Pohár zdravia: 7 najlepších bylín, ktoré liečia hlasivky

Laryngitída je nepríjemný stav, ktorý sa vyskytuje v našich životoch, keď to neočakávame. Najbežnejšie príčiny tohto stavu sú: nachladnutie, chrípka, preťaženie hlasu, gastro-hltanový reflux, klimatické faktory (chlad a vlhkosť), ale aj nečistoty v atmosfére.

Pacient je chrapľavý, ťažko prehĺta jedlo, má sucho v krku, suchý kašeľ ho dusí.

U dospelých sa laryngitída môže vyliečiť za pár dní.

Terapeuti tvrdia, že laryngitída je stav strednej intenzity. Všeobecne je vývoj laryngitídy krátkodobý a ochorenie sa dá vyliečiť za pár dní. U dospelých, keď choroba presiahne tento interval, urobia zázraky prírodné liečby čajmi, macerátmi a obkladmi s bylinkami! Na vyliečenie choroby je nevyhnutný aj hlasový odpočinok. Európski odborníci tvrdia, že dlhotrvajúca laryngitída je dôsledkom vírusových infekcií alebo fajčenia a v takýchto situáciách môže lekár odporučiť antibiotickú liečbu. Laryngitída je ochorenie, ktoré ovplyvňuje hlas: pacient buď chrapľavo, jeho hlas sa stenší alebo stratí schopnosť rozprávať.

U žien chrapot pretrváva dlho

Odborníci často tvrdia, že v prípade žien chrapot pretrváva dlho. Kofeín a sýtené nápoje zhoršujú ochorenie a odvodňujú organizmus. Navyše, ak ochorenie pretrváva a nie je liečené včas, prechádza do laryngotracheobronchitídy, sinusitídy alebo meningitídy.

U detí by sa laryngitída mala liečiť opatrne

Špecialisti tvrdia, že v prípade detí môže byť choroba kvôli anatomickým vlastnostiam hrtana komplikovaná. Malých preto treba liečiť včas, len aby sa predišlo komplikáciám.

Názor špecialistov

„Pre účinné zotavenie je potrebné dodržiavať niekoľko zásadných odporúčaní: odpočinok v hlasu, odvykanie od fajčenia, vyhýbanie sa pasívnemu fajčeniu, veľmi dobrá hydratácia, prevencia a liečba gastroezofageálneho refluxu znížením konzumácie alkoholu a kávy a v neposlednom rade zdravá strava. Účinné sú aj inhalácie horúcou parou a balzamovými látkami. Na druhej strane sa citrónová šťava nepridáva do čajov laryngitídy, pretože kyselina je v tomto stave kontraindikovaná, pretože zhoršuje chorobu. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, uvedené čaje sa podľa chuti dosladia medom. Pri liečbe chronickej laryngitídy urýchľujú čaje odporúčané špecialistami hojenie, “hovorí v štúdii„ Hlasové zdravie “Eugen Giurgiu, PhD. Z biochémie so znalosťami fytoterapie a výživy.

Európski odborníci tvrdia, že dlhotrvajúca laryngitída môže byť účinkom vírusových alebo fajčiarskych infekcií a lekár môže odporučiť antibiotickú liečbu. Laryngitída je ochorenie, ktoré ovplyvňuje hlas: pacient buď chrapľavo, alebo sa mu zníži hlas alebo stratí schopnosť rozprávať. Čaje určené na chronickú laryngitídu urýchľujú vyliečenie choroby! Fytoterapeut Eugen Giurgiu odporúča najefektívnejšie prostriedky pripravené z rastlín a pacienti by ich mali testovať podľa závažnosti ochorenia:

Cibuľový čaj obnovuje hlas

Fytoterapeuti tvrdia, že cibuľa bojuje proti kašľu, ale tiež obnovuje hlas. Preto sa tento liek odporúča, keď pacient stratí hlas. Liečba sa získava z cibule, z ktorej sa vyrába čaj: nakrájajte cibuľu so šupkou a povarte 15 minút v 250 ml vriacej vody. Potom je čaj prepasírovaný a podľa chuti osladený medom. Každý deň sa až do vyliečenia skonzumujú dve alebo tri šálky čaju.

