Neznáme výhody škoricového éterického oleja

Škoricový olej pochádza z druhu Laurus cinnamomum a patrí do botanickej čeľade Lauraceae. Pôvodom z niektorých častí južnej Ázie sa dnes škoricové rastliny pestujú v rôznych ázijských krajinách a do celého sveta sa dodávajú vo forme škoricového éterického oleja alebo škoricového korenia. V súčasnosti sa predpokladá, že sa na celom svete pestuje viac ako 100 druhov škorice.

Drvivá väčšina z nás, keď myslíme na škoricu, myslí si buď prášok alebo tyčinku. Čo však vieme o éterickom oleji? V dávnych dobách sa používal ako tonikum, pomocná látka na trávenie a oveľa viac.

Najčastejšie sa používa pri problémoch s imunitným systémom a na pomoc telu v boji proti vírusom. Môže to byť užitočné aj pri čistení, kvalite vzduchu a podpore nálady.

Primárne výhody

Stimuluje cirkuláciu, vnútorne aj po aplikácii na pokožku;
Udržuje zdravý imunitný systém;
Pomáha zdraviu ústnej dutiny;
Pomáha upokojiť boľavé svaly a kĺby;
Používa sa na dochucovanie jedál.

Emočné výhody

Emocionálne a duchovne je škoricový olej spojený s dolnými čakrami a môže stimulovať sebaprijatie alebo sebadôveru, sexuálnu expresivitu a elimináciu emócií súvisiacich s traumami z minulosti. Je to spojené aj s naším pocitom bezpečia a bezpečia, ktorý, keď bude človek v nerovnováhe, sa bude cítiť vo vzťahoch žiarlivý, neistý, kontrolovaný alebo neschopný byť zraniteľný. Preto môže byť prospešný aj pre udržanie zdravých vzťahov a zdravej sexuality.

Zdravotné výhody

Antibakteriálne vlastnosti

Výskum naznačuje, že škoricový olej bojuje s ťažko liečiteľnými baktériami. Štúdia zistila, že zlúčeniny škoricového oleja majú antimikrobiálny účinok proti Pseudomonas aeruginosa, potenciálnej, život ohrozujúcej baktérii rezistentnej na lieky, ktorá ovplyvňuje rastliny, ľudí a ďalšie zvieratá.

Pomáha pri zdraví ústnej dutiny

Ukázalo sa, že antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti škorice sú účinné proti Streptococcus a biofilmu Candida ssp, dvomi látkam, ktoré spôsobujú infekcie ústnej dutiny a zubný kaz.

Prírodný dezinfekčný prostriedok

Antibakteriálne vlastnosti škoricového oleja z neho robia bezpečnú, efektívnu a nechemickú doplnkovú alternatívu, ktorú je možné použiť na konzerváciu výrobkov a zvýšenie ich trvanlivosti.

Potravinové príchute a kozmetika

Škoricový olej je dostupný ako éterický olej a ako jedlý olej. Nachádza sa tiež ako prísada do gumy bez cukru, kvapiek, čajov a do mrazeného pečiva.

Škoricový olej sa tiež používa ako prísada do toaletných potrieb, ako sú zubné pasty, ústne vody, mydlá a telové mlieka. Používa sa tiež na dochucovanie sprejov, sviečok a sezónnych výrobkov.

Zdravie srdca

Škoricový olej môže prirodzene pomôcť stimulovať zdravie srdca. Štúdia na zvieratách zverejnená v roku 2014 ukazuje, ako môže škoricový extrakt pomôcť zlepšiť zdravie srdca. Štúdia tiež ukazuje, ako môže škoricový éterický olej spolu s cvičením pomôcť znížiť hladinu cholesterolu.

Ukázalo sa, že škorica pomáha stimulovať produkciu oxidu dusíka, čo je prospešné pre ľudí so srdcovými chorobami alebo pre srdcový infarkt alebo mozgovú príhodu.

afrodiziakum

V ajurvédskej medicíne sa škorica niekedy odporúča pre sexuálnu dysfunkciu. Výskum na zvieratách publikovaný v roku 2013 odporúča škoricový olej ako možný prírodný liek na impotenciu. U subjektov študovaných na zvieratách s vekom podmienenou sexuálnou dysfunkciou sa preukázalo, že škoricový extrakt zlepšuje sexuálne funkcie a účinne stimuluje erotickú motiváciu a erektilnú funkciu.

Strata váhy

Škorica je doplnok výživy, ktorý spaľuje tuky, a je cenným nástrojom pri chudnutí. Vzhľadom na schopnosť vyrovnať hladinu cukru v krvi a osladiť chuť jedla bez pridania cukru je veľmi užitočné.

Štúdia publikovaná v časopise Metabolism zdôrazňuje, ako škorica môže pomôcť tukovým bunkám spotrebovať energiu. Štúdia konkrétne ukazuje, ako cinemaldehyd aktivuje termogénne a metabolické reakcie v tukových bunkách zvierat aj ľudí, čo môže byť prospešné pri znižovaní hmotnosti a pri prevencii obezity.