Tak sa stala za tri mesiace sexi Jorge. Diéta, s ktorou spevák premenil svoje cievky na „štvorce“ EXKLUZÍVNE FOTO
A muži šoubiznisu pripravujú na pláž svoje telá, nielen divy! George Papagheorghe, alias Jorge (32 rokov), bol pre zvieratá veľmi vášnivý, pretože ešte pred tromi mesiacmi mu nepekná cievka okolo brucha nedala v noci spať. V dnešnej dobe je to história a prebytok sa premenil na šesť napätých a dobre prepracovaných štvorcov.
Všetko sa to začalo vo februári, keď si Jorge najal svojho osobného trénera vo fitnes Aram Paronian. Prvá vec, ktorú urobil, bola zmena stravovania: vzdal sa sladkostí, pripravil si tri jedlá denne, medzi ktorými boli dve malé občerstvenia, a chodil so svätosťou do posilňovne na štyri týždenné tréningy.
Jorje, od cievok po námestia!
Na konci hodiny tréningu sólista cítil, ako sa mu horia svaly, ale výsledky bolo možné vidieť z jedného týždňa na druhý. Dôležitú úlohu však zohralo aj jedlo a Click! vám ukáže umelcovu tajnú stravu: tri jedlá denne a dve občerstvenie, ale keď premárnil noci filmovaním, bolo mu po večeri dovolené jesť trochu humusu so zelenou zeleninou (paprika, zeler, uhorky).
Jorge nedávno ukázal svoje brucho, na ktorom môžete hrať šach, v najnovšom vydaní časopisu „Men's Health“.
- Niekoľko mesiacov pil tri šálky zeleného čaju, aby schudol
- Vypil tri šálky zeleného čaju denne a dorazil do nemocnice
- Amalia Năstase podrobne rozpísala stravu, pomocou ktorej schudla 20 kilogramov za menej ako tri mesiace
- Naučte sa, ako schudnúť 20 kíl len za tri mesiace
- Schudol 25 kg za tri mesiace! Gabi Firea spojila pôst s diétou a získala späť svoju 384 postavu