Obličkové kamene (kamene, obličkové kamene)

Dôležitou súčasťou a liečba obličkových kameňov (obličkové kamene) je zastúpená strava. Spravidla obsahuje výživné látky potrebné pre väčšinu zdravých dospelých. Dávka vápnika však môže byť nižšia ako dávka, ktorá sa všeobecne odporúča pre tehotné alebo dojčiace ženy.

Pretože sa režim líši v závislosti od typu obličkových kameňov, je dôležité určiť ich zloženie, aby sa mohli ustanoviť opatrenia potrebné na zabránenie tvorby nových kameňov.

Približné 80% obličkových kameňov sú zložené z vápnik a ďalšie ťažba, zvyčajne kombinácia vápnika a oxalátov. V niektorých prípadoch zmeny stravy pomáhajú zabrániť opakovaniu tohto druhu kameňa.

Preventívna liečba spočíva v podaní liekov a/alebo stravovacích úprav.

Zvyšovanie príjmu tekutín

Zvyšovanie príjmu tekutín je najdôležitejšie preventívne opatrenie pre všetkých pacientov s obličkovými kameňmi. Značný príjem tekutín zabraňuje tvorbe kameňov zriedenie moču.

Všeobecne by pacienti s kameňmi s vápnikom alebo kyselinou močovou mali piť minimálne 10 pohárov vody každý zi) V oblastiach s teplejším podnebím alebo pre fyzicky aktívnych ľudí sa odporúča ešte vyššia spotreba tekutín. V každom prípade, zvýšenie príjmu tekutín je to potrebné po intenzívnom úsilí alebo v podmienkach stresu.

Najmenej 50% z celkového príjmu tekutín musí to pochádzať z vody. Ostatné nápoje môžu mať pozitívne alebo negatívne účinky.

Pol šálky prírodnej citrónovej šťavy (dosť na prípravu ôsmich pohárov limonády) zvyšuje hladinu citrátu v moči, ktorý chráni pred vápenatými kameňmi.
Pomarančový džús sa však neodporúča, pretože zvyšuje hladinu citrátov a oxalátov v moči. Mnoho sýtených nápojov obsahuje kyselinu fosforečnú, ktorá sa zvyšuje riziko obličkových kameňov.

Vápnik v strave pacienta s obličkovými kameňmi

Väčšina z vápnik v strave pochádza z mlieka a mliečnych výrobkov (jogurt, syr). Zelená zelenina obsahuje tiež značné množstvo vápnika.

Zvyšovanie množstva vápniku vylučovaný močom tzv hyperkalciúria. Iba v niekoľkých prípadoch hyperkalciúrie je možné zabrániť vzniku kameňov kontrolou príjmu vápniku v potrave. Ak však lekár odporučí diétu s a kontrolovaný príjem vápnika, cieľom je udržať túto spotrebu v normálnom rozmedzí, kvôli dôležitosti tohto minerálu pre udržanie dôležitých funkcií.

V tejto strave sa indikácie vápniku líšia:

Mužom sa odporúča znížiť príjem vápniku na 800 mg denne
1 000 mg pred menopauzou
1 200 mg po menopauze

Pacienti na diéte kontrolovaný príjem vápnika Predtým, ako začnete užívať akékoľvek lieky alebo vitamínové doplnky, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Cukor a soľ v obličkových kameňoch

Štúdie to dokazujú cukor a soľ zhoršujú vývoj vápenatých kameňov alebo oxalát vápenatý pri konzumácii v prebytku. Niektoré cukry sa prirodzene nachádzajú v potravinách a nie sú dôvodom na obavy.

U pacientov s obličkovými kameňmi je však lepšie vyhnúť sa komerčným výrobkom, ktoré obsahujú veľké množstvo cukru pridaného do výrobného procesu.

Obmedzenie sodíka zdá sa, že znižuje množstvo vápniku vylučovaného močom. Preto môžu ľudia, ktorí majú zlúčeniny vápnika, znížiť príjem sodíka 2 300 - 3 500 mg denne.

Nerozpustné vlákna

Vláknina sú prospešné pacienti s obličkovými kameňmi. Niektoré jedlá s vysokým obsahom vlákniny navyše obsahujú určité zlúčeniny, ktoré chránia pred obličkovými kameňmi.

Nerozpustné vlákna, obzvlášť hrá dôležitú úlohu v zníženie hladiny vápnika v moči. Nachádzajú sa v obilninách (pšenica, ryža, ovos a raž) a kombinujú sa s vápnikom v čreve, takže vápnik sa vylučuje stolicou a nevylučuje sa močom.

Obličkové kamene - obmedzenie bielkovín

A strava bohatá na živočíšne bielkoviny môže mať účinok tvorba obličkových kameňov.
dôvod?

bielkoviny zvýšiť množstvo kyseliny močovej a oxalátov v moči. S obličkovými kameňmi sú spojené diéty bohaté na živočíšne bielkoviny (najmä mäso).
Opatrne! Mäsové bielkoviny generujú viac kyseliny močovej ako rastlinné bielkoviny.

Z tohto dôvodu by sa ľudia, ktorí mali kamene z kyseliny močovej, mali vyhnúť konzumácii väčšieho množstva bielkovín, ako telo potrebuje.

