Nenechajte dieťa plakať pod kontrolou. Zničíte ich neuróny

Domov »Rodičovstvo» Nenechajte dieťa plakať pod kontrolou. Zničíte ich neuróny

Málokedy si môžem prečítať hlúpejšie články. A Baby Magazine sa javí ako odborník na niečo také. Nedávno som čítal článok o „Ako ho naučiť spať za 7 dní„. A hlavná myšlienka je táto: po dosiahnutí veku 3 mesiacov je možné dieťa naučiť spať samé iba za 7 dní. Ak si nenastavil vlastný rytmus bdenia a spánku, musí sa trénovať. Ako to robíš? Zobúdzate ho každý deň v rovnakom čase, prípadne zatiahnete závesy, aby prepúšťalo svetlo, súčasne ho dáte do postele, spí, odchádzate z miestnosti a ak po vás plače, necháte ho plakať, až kým sa pomaly nenaučí pohodlie, nie je potrebná vaša prítomnosť.

Stará metóda z 18. rokov sa nazýva plač alebo riadený plač. A k môjmu smútku to stále značné percento pediatrov odporúča (aj keď z pohľadu psychologickej praxe je to zastarané). A článok, ktorý bol tiež zverejnený na Facebooku, získal viac ako 280 označení Páči sa mi a mnoho zdieľaní, čo je známkou toho, že metóda sa teší aj medzi rodičmi.

Chcel by som postupne analyzovať niektoré nezmysly a dezinformácie uvedené v článku:

"Zobuďte ho v určitú hodinu ráno (a od tohto dňa ho budete budiť každý deň v rovnakom čase).".„

Najskôr by ste urobili svojmu dieťaťu niečo, čo sa vám nepáči? Ako by ste sa cítili, keby niekto prišiel do vašej izby a zrazu by vám zatiahol závesy, keď by ste pokojne spali? Prečo by ste svoje novonarodené dieťa podrobili takejto praxi? Prečo by ste sa správali so svojím dieťaťom, akoby išlo o zviera, ktoré je potrebné trénovať?

Po druhé, cirkadiánny (a nie krikadiánsky) rytmus uvedený v článku závisí od neuropsychického vývoja a dozrievania dieťaťa, čo bolo dokázané experimentmi, ktoré ako metódu vplyvu vylúčili sociálny faktor (ktorý robí rodiča). bdenia spánkových rytmov. Oveľa dôležitejšie ako sociálne faktory sa javia faktory životného prostredia (teplota, prirodzené svetlo).
Prebudenie dieťaťa zo spánku len na vytvorenie programu podľa vašich preferencií má vážne následky, experimentálne dokázané. Dôsledky môžu byť: zlý vývoj a mozog dieťaťa, úzkosť, narušený spánok v dospelosti, depresie, preferencia alkoholu a zoznam pokračuje. Vo fetálnom a novorodeneckom období (po narodení) má spánok dôležitú úlohu pri dozrievaní a plasticite mozgu s účinkami v detstve aj v dospelosti (napr. Funkcia pamäti v dospelosti).

Myšlienka je táto: nezúfajte, ak je rytmus vášho dieťaťa zdanlivo chaotický. Ako rastie, nastaví si svoj vlastný harmonogram. Moje dieťa (neustále a nepokojné) si vytvorilo vlastný program v 3. mesiaci s pevne stanovenými hodinami spánku. Bez toho, aby som nejako zasahovala, a to ani diétou (dojčenie na požiadanie). Ani naše rytmy bdenia nemali veľký vplyv. Zaspáva a prebúdza sa pred nami s ubúdaním a zvyšovaním množstva prirodzeného svetla.

„Je čas dať ho do postieľky sám, keď je ešte hore. Aj keď na večeru zaspal, zobuďte ho - vôbec, ale dosť na to, aby ste si uvedomili, že ho vzali do postieľky. Očakávajte časť plaču. Ale nevzdávaj to! Rodičia vždy veria, že malý trpí a plače oveľa viac, ako v skutočnosti robí. Zriedkavo trvá polkrik 10 minút. Nemusíte zostať stále v miestnosti, môže to predĺžiť plač. Neberte ho na ruky, nezapaľujte svetlo, neponúkajte jeho cumlík ani fľašu ako útechu. Ak ho tým oklamete, bude pre vás ťažké neskôr sa týchto závislostí zbaviť. Nevzdávajte sa plaču, v 5-6 mesiacoch sa ocitnete v rovnakej situácii - a potom bude oveľa ťažšie zvyknúť si na to, že bude spať sám. ““

Vyššie som povedal, prečo nie je dobré budiť deti zo spánku. A zo zvedavosti, ako môžete dieťa zobudiť, ale vôbec?

Deti trpia, keď plačú, ale rodičia to myslia dobre. A tento riadený plač, pri ktorom rodič sedí a sleduje z diaľky trpiace dieťa, má vážne následky na duševný vývoj dieťaťa a ničí nervové spojenia. Štúdie preukázali, že tie deti, ktoré sú ponechané na plač a ktorých potreby nie sú uspokojené, sú oveľa menej sebavedomé ako tie, ktorých rodičia ich uspokojujú. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, deti, ktoré sú naplánované, sú nezávislejšie ako deti, ktoré ich rodičia potešili.

Plač u malého dieťaťa NIE JE normálnym správaním. Ak analyzujeme náš vývoj ako druh, uvedomíme si, že dieťa, ktoré dlho plakalo, signalizuje svoju prítomnosť predátorom, takže bolo v nebezpečenstve. Upokojujúce techniky a dieťa (kŕmenie na požiadanie, nosenie detí na rukách, spánok s nimi) malo za úlohu chrániť nás ako druh. Keby naši predkovia po programe nakŕmili svoje deti, disciplinovali ich spánkovým tréningom a nechali ich plakať, neexistovali by sme.