Sexuálny život po narodení

Deväť mesiacov roku úloha sú preč, vy ste domov s partnerom a spolu sa obdivujete novorodenec kto mrmle v samostatnom jazyku.

narodení

Iste, dieťa vás zbližuje so svojím priateľom, ale zároveň s novými zodpovednosti, premeny ktoré vaše telo vydrží, spôsob, akým sa partner prispôsobuje vašej úlohe matky, vašej vlastnej neistota súvisiace s vzhľad tvoj fyzický zmenené v dôsledku pôrodu a dojčenia, ale aj ďalšie by mohli oslabiť váš vzťah a automaticky aj váš sexuálny život.

Aby ste tomu zabránili, je nevyhnutné, aby ste vy a váš partner k udalostiam pristupovali pokojne, otvorene diskutovali o všetkých svojich túžbach a frustráciách a akceptovali dočasné fyziologické nepohodlie.

Čakanie na uzdravenie tela!

Mnoho matiek môže experimentovať USTANOVENIA negatívne bezprostredne po narodení, ktoré môžu pochádzať zo stavov melanchólia a tým smútok, spôsobené obavy intímne matky (strata nezávislý, z individualita, zrútiť sa vzťah páru, strach z toho, že sa partnerovi bude javiť ako nepríťažlivý) do stavov depresia vyryť čo si vyžaduje dôkladný dohľad lekára. Mali by vedieť, že obavy a neistotu možno prekonať - s pomocou partnera a rodiny - a že narodenie dieťaťa neznamená stratu kontroly nad svojím životom. Trpezlivosť, komunikácia, láska vyživujú vzťah medzi rodičmi a dieťaťom (deťmi) a sú základom každého zdravého vzťahu.

Tiež, pocit z súkromia to, čo existuje medzi partnermi, nie je príchodom dieťaťa vôbec narušené; buďte trpezliví a odložte intímne vzťahy až do telo žena je úplne prerobený a vhodný pre milostné večery, a dovtedy si môžeš nájsť čas a znovu sa objaviť ROMANTIKIZMUS a zintenzívniť priateľstvo, hlbokú lásku, pocit spolupatričnosti, ktorý existuje medzi partnermi a ktorý sa neponúka „v balíku“ so sexuálnym stykom. Pomaly sa pripravte na návrat k svojmu dôvernému vzťahu s manželom a nebojte sa, ak celé týždne nepociťujete fyzickú túžbu; vaše telo prejde nespočetným počtom zmeniť, telo je ovplyvnené porciovaný spánok, preto je normálne túžiť po desaťhodinovom spánku a nie po nočnej akrobacii.

Ak sa stále cítite pripravení na to druhé, platí pravidlo počkať prestať krvácať, hojenie maternice a jaziev (ak ste mali epiziotómiu alebo cisársky rez) pred milovaním (najmenej 6 týždňov). Inak je sex nebezpečný (riskujete infekciu), bolestivý a úplne nepríjemný. Krvácanie môže trvať od niekoľkých dní do niekoľkých týždňov, ale lekár dokáže presne a správne posúdiť, kedy je vhodné znovu sexovať. Ak ste dostali zelenú od zdravotníckeho personálu a máte tiež potrebnú dispozíciu, rozhodnite sa pre polohy, ktoré obmedzujú penetráciu a nevyžadujú ani oblasti postihnuté pôrodom.

Buďte nežní, neponáhľajte sa, vyskúšajte dlhú predohru a odložte alebo sa dokonca vyhnite prenikaniu, radšej si vyberte vzájomnú masturbáciu alebo orálny sex; ak stále dôjde k penetrácii, použite lubrikant, pretože počas laktácie je hladina estrogén klesá (telo inhibuje ovuláciu, aby matka znovu neotehotnela; je to prirodzená metóda antikoncepcie, ale Opatrne nie je spoľahlivý!), Čo vedie k vysušenie pošvy, a sucho môže pretrvávať, ak dôjde k sexuálnemu vzrušeniu. Telo pri milovaní vylučuje oxytocín, hormón stimulujúci laktáciu, takže nie je vylúčené, že pri pohlavnom styku partnera postriekate mliekom. Ak sa vám to nepáči, dojčte svoje dieťa pred tým, ako sa vložíte do postele s manželom, aby vaše prsia neboli príliš plné. Taktiež sa neodporúča, aby vám partner dal orálny sex a potom vás pobozkal na prsia, pretože by to mohlo spôsobiť infekciu.

Dôležitá je priateľská atmosféra medzi partnermi

Je veľmi dôležité, aby ste potom svoj sexuálny život reštartovali sami Kedy ty pripravený a nie na naliehanie partnera alebo na základe odporúčaní iných matiek. Každá žena je jedinečná a vaše telo má svoj vlastný štýl zotavenia. komunikácia medzi partnermi je to obzvlášť dôležité; tvoj manžel musí vedieť, že sa nevyhýbaš sexuálnemu styku, pretože už ho nechceš, ale preto, že sa snažíš vyhnúť čomukoľvek zdravotná komplikácia čo by sa mohlo stať, ak sa budete milovať, keď telo nie je úplne obnovené. Navyše, ak ste „zachránili“ svojho manžela pred tehotenstvom, je príchod dieťaťa dobrou príležitosťou na zapojenie vášho milenca do domácich aktivít a starostlivosti o deti. Buďte však diplomatom, pretože imperatívom kladený imperatív by váš vzťah ešte viac zaťažil. Príchod dieťaťa kladie na vášho partnera veľký stres, ktorý sa môže rovnako ako vy cítiť unavený z ďalších povinností, podráždený bezsennými nocami. Dobrý nápad je požiadať a pomoc členov od rodina ktorí sú ochotní dohliadať na dieťa, kým odpočívate alebo ho najmete opatrovateľka s veľmi dobrými referenciami.

