Potraviny, ktoré vám pomôžu rýchlejšie pribrať
autor: AlegeSanatos.ro 2. júla 2020
Počet kilogramov je pre mnohých ľudí tabuizovaná téma. Či už sme príliš chudí alebo príliš tuční, nikdy nie sme spokojní. Ak patríte do kategórie tých, ktorí chcú na stupnici vidieť vyššie číslo, postupujte podľa krátkeho zoznamu potravín, ktoré vám v tomto smere môžu pomôcť.
Váš názor je pre nás dôležitý!
Píšeme pre vás. Povedzte nám, či bol tento článok užitočný!
Tento článok sa vám páčil?
Áno Páči sa mi, Tlačte alebo pošlite e-mailom!
Povedzte nám svoj názor na
„Potraviny, ktoré vám pomôžu rýchlejšie pribrať“
Povedzte nám svoj názor na
„Potraviny, ktoré vám pomôžu rýchlejšie pribrať“
Páčil sa vám tento článok? Potom by vás mohlo zaujímať:
Odkiaľ berieme 50 g vlákniny pre našu každodennú stravu?
Ak sa vám zdá 50 gramov priveľa, zistite, že napriek tomu by sa malo denne skonzumovať minimálne 25 - 35 gramov vlákniny. To môže znamenať buď ovocie, celozrnné výrobky alebo zeleninu. Máte na výber! [podrobnosti]
Zdravé návrhy na večeru
Večera je jedným z najdôležitejších jedál, ale pre ženy v domácnosti, ktoré chcú každý deň prekvapiť svojich degustátorov rôznymi druhmi dobrôt, sa stáva často ťažkým rozhodnutím. [podrobnosti]
Tri jednoduché a lacné recepty s rybami a morskými plodmi
Ryby a morské plody sú mimoriadne chutné a zdravé jedlá, ale ich každodennú konzumáciu je vo vrecku cítiť, pretože ich cena nie je na rozdiel od iných potravín veľmi nízka. [podrobnosti]
Lahodný recept tabbouleh s petržlenovou vňaťou
Šalát tabbouleh s petržlenovou vňaťou ste už určite raz vyskúšali. Je to vynikajúce jedlo a dá sa jesť ako obed, tak večer, spolu s ďalšími jedlami. Z najznámejších spomenieme hummus a falafel. [podrobnosti]
Ovocie špecifické pre oblasť Stredomoria, ktoré musíte jesť častejšie
Plody špecifické pre oblasť Stredozemného mora sú mimoriadne zdravé a musia byť častejšie zaradené do denného menu z dôvodu obsahu živín. Medzi najšpecifickejšie spomenieme citrusové plody, ktorým sa budeme okrem iných druhov ovocia ešte venovať. [podrobnosti]
Stiahnite si ZADARMO
„Top 10 nebezpečných zložiek v rumunských potravinách“
Vyplňte e-mailovú adresu a dostanete správu zadarmo
- 7 potravín, ktoré vám pomôžu získať zdravú váhu
- 10 potravín, ktoré vám pomôžu zlepšiť pamäť Kanadská lekáreň; BLOGY
- 18 potravín, ktoré bojujú proti nadúvaniu a pomáhajú vám mať ploché brucho - Andreea Raicu
- 8 potravín, ktoré vám pomôžu rozvinúť svalovú hmotu
- Potraviny, ktoré pomáhajú zmierniť erektilnú dysfunkciu vašej lekárne