Tehotenstvo a strie

Jedným z problémov, s ktorým sa väčšina žien stretáva tak počas tehotenstva, ako aj po narodení, sú strie. Ak a ako sa môžete vyhnúť ich výskytu, keď ste tehotná, a aké je riešenie, ako ich neskôr vylúčiť, sú otázky, na ktoré vždy hľadáte odpovede.

diéta Strava

Ak sa rozhodnete v blízkej budúcnosti stať matkou, zistite, že nie všetky ženy majú problémy so striami. Zvyčajne sa vyskytujú v polovici tehotenstva, na bruchu a prsiach, a je to spôsobené prasknutím elastických vlákien v koži v dôsledku nedostatočného množstva kolagénu.

Kolagén v pokožke jej dodáva pružnosť a pokiaľ vaša pokožka nemá z tohto pohľadu nedostatky, môžete byť medzi šťastnými mamičkami, pre ktoré tento problém neexistuje.

Len čo zistíte, že sa strie objavili, nemali by ste byť znepokojení. Môžu byť belavé alebo hnedé, ale farba by vás nemala znepokojovať, pretože to závisí od pigmentu, ktorý má vaša pokožka. Môžete použiť vysoko zvlhčovacie oleje alebo krémy s vitamínmi A a E, ktoré pomáhajú obnoviť pružnosť pokožky a regenerovať elastické vlákna.

Čo potrebujete vedieť je, že neexistuje žiadny zázračný produkt, ktorý by vám pomohol zbaviť sa strií - pomocou kozmetiky môžete nanajvýš znížiť ich vzhľad.

Na vzniku strií sa podieľajú aj genetické faktory alebo hormonálna nerovnováha. Preto je tehotenstvo, keď vaše telo zažíva hormonálne zmeny, obdobím, v ktorom sa zvyšuje možnosť ich výskytu.

Aby ste im zabránili, potrebujete masáž miest náchylných na strie, vysoký príjem tekutín (viac ako 2 litre denne), vyhýbajte sa dehydratácii, zdravú výživu založenú na zelenine a ovocí, ale tiež veľa pohybu.

V druhej polovici tehotenstva je veľmi vhodné cvičiť, od cvičení pre tehotné ženy až po prechádzky, a táto činnosť by mala vo vašom dennom rozvrhu trvať asi hodinu.

Porodili ste, ste šťastná matka, máte zdravé dieťa, ale sú na vašom tele stále viditeľné stopy tehotenstva? Nie je na tom nič zlé. Začnú miznúť asi pol roka po narodení, nie je však možné dosiahnuť ich úplné zmiznutie. U niektorých žien sa táto zmena môže oneskoriť až o rok.

Ak sa chcete tohto problému za každú cenu zbaviť, môžete sa uchýliť k kozmetickému zákroku a laserový zákrok zabezpečí pevnú pokožku bez nedokonalostí. Tento zákrok sa zvyčajne robí, iba ak sa rozhodnete, že v budúcnosti nebudete mať tehotenstvo.