RECEPT DŇA Domáce čipsy, bez oleja

  • najnovšie správy
  • módne
    • interný šoubiznis
    • šoubiznis medzinárodný
    • TV relácie
  • prítomný
    • interné správy
    • medzinárodné správy
    • počasie
    • výmena
  • paparazzi
    • stážista paparazzi
    • paparazzi international
  • šport
    • interný futbal
    • medzinárodný futbal
    • tenis
    • iné športy
  • horoskop
    • denný horoskop
    • lunárny horoskop

RECEPT DŇA: Domáce chipsy, bez oleja

Zverejnené 16. 8. 2018 o 09:50 Aktualizované 16. 8. 2018 o 10:23

Čipy sú pochúťkou, z ktorej takmer každý cíti potrebu občas si ju vychutnať. Je tu však veľký problém: sú dosť nezdravé a majú vysoký obsah kalórií.

recept

Čipy sú pochúťkou, z ktorej takmer každý cíti potrebu občas si ju vychutnať. Je tu však veľký problém: sú dosť nezdravé a majú vysoký obsah kalórií.

Tieto problémy je možné vyriešiť veľmi jednoducho, senzačným receptom na domáce lupienky. Potrebujete iba mikrovlnnú rúru, žiadny olej!

Článok pokračuje po odporúčaniach

čipsy

čipsy

čipsy

domáce

Domáce prísady do čipov:

  • 1 veľký biely zemiak
  • soľ

Ako pripraviť domáce hranolky:

Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a vložte do misky s vodou. Veľký plech prikryjeme papierom na pečenie. Zemiaky nakrájajte na tenké plátky. Nakrájajte dostatočné množstvo plátkov, ktoré pokryjú papier na pečenie jednou vrstvou. Pre chuť trochu posolíme.

Potom vložte na 3 - 5 minút do mikrovlnnej rúry s maximálnym výkonom, až kým hranolky nezozlatnú. Keď je to pripravené, opakujte to so zvyškom zemiakov.

Ak sa vám článok páčil, čakáme vás na facebookovej stránke. Máme aj Instagram. Môžete nás sledovať tu.