Začína sa Program výživového poradenstva

a cítiť kúzlo miestnej hydratácie!

Rad produktov Techir s účinnými látkami dostávate z jazera Techirghiol.

Za každý dosiahnutý cieľ darujeme 50 lei

Postupujte podľa nášho individuálneho programu výživového tréningu, dosiahnite optimálnu váhu a spoločne pomáhame chudobným deťom z dedín.

Objavte skutočné zážitky z NutriShape.

Dokonalý tvar dosiahnete aj pomocou výživového koučingu!

Dukanova diéta

Všetci vieme, že Dukanova diéta je módna strava medzi ľuďmi, ktorí sa snažia schudnúť. Princíp je jednoduchý: na chvíľu sa skonzumuje iba bielkovina, po ktorej sa do stravy postupne zavedie zvyšok jedál, ktoré nás na začiatku pripravia. Z krátkodobého hľadiska má mimoriadne účinky, pretože jednotlivec končí chudnutím rýchlo, bez toho, aby sa vzdal mäsa, mliečnych výrobkov, vajec atď., Ale zo strednodobého a dlhodobého hľadiska je dopad zničujúci.

detoxikácia

Hrubé črevo, ktoré sa neprávom nazýva „smetisko tela“, hrá dôležitú úlohu pri správnom vykonávaní našich životne dôležitých funkcií. Celostná medicína považuje tento orgán za kanalizačný systém tela. Je ľahké pochopiť, že ak dôjde k jeho upchatiu zvyškami potravy, neodstránené toxíny sa vrátia do tela.

Aby sa tomu zabránilo, je z času na čas potrebná detoxikačná kúra. Príznaky patria medzi najrozmanitejšie, najvýraznejšie sú chvíle, keď máte neodôvodnenú únavu a hladina energie je nízka, aj keď dostatočne odpočívate a jete.

Čo je to metabolizmus?

Je viac než pravdepodobné, že často počujeme „zje veľa, ale má šťastie na dobrý metabolizmus“. Poďme vyriešiť záhadu metabolizmu v tomto článku.

Metabolizmus je schopnosť živých organizmov vykonávať biochemické reakcie syntézy alebo degradácie so spotrebou alebo výrobou energie. Tie majú správny výsledok udržiavania života a prispôsobovania sa podmienkam prostredia, v ktorých uskutočňujú trvalú výmenu látok a energie.

Tradičné jedlá vs. biopotraviny

Potravinársky priemysel sa v dnešnej dobe často označuje ako „tradičné“ potraviny a „ekologické“ potraviny. Poďme si trochu ujasniť významy.
Tradičné jedlá musia byť vyrobené z konkrétnych surovín a prísad podľa autentických postupov. Aj keď je dnes oblasť tradičných potravín regulovaná, naďalej sa objavujú takzvané „tradičné“ výrobky, ktoré však nespĺňajú konkrétne podmienky. Tieto potraviny nesmú obsahovať geneticky modifikované prísady, syntetické potravinárske prísady, umelé arómy a suroviny musia byť autentické, ale obchody propagujú falzifikáty a zjavne porušujú naše práva.