Suchý kašeľ: aké podmienky naznačuje a ako ho môžete liečiť

Kašeľ je príznakom stavu, nie samotnou chorobou. Suchý kašeľ, pre ktorý lekári používajú názov neproduktívny kašeľ, je nesprevádzaný hlienom, tj hlienom alebo spútom. Suchý kašeľ sa často vyskytuje v dôsledku infekcie chrípkou alebo prechladnutím. Môže ju však spustiť aj škodliviny, ktoré dráždia hrdlo.

Jedným z veľkých problémov, ktoré sprevádzajú suchý kašeľ, je nespavosť. Pretože suchý kašeľ opakovane narúša spánok, telo sa unavuje a ťažšie sa zotavuje, keď je chorý, čo spôsobuje, že kašeľ pretrváva.

Príčiny suchého kašľa

Vírusové infekcie - Prechladnutie a chrípka môžu spôsobiť suchý kašeľ. Kašeľ sa môže vyskytnúť buď na začiatku prechladnutia, alebo na konci a v takýchto situáciách pretrvávať dlho potom, čo zmiznú všetky ďalšie príznaky. Bronchitída a laryngitída sú často príčinou neproduktívneho kašľa.

alergie - Alergie spôsobujú podráždenie očí, nosa a dokonca aj hrdla, a tak vyvolávajú kašeľ. Alergia na peľ, trávu a prach môže spôsobiť epizódy neproduktívneho kašľa. Astma môže byť tiež príčinou pretrvávajúceho neproduktívneho kašľa.

Látky znečisťujúce ovzdušie - A môžu dráždiť hrdlo a vyvolať kašeľ. Cigaretový dym je jednou zo znečisťujúcich látok, ktorá spôsobuje suchý kašeľ u aktívnych aj pasívnych fajčiarov.

Gastroezofageálny reflux - Zvýšená kyslosť v žalúdku, ktorá stúpa do hrdla v dôsledku gastroezofageálneho refluxu, môže dráždiť hrdlo, a tým vyvolať epizódy kašľa. Platí to najmä vtedy, keď človek po jedle leží na chrbte.

Lieky s vedľajšími účinkami - Niektoré lieky, najmä lieky na vysoký krvný tlak, môžu mať suchý kašeľ. Ďalšími liekmi, ktoré môžu mať tento vedľajší účinok, sú určité antibiotiká, lieky používané pri chemoterapii a lieky používané na liečbu duševných chorôb.

Veľmi suchý vzduch - Veľmi suchý vzduch, buď horúci alebo studený, v miestnosti môže spôsobiť suchý kašeľ. Kašeľ sám ustúpi za niekoľko dní po adaptácii človeka.

Psychologické príčiny - Psychogénny kašeľ (nervové pozadie) je suchý kašeľ, ktorý sa stáva zvykom, ale nemá skutočnú fyzickú príčinu. Tento kašeľ sa líši od iných druhov suchého kašľa tým, že sa vôbec neobjavuje v noci.

Trvalý kašeľ sa môže vyskytovať menej často z dôvodu vážnejších stavov, ako sú:

Ochorenie srdca - problémy so srdcom môžu spôsobiť hromadenie tekutín v pľúcach, ale aj pretrvávajúci kašeľ, najmä v noci.

Závažné ochorenie pľúc, vrátane rakoviny pľúc.

TB - Tuberkulóza je infekčný bakteriálny stav, ktorý primárne napáda pľúca. V počiatočných štádiách ochorenia je hlavným príznakom pretrvávajúci suchý kašeľ.

Kedy ísť k lekárovi

Ak kašeľ pretrváva dlho po prechladnutí alebo chrípke alebo ak sa kašeľ objaví náhle, bez zjavného dôvodu, odporúča sa vyhľadať praktického lekára. Je tiež dôležité vyhľadať lekársku pomoc, ak je váš kašeľ sprevádzaný príznakmi ako horúčka, zimnica alebo bolesti chrbta.

Možnosti liečby suchého kašľa

Aby sa vylúčil suchý kašeľ, musí sa liečiť jeho príčina, tj stav, ktorého príznakom je kašeľ. Lekár môže určiť príčinu kašľa a potom odporučiť vhodnú liečbu.
Paralelne s konvenčnou liečbou môžete použiť množstvo prírodných liekov, ktoré urýchľujú hojenie neproduktívneho kašľa. Med pomáha upokojiť podráždené hrdlo a zabráni tak kašľu. Teplé čaje tiež pomáhajú zmierniť suchý kašeľ, majú priaznivé účinky na podráždené a zapálené hrdlo.

