Nízkokalorické recepty Dámsky blog s paradajkovým, bazalkovým a feta syrovým šalátom
Kategórie
- Zmiešané
- Čo hovoria hviezdy
- Čítať
- De'ale Bucatariei
- Diéty a diéty
- Mimo módy
- Starostlivosť
- Liečivé byliny
- Rastliny a kvety
- Vzťahy a sex
- Nízkokalorické recepty
- Zdravie
- Precestovat svet
- Ovocie a zelenina
- Recepty
- Vianočné recepty
priateľstvo
Nízkokalorické recepty: paradajkový šalát, bazalka a feta syr
Kalórie zo šalátu z paradajok, bazalky a feta 64
* 2 šálky paradajok, nakrájané na kocky
* 1/4 šálky drveného syra feta
* 70 gramov nakrájaných čiernych olív
* 1/4 šálky nadrobno nakrájanej červenej cibule
* 3 lyžice čerstvo nakrájanej bazalky
* 1 polievková lyžica citrónovej šťavy
* 1/4 čajovej lyžičky soli
Príprava:
* Vložte všetky prísady do misy
* Dobre premiešajte a podávajte
Nutričné informácie pre jednu porciu:
* Kalórie: 64
* Kalórie z tuku: 35
* Celkový tuk: 3,9 g
* Cholesterol: 8mg
* Sacharidy: 6,3 g
* Vlákno: 1,8 g
* Bielkoviny: 2,4 g
- Nízkokalorické recepty Blog pre špenát, šampiňóny a šalát z červenej cibule s obsahom 195 kalórií
- Nízkokalorické recepty Špargľová omeleta -310 kalórií Dámsky blog
- Syrová roláda - recepty - recepty na kalórie
- ŠPECIÁLNY MALÝ ZEMIAKOVÝ ŠALÁT
- Chrumkavé krevety recepty na Veľkú noc s krevetami a paradajkami - kalórie Deluxe Lidl krevety