Súvislosť medzi bezlepkovou diétou a rizikom cukrovky
Bezlepková diéta si v posledných rokoch získala veľkú obľubu, ale existuje veľa otázok ich užitočnosť pre ľudí, ktorí nemajú diagnostikovanú celiakiu. Teraz analýza uskutočnená American Heart Foundation ukazuje na a možné spojenie medzi nízkolepkovou diétou a zvýšeným rizikom vzniku cukrovky 2. typu.
Vedci odhadli spotrebu lepku 199 794 ľudí v troch dlhodobých štúdiách: Nurses 'Health Study (NHS) I a II a Health Professionals Follow-up Study (HPFS). Účastníci odpovedali na dotazníky každé 2-4 roky, v priebehu 30 rokov, medzi rokmi 1984-1990 a 2010-2013.
Celkovo účastníci konzumovali menej ako 12 gramov lepku denne. Priemerná spotreba lepku bola v štúdii NHS I 5,8 g, v štúdii NHS II 6,8 g a v štúdii HPFS 7,1 g. Počas štúdií bolo identifikovaných niekoľko 15 947 prípadov cukrovky 2. typu.
Výsledky výskumu ukázali, že ľudia, ktorí konzumovali až 12 g lepku denne, mali o 13% nižšie riziko vzniku cukrovky v porovnaní s ľuďmi, ktorí konzumovali menej ako 4 g denne. Tí, ktorí konzumovali menej lepku, taký mali nižší príjem vlákniny, a vlákna chránia pred touto chorobou.
Autori poznamenali, že hoci ide iba o pozorovaciu štúdiu, je to dôkaz, ktorý prispieva k výskumu v posledných rokoch, čo to naznačuje Bezlepková strava bez lekárskych dôvodov nie je zdravou voľbou.
Vďaka svojej krémovej textúre a sladkej chuti patrí mliečna čokoláda medzi obľúbené sladkosti ľudí.
Bola uskutočnená nedávna štúdia publikovaná v časopise JAMA Pediatrics (The Journal of the American Medical Association Pediatrics).
Podľa novej štúdie predstavenej na kongrese ESC 2018 sú nízkosacharidové diéty zbytočné.
- Fyzická aktivita a šport
- Lekárske testy a postupy
- Rakovina
- Kardiológia
- Závislosť
- Dermatológia
- Cukrovka a metabolizmus
- Genet
- Imunita a očkovanie
- infekcie
- Neurológia a neuroveda
- Výživa
- Oftalmológia
- Pediatria a starostlivosť o deti
- Psychológia a psychiatria
- Zdravie zubov
- Úloha
- Životný štýl
- Technológia pre zdravie
Tisíce článkov na základe štúdií a vedeckých dôkazov o zaujímavých témach:
Viac ako 2 000 podmienok podrobne rozobraných od príčin po liečbu:
Máte lekársku otázku? Tu nájdete odpoveď.
Správy, správy a lekárske udalosti
Hľadáte lekára alebo lekársku službu? Tu nájdete viac ako 10 000 lekárskych kancelárií a kliník
Viac ako 40 000 výrobkov, spotrebného materiálu, zdravotníckych prístrojov a zariadení.
Vitajte v najväčšom lekárskom indexe v Rumunsku!
„Aktívne“ je to, ako sa chce spoločnosť ROmedic starať najmä o vás.
- Jeme zdravo, žijeme zdravo! Bezlepková diéta - móda alebo nevyhnutnosť
- Súvislosť medzi stravou a migrénami
- Súvislosť medzi obezitou a depresiou
- Súvislosť medzi obezitou a cukrovkou
- Súvislosť medzi rakovinou kože a vegetariánskou stravou - zdravie; Onkológia - strana 1