Teplá voda s medom a citrónom, ZÁZRAČNÝ RECEPT NA CHUDNUTIE! Tu je príklad, čo treba robiť a aké sú ďalšie zdravotné výhody
Autor: Madalina Ciodaru Burada, streda, 12. februára 2014, 07:19. Posledná aktualizácia v piatok, 8. januára 2016, 13:29
Zdá sa, že teplá voda, ktorá sa pije s medom a citrónom, má pre organizmus celý rad výhod, vrátane chudnutia. Okrem čistiacich vlastností žalúdka obsahuje citrón vlákninu zvanú pektín, ktorá vám dáva pocit sýtosti. Teplá voda v kombinácii s medom a citrónom pomáha vytvárať v žalúdku zásaditý priestor, ktorý pomáha zhadzovať nadbytočné kilogramy.
Medzi výhody tejto kombinácie ingrediencií, ktoré máte vždy po ruke, patria:
- Zlepšenie trávenia: kombinácia vody, citrónu a medu napomáha črevnému prechodu. Okrem toho, že citrón stimuluje vašu pečeň, pomáha vylučovať toxíny z tela. Med pôsobí ako antibakteriálny prostriedok a eliminuje možné infekcie v tele.
- Ak sa cítite unavení, med v zložení vám dodá energiu navyše. Voda pomáha vyčistiť krv, ktorá ide do mozgu, a citrón relaxovať.
- Čistenie močových ciest: med, ako som už uviedol vyššie, je mimoriadne zdravý antibakteriálny prostriedok a má schopnosť bojovať proti mnohým bežným infekciám.
- Kyslý charakter citrónu v spojení s vlastnosťami medu dokáže vyčistiť ústa, aktivovať slinné žľazy a tým zabiť baktérie.
- Jednou z vlastností citrónu je, že dokáže vyčistiť vašu krv zo systému. Teplá voda s medom pomáha obnoviť textúru pokožky.
- Toto sú veci, ktoré musíte urobiť pre svoje zdravie, ak zostanete celý deň pri počítači - Go4IT
- 40 dôvodov, prečo by ste mali často jazdiť na bicykli
- 5 dôvodov, prečo by ste mali mať vždy zapnutý bezpečnostný pás - promótor
- 5 prekvapivých dôvodov, prečo je dobré robiť kolenné ohyby každý deň
- 5 krokov, ktoré musíte urobiť, keď chcete schudnúť, a zvoliť si stravu pre zaneprázdnené ženy