Recept na detoxikáciu

Prečo je v keto diéte nutná detoxikácia?

Všetky tukové bunky, ktoré na seba ukladáme, majú za úlohu fyziologicky do určitej hranice ukladať hormóny, vitamíny, tuky, ale aj kovy, toxíny, znečisťujúce látky, chemikálie, s ktorými prichádzame do každodenného kontaktu.

Štúdie ukazujú, že obéznym ľuďom chýbajú vitamíny rozpustné v tukoch (vitamíny A, D, E, K), pretože sú priťahované tukovým tkanivom a sú tam zachytené.

Tukové tkanivo obsahuje aj hormóny. Napríklad tukové tkanivo obéznej ženy produkuje svoj vlastný estrogén, sekrét, ktorý uniká z bežných kontrolných mechanizmov tela a ktorý sa uvoľňuje do krvi, takže u obéznej ženy existuje zvýšené riziko vzniku rakoviny závislej od hormónov, napríklad rakoviny prsníka. prsníka, vaječníkov alebo maternice. Ani muži nie sú na bezpečnej strane, rakovina prostaty je tiež rakovinou s hormonálnou zložkou.

So zhoršovaním obezity sa zvyšujú aj koncentrácie látok opísaných vyššie v ich vlastnom tuku, a teda aj s vyšším rizikom vystavenia obrovskému množstvu „jedov“.

Pomocou keto diéty telo mení palivo a začína spaľovať tuky, pričom cirkuluje všetky toxíny, ktoré si ukladá.

Je ľahké uhádnuť, k čomu to vedie, k akému biochemickému stresu pre telo.

Preto som preskúmal a našiel jednoduchý recept na zdieľanie, ktorý zdieľam s vami.

Preklad a adaptácia na webe

Originálny recept má aj včelí med, ale ja som ho prispôsobila keto diéte, teda bez medu .

Obrázok nasnímaný bezplatnou aplikáciou „Image Search Man“ na webovej stránke http://www.draxe.com.

1 pohár vlažnej vody
1 polievková lyžica jablčného octu
1 lyžica citrónovej šťavy
1/4 čajovej lyžičky škorice (prášok)
1/4 čajovej lyžičky zázvorového prášku
Štipka kajenského korenia

Dobre premiešajte v pohári.

Keď urobíte detoxikáciu, vypite pohár pred hlavnými jedlami po dobu 30 dní.

Z dôvodu údržby vypite jeden pohár denne pred jedlom dňa.

Fotografie prevzaté z bezplatnej aplikácie „Image Search Man“, ktorá poskytuje bezplatné obrázky z nasledujúcich serverov: