Kyselina hyalurónová: čo to je, aké má výhody a ako sa deficit prejavuje

Kyselina hyalurónová je odborníkom známa tiež ako hyaluronát alebo hyaluronan. Prvýkrát ju identifikovali v roku 1934 dvaja vedci z Kolumbijskej univerzity (New York)., Karl Meyer a John W. Palmer. Zdá sa, že majú izolovanú kyselinu hyalurónovú z oblasti očí hovädzieho dobytka, a merali mnohé z jej vlastností. O dvadsať rokov neskôr objavili Meyer a Bernard Weissman po narodení rovnakú štruktúru v pupočných šnúrach.

Chemicky je kyselina hyalurónová molekula zložená väčšinou z cukrov (polysacharid), ktorá sa bežne nachádza v spojivovom tkanive a pokožke. Kyselina hyalurónová v zásade udržuje tkanivá hydratované a chráni ich pred striami/vráskami. Na jeden gram kyseliny hyalurónovej sa zmestí asi šesť litrov vody. Inými slovami, pokožka obsahuje 50% kyseliny hyalurónovej, pretože je to najväčší orgán ľudského tela a tu nájdeme väčšinu molekúl vody.

Zároveň sa najviac koncentrácií nachádza v kĺboch a na úrovni očí. Koža dojčiat tiež obsahuje veľké množstvo kyseliny hyalurónovej, ale aj placentu a pupočník. Dermatológovia tiež zistili, že s pribúdajúcim vekom, okolo 26. roku života, klesá prirodzená produkcia kyseliny hyalurónovej v tkanivách až o 60%.

Čo je kyselina hyalurónová?

Aké sú výhody kyseliny hyalurónovej?

Aké sú príčiny vzniku vrások?

Ako môžeme zabrániť predčasnému starnutiu pokožky?

Vedci extrahujú kyselinu hyalurónovú od roku 1970 a dnes inovatívne technológie umožňujú syntézu a výrobu niekoľkých druhov kyseliny hyalurónovej. Kyselina hyalurónová má v súčasnosti praktické využitie v medicíne, najmä pri dermatologických ochoreniach, plastickej chirurgii, kozmetike ale aj v iných oblastiach.

Čo je kyselina hyalurónová?

Kyselina hyalurónová sa bežne nachádza v ľudskom tele, najmä v pokožke a chrupavkách, ale ktorá s pribúdajúcim vekom začína miznúť alebo slabnúť, pretože stráca svoje vlastnosti a koncentráciu. Kyselina hyalurónová hrá zásadnú úlohu pri udržiavaní hydrolytickej bariéry pokožky a pomáha syntetizovať elastín a kolagén v tkanivách. Kyselina hyalurónová je v zásade aniónový, nesulfátovaný glykozaminoglykán, ktorý tvorí väčšinu spojivového tkaniva v očiach, očných viečkach, ale nachádza sa aj v iných oblastiach. V porovnaní s inými kyselinami prítomnými v ľudskom tele sa kyselina hyalurónová líši tým, že je nesulfátovaná, tj. Je tvorená v plazmatickej membráne bunky, a ak nájde vhodné prostredie, môže sa vyvinúť do veľmi veľkých molekulárnych rozmerov.

Kyselina hyalurónová hrá kľúčovú úlohu v procesoch bunkovej proliferácie a migrácie a nedávne štúdie preukázali súvislosť medzi nedostatkom kyseliny hyalurónovej v tele alebo určitými nerovnováhami a vznikom malígnych nádorov na povrchu kože alebo v rôznych epiteliálnych vrstvách. Ako predstava, muž alebo žena s hmotnosťou 70 kg potrebuje najmenej 15 gramov čistej kyseliny hyalurónovej. Z tohto množstva sa syntetizuje viac ako 33% denne.

Kyselina hyalurónová sa považuje za „inteligentnú“ látku, pretože upravuje rýchlosť absorpcie v závislosti od ročného obdobia, veku, pohlavia alebo úrovne vlhkosti, ktorej je telo vystavené. Inými slovami, množstvo kyseliny hyalurónovej trpí silnými kmitmi, ak chodíme väčšinou každý deň k bazénu alebo naopak vedieme sedavý životný štýl. Kyselina hyalurónová navyše pôsobí ako lubrikant, ktorý zadržiava veľké množstvo vody, až stokrát väčšie ako jej vlastný objem, a udržuje tak optimálnu hladinu hydratácie tkanív, pri ktorej zlyhávajú iné látky v tele.

