Odolnosť: ťažko sa dá získať múdrosť, aby sa dalo žiť lepší život

Resilience: Hard-Won Wisdom for Living a Better Life autor Eric Greitens je dokonalým čítaním pre tých, ktorí prežívajú ťažšie obdobie v živote a snažia sa pozbierať sily, aby sa vzchopili a začali odznova. Odolnosť je dokonalým čítaním na objavenie vášho skutočného potenciálu a jeho prejavenie.

múdrosť

Eric Greitens (45 rokov) je bývalý člen amerického špeciálneho útvaru Navy SEAL, filantrop, autor a politik, ktorý rok (2017 - 2018) pôsobil ako guvernér štátu Missouri. Doktorát získal na Oxfordskej univerzite a s deťmi a rodinami z Rwandy, Albánska, Mexika, Indie, Chorvátska, Bolívie a Kambodže sa venoval výskumu a dokumentárnej fotografii. Je zakladateľom nadácie Mission Continues Foundation, ktorá dáva vojnovým veteránom príležitosť pokračovať v misii v komunitách, transformovať ich a obohatiť ich o svoje zdroje. Časopis Time ho zaradil na zoznam 100 najvplyvnejších ľudí na svete a časopis Fortune ho označil za jedného z 50 najväčších vodcov na svete.

Kniha je navrhnutá v podobe 23 listov, ktoré autor Eric Greitens, bývalý príslušník špeciálnych síl amerického námorníctva, Navy SEALs posiela Walkerovi, pseudonym pre jeho starého priateľa, ktorý sa našiel už dávno - a on bývalý bojovník SEAL, diagnostikovaný s posttraumatickou stresovou poruchou - ktorá sa po návrate domov ťažšie prispôsobuje rodinnému životu. Autorove listy majú pomôcť Walkerovi znovu získať optimizmus a cieľ v živote, a najmä silu prekonať utrpenie, ktoré je v konečnom dôsledku súčasťou života. Autor hovorí o stratégiách, ktoré sám použil, ale aj o ďalších jednotlivcoch, ktorí si prešli ťažkými časmi, aby si napriek zničujúcim ranám obnovili svoj zmysluplný život. Každé z 23 listov sa venuje inej téme, ako napríklad: šťastie, vzory, identita, zodpovednosť, povolanie, filozofia, bolesť, priatelia, mentori, vodcovstvo, sloboda alebo smrť a každý z nich má moc zmeniť váš pohľad na život. a aby ste našli tuhú motiváciu ísť vpred, ale aj tak nie, ale stále lepšie a múdrejšie ako predtým.

„Odolnosť je cnosť, ktorá umožňuje ľuďom prekonať ťažkosti a stať sa lepšími. Nikomu neunikne bolesť, strach a utrpenie. Múdrosť však môže pochádzať od bolesti, odvaha môže pochádzať od strachu, moc môže pochádzať z utrpenia - ak máme cnosť odolnosti. “

Eric Greitens apeluje na múdrosť starých Grékov: Sokrata, Aristotela, Homéra, Aischyla, Sofokla, Epicteta, Cata, ale aj na múdrosť mnohých cenných mysliteľov a spisovateľov, ako sú John Stuart Mill, Rainer Maria Rilke alebo Ernest Hemingway, ako aj príklady. jednotlivcov, ktorí preukázali odolnosť hodnú hrdinov, aby nás povzbudili, aby nám pomohli poučiť sa z našich utrpení a nenechali sa nimi zavaliť, pripomínajúc, že: vo svete bez nedokonalostí cnosti by nebolo potrebné. Svätý Augustín, Matka Tereza, filozof Boethius, Miguel de Cervantes, Feodor Dostojevskij, sa všetci dozvedeli svoju odolnosť zo životných skúseností, ktoré ich hlboko poznačili. Ale vedeli, ako tieto skúsenosti premeniť na zisk pre seba a pre celé ľudstvo. Takže na chvíľu myslite na to, že aj vy môžete svoje utrpenie „využiť“ pre dobro ostatných.

„Gréci uznali, že mimoriadni ľudia môžu strašne zlyhať a zostať mimoriadnymi ešte ďalej. Múdri ľudia môžu byť niekedy hlúpi. Odvážni ľudia môžu byť zbabelci. Úprimní ľudia môžu klamať a milosrdní ľudia môžu byť krutí. “

A pretože máme do činenia s knihou, ktorá sa číta, ale nehovorí, uvádzame nižšie niektoré citáty, ktoré vám pomôžu zdvihnúť hlavu vo chvíľach pádu. Ak sa vám páčia a máte pocit, že vás povzbudzujú, potom ste určite jedným z čitateľov, ktorých táto kniha môže zmeniť:

„Doprajte si bolesť. Čeliť. Urobte to pre seba. Urobte to pre svoju rodinu. Urobte to tak, aby ste mohli rásť a prinášať šťastie. “

„Tí, ktorí vynikajú svojou prácou, sa naučili pohodlne spolunažívať s neúspechom. Vynikajúci zlyhávajú častejšie ako priemerní. Začínajú viac. Vyskúšajte viac. Útočte viac. Ovládanie je dobré na vrchole hory chýb. “