Niekedy sa matky vyhýbajú sexu, aj keď ich lekár ubezpečil, že to už nie je problematické, pretože sa necítia atraktívne (hoci bystrí a vzdelaní muži milujú svoje partnerky viac po tom, čo sa stali matkami, a považujú ich ešte za atraktívnejšie). . Ak je to váš prípad, odporúčam vám rozhodnúť sa pre pravidelné vykonávanie niektorých programov cviky z TONIFYING tela, ale dajte si pozor na príliš drastickú stravu, pretože podvyživená matka bude mať tiež mlieko s nedostatkom živín a jediný, kto tým bude trpieť, je dieťa.

Aby ste si boli istí, že si chvíle lásky s milencom naplno užijete, naplánujte si chvíle nehy, keď je dieťa najedené a spí (ráno alebo popoludní). Pomaly skúmajte svoje telá, povedzte partnerovi, ako sa vás chce dotknúť, a prestaňte, ak to bolí. Veľmi dôležité: hovoriť s lekára svojho gynekológa o akýchkoľvek nepríjemných pocitoch, ktoré cítite počas sexu!

Vyberte si vhodný spôsob antikoncepcie!

Ak nepríjemné pocity u ženy počas pohlavného styku pretrvávajú dlho po ukončení krvácania a sú hlásené: suchý vytrvalý a vagíny, jeho neprirodzené napätie, krvácajúci po intímnom styku, bolesť Pri týchto a ďalších sexuálnych dysfunkciách súvisiacich s patologickým poľom je nevyhnutný zásah lekára, ktorý vyšetrí predovšetkým to, či v tele pacienta došlo k hormonálnej poruche. Štúdie v odbore ukazujú, že existuje úzke prepojenie medzi nimi hladiny pohlavných hormónov (alebo gonadotropíny) a sexuálne dysfunkcie. Väčšina z nich je spôsobená zmenami v androgénnych hormónoch nachádzajúcich sa v tele novorodených matiek. V závislosti od závažnosti prípadu sú predpísané hormonálne liečby, zmeny životného štýlu, psychologické terapie až do predpísania chirurgického zákroku.

Ak nedostatok sexuálnej nevoľnosti alebo bolesti pretrváva niekoľko týždňov, nemusíte byť netrpezliví a považovať sa za klinický prípad; prekonzultujte so svojím lekárom akékoľvek pochybnosti alebo obavy, ktoré by vás mohli zaujímať, a on vám ponúkne riešenie. Predpíše vám ju aj váš gynekológ vhodný spôsob antikoncepcie pre svoje telo, aby sa zabránilo ďalšiemu tehotenstvu príliš skoro (nebudete mať menštruáciu hneď po narodení, to však neznamená, že nemôžete otehotnieť).

Na zvýšenie sexuálneho potešenia vám odporúčam robiť to každý deň posilňovacie cviky na panvové dno (čo môžete urobiť aj počas dojčenia): len napnite svaly panvového dna a držte ich stiahnuté päť sekúnd. Uvoľnite ich a postup opakujte znova. V prvom rade postačuje séria piatich cvikov, ale s posilňovaním svalov je vhodné postupne zvyšovať počet cvikov. ty trpezlivosť s tebou, teš sa z dieťaťa s partnerom a neboj sa; sexuálny život sa stane tým, čím bol znova alebo sa to ešte zlepší!

Po narodení sa telo musí zotaviť, takže si všimnete ako fyzické zmeny, tak aj .

Vaginálne krvácanie, ku ktorému dôjde okamžite po narodení, sa nazýva kal alebo kal. Je dôležité vedieť.

Pre väčšinu žien je pôrod dieťaťa jedným z najkrajších zážitkov ich života.

  • Tehotenský kalendár
  • Koncepcia
  • príznaky a symptómy
  • Prenatálna starostlivosť
  • Choroby počas tehotenstva
  • Lieky a tehotenstvo
  • Prenatálne lekárske testy
  • Odporúčania počas tehotenstva
  • Výživa počas tehotenstva
  • potrat
  • cisársky rez
  • Po narodení
  • Tehotenské vyšetrenia a chirurgické zákroky
  • Narodenie
  • Dvojča tehotenstva
  • Vitamíny a minerály v tehotenstve
  • dojčenie
  • Plodnosť a neplodnosť
  • Časté otázky

Tisíce článkov na základe štúdií a vedeckých dôkazov o zaujímavých témach:

Viac ako 2 000 podmienok podrobne rozobraných od príčin po liečbu:

Máte lekársku otázku? Tu nájdete odpoveď.

Správy, správy a lekárske udalosti

Hľadáte lekára alebo lekársku službu? Tu nájdete viac ako 10 000 lekárskych kancelárií a kliník

Viac ako 40 000 výrobkov, spotrebného materiálu, zdravotníckych prístrojov a zariadení.

Vitajte v najväčšom lekárskom indexe v Rumunsku!

„Aktívne“ je to, ako sa chce spoločnosť ROmedic starať najmä o vás.