Aké sú výhody kyseliny hyalurónovej?

Kyselina hyalurónová prináša pokožke mnoho výhod a je možné ju podávať vo forme injekcií, ampuliek, piluliek alebo ako neoddeliteľnú súčasť kozmetiky. Jednou z jeho hlavných vlastností je schopnosť zadržiavať vodu na povrchu pokožky, čo implicitne predpokladá jej hydratáciu. Kyselina hyalurónová tiež vďaka svojej schopnosti priťahovať molekuly vody vypĺňa vrásky a jazvy, ktoré zostali po akné, ale je potrebné ju neustále používať, pretože sa ľahko vstrebáva do tela. Aplikácia krémov s kyselinou hyalurónovou vedie časom k vyhladeniu jemných liniek a korekcii vrások.

Naše odporúčanie sú ampulky s kyselinou hyalurónovou Gerovital H3 Evolution, ktoré vďaka svojej optimálnej koncentrácii a inovatívnym zložkám pomáhajú nielen obnoviť zásoby vody v pokožke, ale tiež chránia kolagénové a elastínové vlákna, ktoré pokožke dodávajú pevnosť a pružnosť. Injekcie s kyselinou hyalurónovou sa používajú na zväčšenie pier a kontúrovanie tváre. Záujem o použitie kyseliny hyalurónovej ako prísady do čoraz väčšieho množstva výrobkov starostlivosti o pleť sa objavil s objavom, že objem kyseliny hyalurónovej v pokožke klesá s vekom a po 26 až 30 rokoch sa toto percento znižuje u žien i mužov. až 60%.

Prečo naša pokožka potrebuje kyselinu hyalurónovú? Pretože funguje ako špongia, ktorá absorbuje vodu a udržuje ju vo všetkých epitelových tkanivách aj mimo nich. V nasledujúcich riadkoch ukážeme vplyv, ktorý má kyselina hyalurónová na rôzne typy pleti. Ako forma podávania existuje v medicíne a kozmetike niekoľko variantov, prostredníctvom ktorých sa môže kyselina hyalurónová absorbovať úplne alebo lokálne podľa potreby. Existujú teda injekcie s kyselinou hyalurónovou, pilulky s kyselinou hyalurónovou v rôznych dávkach ako doplnky výživy, na trhu sú kyselina hyalurónová v kapsulách, kyselina hyalurónová v ampulkách, krém s kyselinou hyalurónovou alebo kyselina hyalurónová najmä na vrásky.

Na suchú pokožku

Kyselina hyalurónová veľmi dobre vyživuje suchú pokožku a zvyšuje jej pevnosť. Odporúča sa používať krém s kyselinou hyalurónovou ráno a večer, bez výnimky týkajúcej sa ročného obdobia.

Pre zmiešanú pleť

Ak je zvyčajne problémom nájsť ideálny zvlhčujúci produkt pre zmiešanú pleť, dokáže kyselina hyalurónová zvládnuť všetky výzvy, ktoré kombinovaná pokožka ponúka. Prakticky prostredníctvom svojej štruktúry zvlhčuje bez zaťaženia pokožky a produkcia kožného mazu je regulovaná včas. Odporúča sa používať produkt s kyselinou hyalurónovou na báze emulzie. Takýto tvar je umiestnený ako textúra medzi sérom a krémom a pocit hydratácie prichádza bez zanechania mastného pocitu, z ktorého utekáme, keď pracujeme s kombinovanou pokožkou.

Pre oblasť očí

Výrazné vrásky sa objavujú veľmi ľahko v oblasti očí a je potrebné venovať osobitnú starostlivosť. Inými slovami, krémy s kyselinou hyalurónovou sú potrebné pre vaše oči, pretože pokožka zostáva vyživená a žiarivá. Strednodobé a dlhodobé účinky zahŕňajú menej vrások a mladší vzhľad.

