Bolesť svalov a kĺbov, že lekár

Odporúčané výrobky

Rizikové faktory bolesti kĺbov Na zvýšenie pravdepodobnosti poškodenia kĺbov a potom bolesti kĺbov je potrebná kombinácia rôznych faktorov.

Ďalej sú uvedené hlavné rizikové faktory4 spojené s kĺbmi, ktoré poškodzujú všetko kĺby: Životný štýl - napríklad športovci majú vyššie riziko traumy v kĺboch porovnaním bolesti svalov a kĺbov, ktoré má lekár u tých, ktorí sa nevenujú výkonnostnému športu.; Vek - degenerácia kĺbov sa vyskytuje najmä u ľudí nad 50 rokov; Rodinná anamnéza - na genetickom faktore veľmi záleží.

Napríklad ľudia, ktorí majú blízkych príbuzných s diagnostikovanou osteoartrózou alebo reumatoidnou artritídou, sú náchylnejší na tieto choroby; Pohlavie - ženy majú vyššie riziko bolesti kĺbov ako muži; Anamnéza - ľudia narodení s malformáciami, poškodenými chrupavkami alebo problémami s kĺbmi majú vyššie riziko bolesti kĺbov; Tiež sa zvyšuje riziko bolesti kĺbov, ak osoba trpí ochorením kostí; Obezita - nadmerná váha5 vyvíja mimoriadny tlak na naše kĺby, najmä na kolená.

Obézni ľudia majú navyše vyššie riziko artritídy v rukách.

Nový autoimunitný syndróm spôsobuje bolesť a slabosť svalov

Diagnóza bolesti kĺbov Bolesť kĺbov diagnostikuje lekár na základe anamnézy, príznakov a výsledkov vyšetrení a krvných testov. Lekár môže za účelom stanovenia správnej diagnózy6 a vylúčenia ďalších stavov, ktoré vykazujú rovnaké príznaky, odporučiť vykonať jeden alebo viac krvných testov, röntgenových snímok alebo iných zobrazovacích vyšetrení.

Je dôležité, aby váš lekár vedel o vašich kĺbových príznakoch, pretože vám môžu prospieť zmeny v liečbe alebo fyzioterapii. Príznaky Akýkoľvek kĺb môže byť ovplyvnený sarkoidózou, ale hlavné postihnuté kĺby sú chodidlá, členky a kolená. Medzi príznaky zvyčajne patrí: stuhnutá bolesť a stuhnutosť, opuch, niekedy červené sfarbenie. Vyšetrenia Bolesť kĺbov diagnostikuje konzultácia s lekárom. Príležitostne sú potrebné ďalšie vyšetrovania.

X-ray kĺbov, napríklad, bude ukazovať na stupeň degenerácie kĺbov, zatiaľ čo krvné testy môžu bolesti svalov a kĺbov, že lekár existenciu autoimunitného ochorenia. Na meranie úrovne zápalu v tele vám lekár môže odporučiť kompletný krvný obraz.

Ak je bolesť silná, lekár extrahuje tekutinu nahromadenú okolo kĺbov a analyzuje ju, aby zistil príčinu infekcie. Keď je potrebné požiadať o špecializovanú pomoc Bolesť kĺbov môže byť rôzna od miernej až po vysiľujúcu, v takom prípade sa odolnosť tela zníži.

Kedy by som mal ísť k lekárovi? Ak bolesti kĺbov pretrvávajú najmenej týždeň, je najlepšie poradiť sa s odborníkom.

Ak sú veľké kĺby kolien príkladom zlomenia pri lezení po schodoch, cesta k lekárovi sa stáva povinnou. Liečba bolesti kĺbov Liečba drogami závisí8 od príčiny bolesti kĺbov a jej intenzity.

Napríklad pri miernych až silných bolestiach môžu byť protizápalové lieky účinné, ak nemáte iné zdravotné problémy. Ak je bolesť znížená na miernu, je analgetická liečba prospešná. Aj toto by sa malo brať po konzultácii s lekárom, pretože vo veľkých množstvách a pri požití alkoholu sa môže stať toxickým.

