Dôvod, prečo sa J Lo pozerá na 46 ako na 20. Čo robí latinskoamerická diva pre mládež bez staroby:)

Autor:

Dátum: 7. januára 2016

Niet divu, že Jennifer Lopez vyzerá. večne mladý. Jej spôsob života je ukážkový: latinskoamerická diva zo strachu, že si nepoškodí pokožku, nepije ani kávu. Hviezda poskytla v US Weekly rozsiahly rozhovor o svojom životnom štýle, v ktorom odhaľuje tajomstvá svojej bezchybnej postavy.

Aj keď sa môže zdať ťažké uveriť, že diva ako ona sedí v kuchyni a varí, J Lo chce povedať, že varí veľmi rada. Zaujímalo by nás, kedy má čas na niečo také spomedzi desiatok podujatí, na ktorých sa zúčastňuje, koncertov, American Idol a série Shades of Blue.

"Milujem varenie. A pripravujem veľa jedál, najmä Portoričanov, pretože som pri nich vyrastal," hovorí J Lo, ktorá svojim dvom deťom vnucovala zdravý jedálniček.

"Nepijem, nefajčím a nepijem ani kávu. To všetko s pribúdajúcimi rokmi vašu pokožku rozptyľuje. Jeme veľa zelenej zeleniny, špargle, ružičkového kelu, brokolice a kelu," povedala Jennifer Lopez pre US Magazine.

Ale strava nestačí na to, aby ste mali telo ako Jennifer Lopez. Hviezda hovorí, že má dvoch osobných trénerov, jedného na každej strane: keď je v New Yorku, pracuje s Davidom Kirschom a keď je v Los Angeles s Tracy Andersonovou.

Pokiaľ ide o jej pokožku, Jennifer Lopez hovorí, že ju chráni tým, že sa čo najviac vyhýba slnku a používa krémy SPF.

Okrem toho spí 7-8 hodín v noci, aj keď pripúšťa, že by chcel 9-10. Komu by sa to nepáčilo?:)

Fotografia, ktorú zverejnil nás týždenne (@usweekly) 6. januára 2016 o 5:21 PST