Pohánka, prírodný liek na obezitu a hypertenziu

obezitu

Jej príbeh sa začína pred 2 500 rokmi na jednom z najkrajších miest na svete: v Himalájach. Možno preto, že bojoval s výškou a chladom, sa zmenil na silnú a silnú rastlinu, ktorá sa podľa interferente.ro používa ako jedlo aj ako liek.

Nedávny vedecký výskum, ktorý je na chvíľu zabudnutý a zanedbávaný, opätovne potvrdzuje jeho hodnotu. Pohánková fazuľa, v tvare trojuholníkovej pyramídy, obsahuje škrob, bielkoviny, cukor, tuky, vzácne aminokyseliny, vitamíny, minerály: vápnik, fosfor, horčík. Pohánka je nepostrádateľná v jedálničku pacientov s cukrovkou, s poruchami srdca alebo pečene a nervového systému. Odporúča sa pre ľudí s nadváhou aj pre tých, ktorí podstúpili operáciu.

V ľudovom liečiteľstve sa na liečenie nachladnutia používa pohánkový čaj a odvar, ako vykašliavanie v prípade suchého kašľa a dobrým antiklerotickým liekom je infúzia kvetov a listov.

Tu je niekoľko prírodných spôsobov liečby a liekov na báze pohánky (diéta):

Hypertenzia. Tu je recept na Bessarabian, v tomto prípade veľmi úspešný: prášok z pohánky. Na rozpálenej panvici na ohni, ale bez tuku, orestujte 2-3 hrste pohánky, asi 5 minút. Nechajte vychladnúť a potom rozomlejte, aby ste získali jemný prášok.

Spôsoby použitia prášku sú rôzne. Napríklad môžete pol hodiny pred jedlom skonzumovať čajovú lyžičku prášku, 2-3 krát denne, zapiť vodou. Ďalšou možnosťou je zmiešať lyžičku prášku s 200 ml vyšľahaného mlieka (večer). Konzumuje sa ráno, nalačno. Môžete tiež pripraviť zmes 3 lyžíc prášku s 3 lyžicami škorice a 5 lyžicami hnedého cukru alebo pohárom medu. Konzumujte 2 - 3 polievkové lyžice denne, po jedle, rozmiešané v 100 - 150 ml mlieka.

Choroby štítnej žľazy. Pohár pohánky a pohár jadra orecha pomelieme a dobre premiešame. Pridajte pohár včelieho medu (najlepšie sa dá získať z kvetov šľahačky). Jeden deň v týždni zjedzte takto získaný prípravok (je veľmi chutný) namiesto raňajok, obeda a večere. Zrieďte teplou vodou alebo bylinkovým čajom. Zmes sa uchováva v nádobe s vekom v chladničke.

Obezita. Po dobu 5 dní jedzte varenú pohánku 4-5 krát denne, bez soli, bez cukru a bez tuku. Vzhľadom na to, že odborníci na výživu monodiéty nevidia dobre, môžete vyskúšať cereálnu stravu: prvý deň pohánka, druhý deň ovos, tretí deň proso, štvrtý deň pšenica alebo raž a na piaty deň pohánka. Ďalšia možnosť zahŕňa možnú inú kombináciu: prvý, tretí a piaty deň pohánka, druhý a štvrtý deň pšenica alebo hnedá ryža a ovos.

Lišajník na koži. Pohár pohánky sa privedie k varu v 2 pohároch vody. Varte 5 minút a nechajte hodinu lúhovať. Voda je napnutá a postihnuté miesta sú ňou upchaté,

Pohánka sa úspešne používa aj v kuchyni. Jedlá by nemali chýbať v jedálničku ľudí so zdravotnými problémami a v rodinách s deťmi. Pohánka je vysoko cenená pre vysoký obsah železa. Ale aby sa železo lepšie asimilovalo, pred varením sa pohánka niekoľko minút vypráža na suchej panvici, kým sa neobjaví príjemná vôňa. Potom sa povarí v studenej vode, ktorá sa doleje s trochou soli. Pripravuje sa ako pilaf, konzumuje sa s mliekom, omáčkami, zeleninou alebo maslom. Najjednoduchší spôsob prípravy je tento: pred spaním dajte do termosky 200 g pohánky, zalejte ju 400 ml vriacej vody a termosku uzavrite. Ráno je pohánka hotová.