„Má nás čakať veľa práce. Ak sa nebudeme môcť namáhať za niečo, čo stojí za to, nikdy si nevyvinieme odolnosť a nikdy nezažijeme úplné šťastie. “

„Keď sa cítite pateticky - aj keď máte pocit, že zomriete - nie je to koniec príbehu. Je čas začať klásť zložité otázky. Koľko z tvojej bolesti skutočne existuje? Koľko máš na mysli? Čo je vo vašich silách zmeniť? Ak vás city trápia, ako ich môžete zmeniť? “

„Nezostáva ti nič iné, ako byť alkoholikom. Ale máte možnosť zvoliť si, aký druh alkoholu budete: druh, ktorý nechá svoju závislosť definovať svoj život, alebo druh, ktorého život je príliš bohatý a plný účelu, aby sa dal definovať závislosťou.

Walker, niekedy nedokážeš splniť svoje štandardy. Nebudete môcť byť najlepší z toho, aký ste. Vitaj v klube. Odolní ľudia si môžu rýchlo a efektívne spomenúť - alebo im môžu ostatní pripomenúť - kto sú. “

„Vo všeobecnosti majú deti väčšiu odolnosť ako dospelí. Nie je to len preto, že sú mladší. A nielen preto, že majú iné telo alebo tvarovateľnejší mozog. Podľa môjho názoru je to preto, lebo dospelí zabudli, ako zlyhať. ““

"Život nie je fér. Nie ste zodpovední za všetko, čo sa vám stane. Ste zodpovední za to, ako reagujete na všetko, čo sa vám stane. “

„Ľudia, ktorí si myslia, že ste slabí, vám dajú výhovorku. Ľudia, ktorí si vás vážia, vám dajú výzvu. “

„Práca pre vaše povolanie neznamená, že život bude ľahký. V skutočnosti to môže byť v mnohých ohľadoch ťažšie. Práca pre vaše povolanie neznamená, že budete vždy šťastní. Ale takáto práca je absolútnou nevyhnutnosťou žiť v rozkvitajúcom živote, o ktorom som písal - v takom živote, v ktorom môžete naplno uplatniť svoje vitálne sily. “

„Byť pripravený znamená konfrontovať sa s realitou, že priebeh života nie je úplne pod vašou kontrolou. To, že sme pripravení, je forma skromnosti, ktorú podporuje vedomie, že môžeme vedieť a ovládať pár vecí. Váhy sú nevyhnutné. Odolní ľudia túto realitu uznávajú. Potom sa na to pripravia a snažia sa to zvládnuť čo najlepšie, za podmienok, ktoré stanovia. “

„Nakoniec nie je dôležité to, čo zamýšľame, ale to, čím sa staneme a čo po sebe zanecháme.“

„Zdravý a prosperujúci človek sa učí prekonávať veľa nepohodlia a veľa bolesti.“

„Naivná myseľ si svoj úspech predstavuje bez námahy. Zbabelá myseľ si predstavuje ťažkosti a uviazne. Odolná myseľ si predstavuje ťažkosti a pripravuje sa. “

„Modlitba nemôže priviesť vodu na spálené polia, nemôže opraviť rozbitý most ani postaviť zbúrané mesto; ale modlitba môže namočiť suchú dušu, napraviť zlomené srdce a znovu vybudovať oslabenú vôľu. “

„Najlepší mentori majú inštinkt pre to, čo je dôležité. A ak nevidia alebo nepočujú dôležitý detail, spýtajú sa vás na to. Dobrí mentori (a tréneri a učitelia) sa naučili sledovať a počúvať správne veci. “

„Zodpovednosťou vodcu je inteligentne pracovať s tým, čo sa mu ponúka, a nestrácať čas predstavovaním si sveta s bezchybnými ľuďmi a dokonalými voľbami.“ - Marc Aureliu

„Život, v ktorom sa nestaráš o nič a nestaráš sa o nikoho, je jednou z najťažších vecí pre človeka.“

„Pred storočiami autori uznali, že najlepšie príbehy sa často začínajú v médiách, uprostred vecí. Uvedomili si, že čas v príbehoch netečie ako hodinky. Skutočný začiatok príbehu nastáva, keď na veciach začne záležať inak.

Takže ste uprostred vecí. Kto môže povedať, že skutočný príbeh, príbeh, na ktorom neustále záležalo, sa nezačína teraz? Možno sa váš príbeh začína dnes. “

„Príde deň, keď naposledy zhasnú svetlá, deň, keď sa navždy skončí práca, život a láska. Nikto nevie s istotou, čo je po tomto dni. Ak však žijete dobre, môžete dúfať, že sa stanete súčasťou príbehu, ktorý ostatní hrdo hovoria. “

Všetci čelíme bolesti, pochybnostiam a ťažkostiam života. Ale máme nástroje na kontrolu našich životov. Odolnosť je inšpiratívnou meditáciou pre bojovníka, ktorý je v každom z nás. Odolnosť je kniha, v ktorej sa každý z nás ocitne čo i len vo veľmi malej miere.