Pigmentové škvrny po vystavení slnku - prečo sa objavujú a ako im môžeme zabrániť

Pigmentové škvrny spôsobené slnečným žiarením, ktoré sú bežnejšie u žien ako u mužov, sú iba jedným z negatívnych účinkov UV lúčov, okrem toho, že zvyšujú riziko predčasného starnutia a vzniku rakoviny kože.

Aj keď ide skôr o estetický problém, ako o medicínsky problém, tieto škvrny naznačujú, že naša pokožka bola vystavená nadmernej agresii slnečného žiarenia, avšak v prípade absencie použitia opaľovacích krémov existuje riziko vzniku závažnejších problémov v priebehu času.

Laurentiu Vladau, dermatológ, vysvetlil pre Ziare.com aký je mechanizmus, pomocou ktorého sa tieto škvrny objavujú a ako im môžeme zabrániť.

Prečo sa objavujú slnečné škvrny

Hnedé škvrny, ktoré si všimneme na pokožke po letnej sezóne a vyblednutí bronzu, predstavujú usadeniny prírodného pigmentu nazývaného melanín v epidermis, povrchovej vrstve kože a v niektorých konkrétnych prípadoch dokonca aj v povrchovej časti strednej vrstvy.

V dôsledku vystavenia UV žiareniu bunky produkujúce pigmenty, nazývané melanocyty, produkovali nadmerné množstvo pigmentu v jednej oblasti namiesto toho, aby ho rovnomerne distribuovali po povrchu kože.

Akonáhle sú na pokožke, je pravdepodobné, že tieto škvrny tmavnú, pretože bude dochádzať k väčšiemu slnečnému žiareniu bez použitia krémov.

Takmer každý z nás si niekedy v živote všimne výskyt týchto škvŕn - niektoré skôr (zvyčajne ľudia so svetlou pokožkou). Ak existuje predispozícia k rozvoju týchto škvŕn, môžu sa začať objavovať vo veku 20 rokov, hoci väčšina ľudí si ich začne všimnúť vo veku 30 - 40 rokov.

Priaznivé faktory

Hlavnými prispievajúcimi faktormi sú antikoncepčné prostriedky na báze estrogénu, tehotenstvo alebo genetická predispozícia. Zápal tváre v dôsledku už existujúcich stavov, ako je akné alebo kontaktná dermatitída, je veľmi častou príčinou a často sa ignoruje. Kozmetické procedúry, ktoré vedú k miernemu až stredne závažnému podráždeniu pokožky, vrátane nadmerného pílingu, môžu tiež viesť k pozápalovej pigmentácii.

Preventívne opatrenia

Proti slnečným škvrnám sa dá všeobecne predchádzať kontrolou slnečného žiarenia a nosením SPF vždy, keď sme vonku, bez ohľadu na ročné obdobie.
Je tiež dôležité pamätať na to, že niektoré výrobky na ochranu proti slnečnému žiareniu chránia iba pred jedným typom žiarenia, ale na pokožku môže pôsobiť UVA aj UVB žiarenie. Preto sa odporúčajú širokospektrálne krémy na opaľovanie, ktoré chránia pokožku pred oboma druhmi žiarenia.

V neposlednom rade môže byť strava spojencom pri udržiavaní mladej a zdravej pokožky. Proti UV žiareniu bude nápomocná konzumácia vitamínov A, C a D vo forme doplnkov alebo v denných jedlách, čo obmedzí ich starnutie na pokožku.
Kontakt:

Lekár Laurentiu Vladau, špecialista na dermatovenerológiu.
Dermatologická klinika Hebra