Masky s kyselinou hyalurónovou

Masky s kyselinou hyalurónovou sa môžu používať týždenne na akýkoľvek typ pleti, pretože sú navrhnuté tak, aby nezanášali póry a poskytovali hĺbkovú hydratáciu. Dávka kyseliny hyalurónovej obsiahnutá v maske priťahuje vodu ako magnet a udržuje ju na pokožke a výsledkom je viditeľne omladená a elastická pokožka. Udržujte na čistej pokožke 20 minút, potom masírujte pokožku, ktorá sa do pokožky nevstrebala. Na suchú pokožku je možné ho doplniť hydratačným krémom.

Pred použitím produktov na báze kyseliny hyalurónovej však musíme venovať pozornosť ďalším aspektom. Najmä keď sa rozhodneme vo svojej strave používať rôzne doplnky s kyselinou hyalurónovou. Konkrétne, ak zneužívame túto látku v niektorých prípadoch, táto kyselina spôsobuje zvláštne sfarbenie epidermy okolo očí, líca, horných končatín.

Táto prebytočná kyselina tiež môže spôsobiť bolesti svalov alebo kŕče. Ak vám záleží na dávkovaní, navyše v prípade injekčnej verzie môžete pociťovať nepohodlie alebo miernu bolesť v oblasti svalu, kde bola zavedená. Vo veľmi zriedkavých prípadoch, ak máte závažnú alergiu na syntetizovanú kyselinu hyalurónovú, môžete mať silne zapálené hrdlo a tvár. Takíto ľudia môžu tiež pociťovať závrat, ospalosť a nevoľnosť.

Aké sú príčiny vzniku vrások?

Vrásky sa začnú objavovať po 30 rokoch v dôsledku prirodzeného procesu starnutia, ale u ľudí, ktorí sa o svoju pleť nestarali správne, sa môžu objavovať od 25 rokov. Vrásky sú troch typov: expresívne vrásky, vrásky spôsobené oslabenou dermálnou pružnosťou a vrásky spôsobené starnutím. Po 30 rokoch sa objavujú vrásky labkového typu a vrásky výrazu spôsobené mračením, najmä na čele a medzi obočím. Po 40. roku života sa začínajú objavovať vrásky okolo úst a pri koreni nosa a po 50 rokoch sa vrásky objavujú na lícach a krku.

Ako môžeme zabrániť predčasnému starnutiu pokožky?

Popri neustálej a včasnej aplikácii produktov proti starnutiu zaujíma v tomto procese zásadné postavenie prijatý životný štýl. Odporúča sa hydratovať zvnútra a skonzumovať najmenej dva litre vody denne, ale aj stravu bohatú na ovocie a zeleninu, pretože obsahujú antioxidanty, ktoré majú rozhodujúcu úlohu pri zastavení procesu predčasného starnutia.

Zároveň je úvod do jedálnička koreňov, sóje a chrupaviek živočíšneho pôvodu telu prospešný, sú bohaté na prírodnú kyselinu hyalurónovú. Šport a fyzické cvičenie tiež prispieva k čo najdlhšiemu udržaniu mladosti, pretože aktivuje krvný obeh a okysličuje organizmus, čím vylučuje toxické zlúčeniny škodlivé pre organizmus. Na druhej strane je vhodné vyhnúť sa dlhodobému pobytu na slnku a ultrafialovým lúčom zo solária, ale tiež znižovať hladinu stresu. Dostatočný odpočinok, najmenej 8 hodín za noc, prispieva k obnoveniu dermálneho tkaniva a k udržaniu prirodzeného vyžarovania pokožky. Masáž tváre uvoľňuje a tonizuje svaly.

Informácie v tomto článku by nemali nahradiť konzultáciu s odborníkom alebo návštevu lekára. Akékoľvek lekárske odporúčanie obsiahnuté v tomto materiáli má iba informačný charakter. Závery alebo referencie nie sú typické a môžu sa u jednotlivcov líšiť a môžu závisieť od životného štýlu, zdravia, ale aj ďalších faktorov. Tieto informácie by nemali nahradiť informovanú diagnózu.