Neuveriteľná trojdňová strava, ktorá vám pomôže prirodzene zhodiť 5 kíl!

Informácie dňa:

ktorá

Ak chcete zhodiť nadbytočné kilogramy, táto diéta sľubuje, že to bude robiť prirodzene. Schudnete 5 kilogramov za 3 dni.

Táto strava je vynikajúca, pretože obsahuje aj ananás, ovocie s diuretickými, tráviacimi a antioxidačnými vlastnosťami.

Raňajky: dva krajce celozrnného chleba a dva krajce ananásu
Obed: Varená brokolica s malým kúskom hovädzieho plátku a dvoma plátkami ananásu.
Večera: Šalát s kuracími prsiami a dvoma plátkami ananásu.

Raňajky: prírodný jogurt, dva krajce celozrnného chleba, dva krajce ananásu.
Obed: dva plátky ananásu, 200 g lososa.
Večera: dva plátky ananásu, plechovka tuniaka vo vode, šalát.

Raňajky: dva krajce celozrnného chleba, jeden kávový, dva krajce ananásu.
Obed: Dusená zelenina, kuracie prsia, dva plátky ananásu.
Večera: Zeleninová krémová polievka a dva plátky ananásu.