselina askorbová alebo vitamín C je vitamín rozpustný vo vode, ktorý sa podieľa na produkcii glukokortikosteroidov a určitých neurotransmiterov. Kyselina askorbová sa tiež podieľa na (.)

Ak nie je žiadny vitamín C, neprodukuje sa žiaden kolagén, čo je proteínové lepidlo, ktoré drží bunky pohromade.

„Bol som v situácii, keď som si nemohol obliecť ponožky a spodnú bielizeň. Moji 4 a 8 roční synovia mi museli každý deň pomáhať s obliekaním.“ - muž, ktorý liečil ischias pomocou vysokých dávok vitamínu C.

Nedostatok vitamínu C a chronické problémy s chrbticou

Ischias

Keď bunky chrupavkového medzistavcového disku nie sú držané pohromade, zdegeneruje sa, praskne, spôsobí herniu alebo „pošmykne“. Kosti dolnej časti chrbta nesú veľmi veľkú váhu. Keď sa ohýbate a pohybujete a vaše disky sú slabé alebo opotrebované, vaše kosti môžu stlačiť vaše nervy.

Ak sú postihnuté iba jeden alebo dva disky, môže to viesť k charakteristickej bolesti chrbta a nôh, ktorá sa nazýva ischias.

Spinálna stenóza

Horšie je, ak ide o viac stavcov. Bez zdravých platničiek, ktoré tomu bránia, sa môže centrálny miechový kanál postupne stenózovať alebo zužovať. Tento kanál je veľmi dôležitý, pretože obsahuje miechu. Stlačenie alebo naklonenie miechy znamená bolesť a problémy.

prečítajte si tiež:

Vo februári bolo do Wu-chanu dodaných 50 ton vitamínu C na zvýšenie imunity. Čína použila vitamín C proti COVID-19

Vitamín C chráni pred koronavírusmi, hovorí Andrew W. Saul, špecialista na ortomolekulárnu medicínu

Spôsobom získania spinálnej stenózy je poranenie, osteoartróza alebo oboje.

Nedostatok vitamínu C oslabuje väzy a spojivové tkanivo, čo sťažuje zranenie, zápal a hojenie.

artróza

Neadekvátny vitamín C v tele tiež spôsobuje poškodenie, stuhnutosť a opotrebovanie tlmiacej chrupavky v kĺboch. Keď sa chrupavka degeneruje, kosti sa každým pohybom o seba trú. Toto je artróza.

Kostné zobáky a ostrohy

Pri absencii chrupavky môže kosť začať rásť v kĺboch chrbtice (zobáky). Pravdepodobne ide o pokus tela natiahnuť stavce a obmedziť pohyb, ktorý spôsobuje bolesť. Vzhľad zobáka, bohužiaľ, môže zúžiť miechový kanál a môže bolestivo tlačiť na miechu.

Ak sa v malých kĺboch bočných častí stavcov tvoria kostné ostrohy, nervové korene v bočných častiach sa prichytia.

ankylozujúci

Bez dostatku vitamínu C na udržanie sily môžu väzy zdegenerovať, zhustnúť a stratiť svoju pružnosť. A to môže zúžiť chrbticový kanál. Ak sú disky a väzy obzvlášť slabé, môžu sa krížové (bedrové) stavce kĺzať po sebe a drviť nervy.

Všetky vyššie uvedené stavy majú jednu spoločnú vlastnosť: nedostatočné množstvo vitamínu C. Dobrou správou je, že tomu všetkému môže výrazne pomôcť príjem veľkého množstva vitamínu C.

Veľmi vysoké dávky vitamínu C zabezpečujú rýchlu a hlbokú úľavu od bolesti. Malé dávky nebudú fungovať.