Podcast: Prečo sledujeme tuky, keď jeme

Pretože zvyčajne jedia veľa a zle a potom sa sťažujú, že nemôžu schudnúť.
Vasilescov článok s pacientom s žľazou.

Ďakujeme, že ste si prečítali tento článok.
Ak chcete podporiť tento blog, kúpte si predplatné za 3 doláre

42 komentárov fbshare

Neviem, vôbec nemôžem počúvať podcasty. Nerozčuľuj sa.

Ani ja, vždy uprednostňujem písomnú verziu.

+1 radšej čítam. Zničil si mi ranné tabu v kancelárii

Ale nevieš? Blogy zomrú?

Nechceli by ste radšej vyskúšať video? prípadne s titulkami pre tých, ktorí v kancelárii nemajú slúchadlá? nakoniec sa natáčate ráno v budíne alebo v sprche, pretože je to pre vás jednoduchšie

Podcast je v poriadku. Môžete počúvať a môžete sledovať/robiť iné veci na obrazovke!

Pokračujete v podcastoch, keď robíte dobre, čo robíte

Jeden postreh: vyberte si dobre svoju tému! Každý vás prestane poslúchať, ak chcete niečo, čo ho zaujíma

Ak namiesto toho prídete s témou čoraz viac a viac, povie vám ... už nerobte podcast, pretože nemajú trpezlivosť vás počúvať, zaujímavé

Tiež ich neviem počúvať. Vyvrcholením je, že sa zobudím komentovať bez toho, aby som vedel, čo ten muž povedal.

Na tomto svete existujú rôzni ľudia s rôznymi potrebami

Tiež najradšej píšem, ale stále počúvam podcasty, keď pracujem medzitým alebo som v aute, alebo všelijako, keď sa mi ťažko číta.

Nakoniec by bolo v poriadku vytvoriť odkaz s podcastmi a zobrazovať iba články, ktoré obsahujú podcasty, kto chce, môže sa prihlásiť na odber, kto nie, to je všetko.

Ideálna voľba by bola priamo na iTunes, aby ste si mohli predplatiť a ísť na telefón, ktorý môžete počúvať pomocou Bluetooth v aute a dovidenia, bez hľadania, sťahovania, synchronizácie atď.

A ok podcast. Môžete ho počúvať v aute, pri behu na bežiacom páse alebo v posilňovni, pri varení a iných veciach. Chcel by som viac podcastov.

Niektoré platia za sledovanie ...

Si to ty, Arsinelov syn?

Priznám sa, že mám aj chvíle, keď zízam na mrože s vedrom KFC pred sebou, ale nakoniec, pokiaľ nebudú jesť moje peniaze, nie je mojou úlohou ich kŕmiť, kým neprasknú. Nadmerné stravovanie môže byť útočiskom, keď sa v živote stane vaša bieda a na to, aby ste sa vyhli depresiám, potrebujete endorfíny, ale niekedy je to len ľahostajnosť a ľahostajnosť. A samozrejme za to môže vždy žľaza.

Choďte do polikliniky/nemocnice - najlepšie na rádiológiu. Budete ohromení, keď uvidíte, koľko mladých ľudí (do 30 rokov), mnohých s nadváhou, má zdravotné problémy.

ak máte peniaze na dvojitú alebo trojitú šaormu, máte peniaze aj na tabletky/lekára.

podcast + prepis lepšie

a aby sme nezabudli, zadržiavajú vodu ... preto vypijem po kormoráne saormy kilo koly.

Pozerám sa na tuky, aj keď nejem

toľko metafyzického zaťaženia v tejto otázke, prečo sa pri jedle pozeráme na tuk.

Z mojej strany veľké NIE podcastom. Rád ťa čítam a nie počúvam. ale každopádne je to irelevantné v kontexte, v ktorom sme na vašom dvore a tancujeme podľa vašich pravidiel.

Na tému diskusie však: Vždy existuje iný aspekt reality. Nie všetky tuky majú problémy so štítnou žľazou, je to pravda. Ale sú aj ľudia, ktorých vidíš na ulici a kategorizuješ ich ako tučný/tučný a chudák vynakladá pre niekoho normálneho nepredstaviteľné úsilie. A takého človeka poznám osobne. Už nevie, čo je chlieb/bravčová krkovička/hranolky alebo pizza. A napriek tomu pomaly, ale isto priberá. Bojuje súčasne s 2 ochoreniami štítnej žľazy a jeho život je ovplyvnený týmito chorobami spôsobmi, ktoré si nedokážeme predstaviť. Trpí únavou, mozgovou hmlou, neoprávneným podráždením, depresiou - zrazu a bez zjavného vysvetlenia. A to len preto, lebo sa jej telo rozhodlo, že štítna žľaza je smrteľný nepriateľ ...

Preto hovorím, že spôsob, akým Vasilescu predstavoval problém, je prehnaný. A inak nespravodlivé pre tých, ktorí sú skutočne chorí.

Nezačínam ani popisovať ten pocit nadradenosti, s ktorým dievča, Vasilescov zdroj inšpirácie, zaobchádza so situáciou. Niečo urobila. Je to jej úspech a iba jej a nemožno ju replikovať iným spôsobom a nemožno ju uviesť ako príklad. Aj ona jej môže zablahoželať. Je to tak preto, lebo sme všetci rozdielni a podmienky, ktoré platia pre jednu osobu, sa nikdy nedajú replikovať v druhej.

Táto priateľka je 0,0001% z tých, ktorí stratili veľa na váhe zodpovedajúcej ich výške/veku/pohlaviu. Poznám aj veľa tých, ktorí za posledné roky veľmi pribrali a otvorene priznávam, že celý deň jedia svinstvá a jediný pohyb je myš 2-3 cm vľavo, myš 2-3 cm vpravo. Bohužiaľ, tendencia je priberať a zlá časť je, že generácia, ktorá príde po nás, už má škaredé problémy s váhou. Buď sú chudé, pretože nešportovali 1 hodinu, ale majú šťastie na metabolizmus (muži, ktorí vážia 50 kíl za 1,80), alebo už majú tehotenské brušká a svoju dospelosť ešte neoslavovali.

aby ste neprestali robiť podcasty, môžete počúvať, čítať komentáre, prehliadať ďalšie stránky súčasne, je to naozaj skvelé