Ak dôjde k bolesti kĺbov v dôsledku neliečenej dny, bolesť ustúpi od začiatku liečby dny a môže sa pohybovať od perorálnych liekov až po injekcie kortizónu. Podobný je prípad, keď dôjde k bolesti kĺbov v dôsledku psoriatickej artritídy alebo ankylozujúcej spondylitídy. Ďalšie lieky Okrem perorálnych alebo injekčných liekov môže lekár odporučiť krémy alebo gély s kapsaicínom, zlúčeninou9 známou svojou horkou chuťou, ktorej úlohou je zmierňovať bolesť kĺbov.

Bolesť kĺbov - typy, príčiny a liečenie

Fyzikálna terapia môže tiež pomôcť posilniť svaly okolo kĺbov a stabilizovať postihnuté miesto. Udržiavanie normálnej hmotnosti môže pomôcť znížiť miernu až stredne silnú bolesť kĺbov a ľahké cvičenie10, ktorému predchádza niekoľko minútová rozcvička, môže pomôcť zmierniť bolesť.

Okrem týchto odporúčaní je vhodné dodržiavať zdravú výživu, s nízkym obsahom soli a v ktorej prevláda ovocie, zelenina, celozrnné výrobky, chudé mäso, orechy a semená.

Masáž, fyzikálna terapia alebo akupunktúra môžu tiež pomôcť znížiť bolesť kĺbov. Ochrana kĺbov je povinná bez ohľadu na intenzitu bolesti. Aby ste ušetrili kĺby rúk, pri liečbe artrózy kolenného kĺbu a stupni ochorenia sa odporúča zvoliť vaky vystužené vankúšmi alebo rozložiť váhu medzi siete a batoh.

Kĺb po ošetrení zubov bolí
Diagnóza bolesti kĺbov Existuje niekoľko testov a vyšetrení na diagnostiku bolesti kĺbov.
Nová životná masť na nákup kĺbov
Najúčinnejšie spoločné prostriedky
Reumatológia a reumatické choroby
Bolesť chrbta Príčiny, príznaky a liečba bolesti chrbta CENTROKINETICKÉ
Bolesti bedrového kĺbu iba v noci
Kolenný kĺb bolí

Pri príprave kĺbov na zimné športy a minimalizácii rizika úrazu je dobré dodržiavať niekoľko rád.Vyhýbajte sa športom, pri ktorých bude potrebné, aby kĺby prekračovali únosnú hranicu; Investujte do kompletných ochranných prostriedkov; Nevynechajte zahriatie12 - svaly, šľachy a väzy, ktoré sa nezahrievajú, zvyšujú riziko poranenia; Po dni strávenom na svahoch si doprajte terapeutickú masáž alebo jemnú masáž kĺbov rúk, nôh a kolien; Cvičte niekoľko týždňov pred bolesťami svalov a kĺbov, ktoré lekár dovolenkuje v horách, aby ste posilnili svaly okolo kĺbov; Pády sú nevyhnutné, ale keď k nim dôjde, odporúča sa to robiť zboku alebo lícom nahor, aby sa minimalizoval vplyv telesnej hmotnosti na kĺby rúk.

Bolesť kĺbov sa často prejavuje v dôsledku prirodzeného rozkladu, ku ktorému dochádza v priebehu času. Môžu však byť prvým prejavom vážnejšej infekcie alebo stavu.

K akútnym alebo chronickým bolestiam chrbta môže viesť rad štrukturálnych problémov: prasknutie medzistavcovej platničky - každý stavec chrbtice je zakotvený v medzistavcových platničkách, ktoré tlmia pohyb.
Liečba osteochondrózy
Prečo sa zobúdzame stuhnutí?

Ak bolesti kĺbov pretrvávajú dlhšie ako sedem dní, odporúča sa konzultovať s lekárom. Včasné odhalenie problému, ktorý bolesť spôsobil, môže pomôcť zmierniť príznaky a bolesti svalov a kĺbov, ktoré lekár zažíva.

Bibliografia: 2. Aké sú odporúčania na prevenciu úrazov pri cvičení pre rekreačné alpské lyžovanie a snowboarding?