Brâncuţa, prospešná pre hlasivky

U nás sa pri liečbe prechladnutia odporúčal populárny liek brâncuța, ktorý odpradávna používali naši statkovia a predkovia. Fytoterapeuti časom zistili, že otruby sú prospešné pre choré alebo unavené hlasivky, ale môžu úspešne liečiť zápal hrtana a hltana, pretože sú účinnými protizápalovými látkami. Infúzia pripravená z otrúb je tiež indikovaná pri liečbe respiračných vírusov, po ktorej nasleduje strata hlasu.

Bobule pomáhajú obnovovať hlasivky

Pre spevákov sa odporúča kúra s čajmi z čučoriedok, ríbezlí a malín, aby sa udržal presný hlas. V špecializovaných obchodoch sú sáčky s takýmito čajmi, ktoré sa pripravujú s vriacou vodou (1 - 2 vrecúška na šálku vody). Pite tri šálky vlažného čaju denne. Pre svoj liečebný a preventívny účinok sú bobuľové čaje ideálnym nápojom pre hlasivky a môžu sa konzumovať v práci.

Sviečka, účinná rastlina pre spevákov, hercov a učiteľov

Fytoterapeuti zistili, že sviečka je účinnou rastlinou pre ľudí, ktorí vo svojej profesii často používajú svoj hlas: herci, speváci, učitelia atď. Čaj je vyrobený z čajovej lyžičky nasekaných bylín a 250 ml šálky vriacej vody. Miska by mala byť zakrytá 15 minút, potom čaj preceďte. Konzumujte tri šálky nálevu denne .

Slez lesný je rastlina so zmäkčujúcim účinkom

Vďaka slizom, ktoré obsahuje, je slez cenným liekom na dýchacie cesty. Slez sa podáva ako infúzia (pripravená z dvoch lyžičiek nasekaných bylín a šálky 250 ml vriacej vody). Na urýchlenie hojenia sa odporúčajú dve šálky infúzie denne. Veľmi efektívny je aj macerát slezu studeného: čajová lyžička nasekaného koreňa sa na 30 minút namočí do 250 ml šálky vody pri izbovej teplote. Po prepasírovaní pridajte štipku sódy bikarbóny a liek sa konzumuje vo frakciách v priebehu dňa.

Plantain dekongestuje hrtan

Plantain je veľmi efektívny pre hrtan a dýchacie cesty. Rastlina sa podáva ako infúzia a sirup. Nálev sa pripravuje z dvoch lyžičiek posekaných bylín a šálky 250 ml vriacej vody. Zároveň sa plantajový sirup odporúča najmä pri liečbe kašľa, či už ide o suchý, dráždivý, spastický alebo viskózny spút.

Bazalkový olej a nálev liečia laryngitídu

Olej je možné kúpiť v obchodoch so zdravou výživou. Odporúča sa päť kvapiek podávaných trikrát denne. Tento liek má bronchodilatátor a protiinfekčný účinok. Infúzia bazalky je tiež indikovaná pri bolestiach hrdla, ktorá má dekongestívny účinok na hrtan a dýchacie cesty.

Recepty týždňa

Plantainový sirup, ako sa pripravuje, ako sa podáva

prísady: 500 ml vody, 50 g nasekaných bylín a 250 g cukru.

Príprava: Nasekaná rastlina sa varí vo vode desať minút, potom sa precedí. Do získaného čaju pridáme cukor a necháme ho prejsť varom, kým sa sirup neviaže. Konzumujte jednu čajovú lyžičku trikrát denne. Tento liek má expektorans, zmäkčujúci účinok, je vynikajúcim bronchiálnym spazmolytikom a veľmi dobrým protizápalovým účinkom.

Nalievanie syra, ako sa pripravuje, ako sa podáva

Nálev sa pripravuje z lyžičky nasekaných bylín a 250 ml šálky vriacej vody. Misa by mala byť zakrytá 15 minút, potom je čaj prepasírovaný. Denne sa skonzumujú dve šálky infúzie, a ak nie sú žiadne kontraindikácie, je infúzia pre efektivitu sladená medom.