V neposlednom rade je hydratácia mimoriadne dôležitá v prípade suchého kašľa, pretože dehydratácia môže zhoršiť podráždenie, a teda kašeľ.

Suchý kašeľ - všeobecné ošetrenie

Na zníženie závažnosti a frekvencie epizód suchého kašľa je najlepším spôsobom liečiť príčinu kašľa. Všeobecné ošetrenie, ktoré zmierňuje príznaky ochorenia suchým kašľom, môže zahŕňať:

Antitusívne kvapky - Tieto kvapky obsahujú zložky ako med, mentol a eukalyptus, ktoré môžu upokojiť podráždenie a znížiť kašeľ.

Potlačujúce kašeľ - väčšina liekov proti kašľu sa dá predpísať bez lekárskeho predpisu. Obsahujú účinnú látku, ktorá môže znížiť reflex kašľa.

Antitusívne sirupy s upokojujúcimi a antiseptickými prísadami - extrakt z listov plantain, echinacea alebo propolis sú niektoré z najúčinnejších zložiek tohto typu sirupu na urýchlenie hojenia.

Spanie na vyššom vankúši - ak sa vám podarí spať so zdvihnutou hornou časťou tela o 15-20 cm vyššie ako je obvyklé, budete môcť zmierniť príznaky gastroezofageálneho refluxu.

Horúce sprchy - horúca voda a para v kúpeľni môžu upokojiť suchosť a podráždenie v krku.

Lieky na suchý kašeľ

Na suchý kašeľ môže lekár odporučiť určité lieky, ale v niektorých situáciách, ak sa zistí, že príčina suchého kašľa nie je v skutočnosti závažná, môžete sa uchýliť k niektorým prírodným alebo bylinným liekom.

zázvor - môže upokojiť suchý kašeľ alebo astmu, pretože má protizápalové vlastnosti. Štúdia 1 naznačuje, že určité protizápalové chemikálie v zázvore môžu relaxovať membrány dýchacích ciest, čo by mohlo znížiť kašeľ.

Medovkový čaj - Séria štúdií 2 ukazuje, že med môže upokojiť kašeľ. Ak chcete použiť med na liečbu suchého kašľa, zmiešajte 2 čajové lyžičky medu s teplou vodou alebo teplým bylinkovým čajom. Tento liek na kašeľ pite raz alebo dvakrát denne.

Zároveň môžete vyhľadať lekársku pomoc v súvislosti s doplnkami, výťažkami a bylinnými tinktúrami, ktoré si môžete rýchlo vziať z lekárne, ak vám kašeľ nedá pokoj. Tu sú rastliny používané na liečbu suchého kašľa: tymian, skorocel, mäta (dobrá izma), echinacea, sladké drievko, kurkuma, cesnak.

vitamíny - Pamätajte, že vitamíny sú organické zlúčeniny, ktoré vaše telo potrebuje na správne fungovanie. Napríklad vitamín C hrá dôležitú úlohu v správnom fungovaní imunitného systému a ak sa u vás vyskytne suchý kašeľ, môže byť vitamín C spojencom, ktorého si môžete rýchlo vziať z lekárne.

Nezabudnite piť veľa tekutín. Ak máte suchý kašeľ, potom sú v tomto období najlepšie tekutiny. Udržujte svoje telo hydratované, pretože to zaistí, že budete mať hrdlo vlhké a bez podráždenia, aby sa správne hojilo. Snažte sa vypiť aspoň 8 pohárov vody denne.

Zdroj fotografie: Shutterstock
Bibliografia:
Štúdia 1 „Účinky zázvoru a jeho zložiek na relaxáciu hladkého svalstva dýchacích ciest a reguláciu vápnika“, publikovaná v časopise American Journal of Respiratory Cell and Molecular Biology, 2013; autori: Elizabeth A. Townsend, Matthew E. Siviski, Yi Zhang, Carrie Xu, Bhupinder Hoonjan, Charles W. Emala.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23065130/
Štúdia 2 „Účinok medu, dextrometorfánu a žiadnej liečby na nočný kašeľ a kvalitu spánku pri kašli na deti a ich rodičov“, publikovaná v Archíve pediatrie a adolescentnej medicíny v roku 2007, autori: Ian M. Paul; Jessica Beilerová; Amyee McMonagle; Michele L. Shaffer; Laura Duda; Cheston M. Berlin ml.
https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullar Article/571638

Tiež by vás mohlo zaujímať.