Váš lekár alebo odborník na výživu môže odporučiť a osobný príjem bielkovín pre každého pacienta.

Obmedzenie oxalátov pri hyperoxalúrii

Ľudia s kamene šťavelanu vápenatého nemali by ste sa vyhnúť potraviny bohaté na oxaláty pokiaľ lekár jasne neodporúča obmedzujúcu stravu.

Niektoré štúdie skutočne ukazujú, že potraviny obsahujú aj oxaláty, aj vápnik môcť znižuje riziko vzniku kameňov. Väčšina potravín, ktoré obsahujú oxaláty, sú navyše veľmi dôležité pre zdravie. Obmedzenie oxalátov je obzvlášť škodlivé najmä pre ľudí trpiacich malabsorpciou.

jedlo bohatý na kyselinu šťaveľovú sú:

sója
čierny čaj
Čokoláda
kakao
figy
mleté čierne korenie
Baránok
ORECHY
petržlen
špenát

Niekedy, oxalátové kamene vzniká preto, lebo v črevách nie je dostatok vápniku. V tejto situácii sa príliš veľa oxalátu dostane do obličiek, aby sa vylúčilo (hyperoxalúria). V niektorých prípadoch oxalátových kameňov môže lekár odporučiť zníženie príjmu oxalátov (maximálne 50 mg denne) spolu s miernym zvýšením príjmu vápniku.
Z tohto dôvodu by mali obsahovať potraviny, ktoré obsahujú významné alebo mierne množstvo oxalátu vyhnúť sa alebo úplne vylúčené.

Vitamíny pri hyperoxalúrii

Kyselina askorbová (vitamín C) sa môže zmeniť na šťavelan, z tohto dôvodu doplnky vitamínu C sú proti pre pacientov s hyperoxalúriou. Naopak strava bohatá na vitamín C nie je u ľudí bez rizika príčinou tvorby obličkových kameňov.

Vitamín B6, alebo pyridoxín sa používa v liečba hyperoxalúrie kedy diétne obmedzenie oxalátov a doplnky vápnika nie sú účinné pri prevencii vzniku kameňov. Tento vitamín je obzvlášť prospešný pri vrodenej hyperoxalúrii.

pacientov vitamín B6 si však nemusia podávať sami, pretože intoxikácia týmto vitamínom (vo veľmi vysokých dávkach a po dlhšiu dobu) má vážne zdravotné následky.

Potravinové zdroje vitamínu B6 sú: rybí olej, hydina, banány, arašidy, pivovarské kvasnice.

Anticelulitídna diéta
Diéta proti divertikulitíde
Diéta pri zápale žalúdka
Diéta pri hypertenzii
Diéta pri chudokrvnosti
Diéta pre divertikulózu
Diéta pre prevenciu rakoviny
Režim Crohnovej choroby
Režim cirhózy pečene
Režim ulceróznej kolitídy
Syndróm dráždivého čreva
Režim cukrovky
Hnačkový režim
Diéta pri hnačkách u detí
Režim akútnej hepatitídy
Režim chronickej hepatitídy
Hypercholesterolémia a ateroskleróza
Režim balónovania
Diéta pri celiakii
Režim chronického zlyhania obličiek
Obličkové kamene (kamene, obličkové kamene)
Diéta pri zápche
Režim postgastrektómie
Gastroezofageálna refluxná choroba (pálenie záhy)
Režim dvanástnikových vredov
Diéta pre intoleranciu laktózy
Diéta proti akné (prospešné a potraviny, ktorým sa dá vyhnúť)
Anti-kandidová diéta
Dna strava
Diéta pri intolerancii fruktózy
Diéta s nízkym obsahom FODMAP
Diéta, aby sa zabránilo opakovaniu obličkových kameňov
Chlad a strava
Pooperačná strava
Diéta s vracaním detí
Diéta pre alergické deti
Pečeňová diéta
Srdcový režim (srdcový)
Diéta pri žlčových problémoch (železo, žlčové koliky, žlčové dyspeptické poruchy výživy)
Diéta pre žalúdok
Režim postcholecystektómie

Sprievodca jedlom
Diéty na chudnutie
Vegetariánska strava
Kulinárske tradície
Personalizovaná strava
Vitamíny a minerály
Jedlo pre deti
Výživa tehotných žien
Stravovanie starších ľudí
Terapeutické režimy
Choroby výživy
Fitness a šport
Výživová kalkulačka
Recepty
Potravinový index
Výživové blogy
Používatelia stravy
Diétne fórum

Tisíce článkov na základe štúdií a vedeckých dôkazov o zaujímavých témach:

Viac ako 2 000 podmienok podrobne rozobraných od príčin po liečbu:

Máte lekársku otázku? Tu nájdete odpoveď.

Správy, správy a lekárske udalosti

Hľadáte lekára alebo lekársku službu? Tu nájdete viac ako 10 000 lekárskych kancelárií a kliník

Viac ako 40 000 výrobkov, spotrebného materiálu, zdravotníckych prístrojov a zariadení.

Vitajte v najväčšom lekárskom indexe v Rumunsku!

„Aktívne“ je to, ako sa chce spoločnosť ROmedic starať najmä o vás.