Pripravená žena, zajtra je pondelok!

Je to tak! Zajtra je pondelok a prvý aprílový deň. Už viete, že dňom, keď všetci ľudia začnú robiť zmeny, začínať nové predplatné telocvične alebo diétu, je PONDELOK. Nikdy nevieš, ktorý mesiac. Ale vždy sa to „začína v pondelok“. Prišiel ten dlho očakávaný mesiac. To, že je 1. apríl, je náhoda a dúfam, že to teraz nezatieni moje jasné myslenie a prudkú motiváciu. Takže musím povedať nahlas a jasne: Pripravená žena, zajtra je pondelok!

Zaujíma vás, čo sa mi stalo? Začnime od začiatku. Po tom, čo sa stalo pred takmer 2 rokmi, som veľa schudol, asi som dosiahol ideálnu váhu. Ale potom, čo som sa začal zotavovať, som začal vracať stratené kilogramy. V decembri sa mi podarilo schudnúť 4 - 5 kg, ale to je určite málo. Stále som teda čakal na impulz, ako bol ten decembrový, aby som opäť začal chudnúť. Myslím, že nadišiel čas. Jarný SuperBlog prichádza s novým testom a tentokrát je to pre mňa skutočná výzva.

Dieta? Snažil som sa schudnúť niekoľkokrát, zakaždým s viditeľnými výsledkami, ale nikdy som neskúšal prísnu diétu. Ani nikomu neodporúčam, aby sa o niečo také pokúsil. Musíte si myslieť, že život ide ďalej, nastanú problémy a nie vždy budete mať čas a nervy na to, aby ste sa trápili, aký je deň v týždni, pozrieť sa na zoznam toho, čo máte v ten deň dovolené jesť. Pokiaľ vám to zoznam umožňuje tento luxus. Vždy by ste mali vychádzať z toho, čo jete teraz, a snažiť sa prispôsobiť svoje chute zdravému jedlu. Takto zdravo chudnete a výsledky sú viditeľné časom.

Smart Diet Experience - o zdravá diéta inak

Všetci vieme, že zmeniť štýl varenia nie je najjednoduchšie, a keď ako jediný v domácnosti držíte diétu, môže sa to stať skutočným trápením. Rodina nemusí chcieť meniť svoje menu a vy určite nebudete ochotní variť 2 rôzne jedlá. Preto vám chcem povedať o inej strave.

Inteligentná strava je to skutočný zážitok, a ak ste mu verní, môže byť nezabudnuteľný. Ľudia zo Smart Diet sú tím profesionálov, ktorí vám ponúkajú 3 rôzne varianty balíčkov špeciálne navrhnutých tak, aby vám pomohli bojovať s kilami navyše.

Čo je to balíček

Inteligentná diéta navrhla ponuku na chudnutie, ktorú musíte dodržiavať týždeň, aby ste videli výsledky. Menu však nie je iba zoznamom! Je to pravidelné menu s jedlom, ktoré varia ich šéfkuchári a ktoré si môžete vychutnať doma, v kancelárii alebo kdekoľvek ste. Ako je to možné?

Inteligentná diéta vám ponúka 3 balíčky. Prvé dve balenia obsahujú mäsové jedlá a tretie je špeciálne určené pre vegetariánov. Každé balenie obsahuje 3 jedlá denne s 2 občerstvením na celý týždeň. Aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky, musíte v pravidelných intervaloch konzumovať iba to, čo máte k dispozícii.

Tento koncept mi pripadal veľmi zaujímavý, praktický, ale bol som zvedavý, aký chutný môže byť. Analyzoval som teda každé menu a bol som veľmi milo prekvapený. Jedálne lístky obsahujú chutné jedlá, ako sú zeleninové lasagne, ovocná kaša, ovocné sušienky, koláče, morčacie guláš z moriek, cestoviny z bolognesu, polievka z kuracieho mäsa, kuracie kari a mnoho ďalších dobrôt. Už po nich túžim.

Poskytnú vám tiež počítač na zistenie indexu telesnej hmotnosti. To je to, aby ste si mohli sami vypočítať, ako dlho môžete dosiahnuť vysnívanú váhu.

Akú stravu si vyberiete, keď chcete zhodiť kilá navyše?

Či už sa rozhodnete riadiť sa návrhmi Smart Diet Experience alebo sa rozhodnete pre zdravý osobný životný štýl, buďte stále motivovaní a vytrvalí. Dva dôležité kľúče v boji proti kilám navyše. A zázračná prísada: šport (pohyb).

Je dôležité byť zdravý a mať zo seba dobrý pocit.

To znamená, že vás budem informovať o tom, čo sa mi v tomto boji podarilo. Dúfam, že sa nás víťazov nakoniec dočkáme 😉