Čo je to vlastne celulitída? Budete v šoku!

budete

  • celulitída
    aeróbna gymnastika (photos.com) aeróbna gymnastika

„Prekliatie žien“ alebo celulitída núti dámy po celom svete míňať pôsobivé sumy peňazí za výrobky, ktoré sľubujú zjemnenie alebo elimináciu výskytu pomarančovej kože na stehnách, bokoch atď., Ale ich očakávania sú často oklamané a vklady neuspokojivé. tuk nezmizne.

„Je to preto, že celulitída nie je problémom tukových usadenín, ale kožným problémom. Nemá to nič spoločné s tým, koľko vážite alebo chudnete, “hovorí doktor Howard Murad, hollywoodsky dermatológ a autor knihy„ Riešenie celulitídy “.

„Problém je v tom, že ženy úplne nerozumejú, čo to celulitída v skutočnosti je, takže neviem, ako s ňou zaobchádzať. Ich nekonečné úsilie o chudnutie a kozmetické ošetrenie často zlyhávajú. Celulitída je pojem, ktorý sa v európskych kozmetických salónoch a kúpeľoch objavuje v 60. rokoch minulého storočia a popisuje hrubý vzhľad pokožky na stehnách, bokoch alebo iných častiach tela mnohých žien. “

Bohužiaľ, žiadny krém na svete sa nezbaví tých nepríjemných malých belavých výčnelkov, rovnako ako liposukcia nebude, a to z jednoduchého dôvodu, že celulitída v skutočnosti neexistuje.

Nie je rozdiel medzi tukom z celulitídy a normálnym tukom, takže všetky krémy a špongie na celulitídu sú iba metódami, ako si prísť na svoje. Vzhľad pomarančovej kože na koži je dôsledkom svalovej atrofie, čo je situácia, keď svalová vrstva zostane neurčitá, zoslabne a oddelí sa od pokožky, takže budú viditeľné tukové usadeniny. Svalová atrofia je reverzibilná, a tak sa nepríjemnej celulitídy môžeme navždy zbaviť.

Päť vecí, ktoré by ste mali vedieť o celulitíde:

1. Celulitídy sa nemôžete zbaviť krémami a pleťovými vodami! Proste ich už nepoužívate. Na trhu sú desiatky krémov na redukciu celulitídy, ktoré však vôbec nefungujú a dokonca by mohli situáciu ešte zhoršiť. Belavé opuchy sú iba povrchovým výsledkom problému pod kožou, takže krémy nebudú účinné.

2. Lekárske a kozmetické ošetrenie nefunguje a môže byť nebezpečné. Správy v USA ukazujú, že tieto spôsoby liečby spôsobili niektorým ženám trvalé poranenia a jazvy. Zábaly ani endodermatologické ošetrenie nemajú požadovaný účinok.

3. Celulitída nie je prenášaná geneticky, môžete sa jej zbaviť. Bez ohľadu na to, čo vám doteraz povedali, celulitída nie je problémom zdedeným po rodičoch a nezostanete pri nej doživotne. Viera v tieto falošné predstavy vám zabráni podniknúť kroky potrebné na to, aby ste sa ich skutočne zbavili.

4. Celulitídy sa môžete zbaviť bez ohľadu na vek. Celulitída je problém so svalmi, takže kedykoľvek zistíte, že ju máte, môžete sa jej zbaviť. Potrebné pohyby nie sú príliš silné alebo únavné a môžu ich vykonávať ženy v akomkoľvek veku alebo hmotnosti.

5. Jediným spôsobom, ako sa zbaviť celulitídy, sú špecifické pohyby dolnej časti tela. Pohyby sú jedinečné a zameriavajú sa na svaly v oblastiach celulitídy. Účinkom týchto pohybov je zdvíhanie, tonizácia a definovanie svalových vrstiev, ktoré ich tak tlačia k vrstve pokožky a zbavujú vás pomarančovej kože. Tieto pohyby sa, bohužiaľ, nenaučíte v neďalekej telocvični.

Máme 90 jednotlivých svalov od pása po členky! Medzi bežnými fitness tréningami a tými, ktoré vám natrvalo odstránia celulitídu zo stehien, je zásadný rozdiel.