Snowboarding, stúpajúci zimný šport

Snowboarding je už niekoľko rokov jedným z najoceňovanejších zimných športov v Rumunsku. Okrem ponúkaných pocitov prispieva snowboarding aj k zlepšeniu fyzického a psychického stavu, zvýšeniu vitality a dobrej nálady.

Snowboarding podporuje nielen lepší pocit rovnováhy, ale tiež zlepšuje svalovú silu, zvyšuje dýchanie a potenie.

Ak sa naučíte dávať na tanier, môžete spáliť až 300 kalórií za hodinu. Ak ste teda ambiciózni absolvovať prvé výstupy a snowboardovať celé popoludnie, spálite denne okolo 1 200 kalórií.!

Potraviny, ktoré vám dodajú potrebnú energiu na svahu i mimo neho, musia byť zdravé: od raňajok, ktoré obsahujú obilniny, med, mlieko a vajcia, až po večeru, ktorá musí byť bohatá na zeleninu a čerstvé mäso, prípadne ryby.

Aj keď nie ste oblečení v elegantných outfitoch, oblečenie na snowboard je veľmi trendy, pohodlné, často sa vyskytuje v žiarivých farbách a vtipných modeloch. Poskytnú vám všetko potrebné pohodlie, keď chladné počasie vonku ukáže svoje tesáky.

Snowboarding navyše neznamená len sedenie na svahu! Pohodlné horské reštaurácie, bary „apres snowboard“ s panoramatickými terasami sú ideálnym miestom na odpočinok a varené víno.

Môžete vyskúšať Prahovu dolinu, kde sú svahy vhodné pre tento šport, ale aj strediská v plnom stúpaní, napríklad Ranca. Špecializovaní inštruktori snowboardingu sú vám kedykoľvek k dispozícii a máte akékoľvek otázky, tu.

Ukončite týždeň vo forme, pružnejší a silnejší. Je to určite väčšia zábava ako chodiť do posilňovne!

Zúčastnite sa súťaže a môžete vyhrať snowboarding na víkend v Ranci!