Teplá voda s medom a citrónom, ZÁZRAČNÝ RECEPT NA CHUDNUTIE! Tu je príklad, čo treba robiť a aké sú ďalšie zdravotné výhody

Autor: Madalina Ciodaru Burada, streda, 12. februára 2014, 07:19. Posledná aktualizácia v piatok, 8. januára 2016, 13:29

teplá

Zdá sa, že teplá voda, ktorá sa pije s medom a citrónom, má pre organizmus celý rad výhod, vrátane chudnutia. Okrem čistiacich vlastností žalúdka obsahuje citrón vlákninu zvanú pektín, ktorá vám dáva pocit sýtosti. Teplá voda v kombinácii s medom a citrónom pomáha vytvárať v žalúdku zásaditý priestor, ktorý pomáha zhadzovať nadbytočné kilogramy.
Medzi výhody tejto kombinácie ingrediencií, ktoré máte vždy po ruke, patria:

  • Zlepšenie trávenia: kombinácia vody, citrónu a medu napomáha črevnému prechodu. Okrem toho, že citrón stimuluje vašu pečeň, pomáha vylučovať toxíny z tela. Med pôsobí ako antibakteriálny prostriedok a eliminuje možné infekcie v tele.
  • Ak sa cítite unavení, med v zložení vám dodá energiu navyše. Voda pomáha vyčistiť krv, ktorá ide do mozgu, a citrón relaxovať.
  • Čistenie močových ciest: med, ako som už uviedol vyššie, je mimoriadne zdravý antibakteriálny prostriedok a má schopnosť bojovať proti mnohým bežným infekciám.
  • Kyslý charakter citrónu v spojení s vlastnosťami medu dokáže vyčistiť ústa, aktivovať slinné žľazy a tým zabiť baktérie.
  • Jednou z vlastností citrónu je, že dokáže vyčistiť vašu krv zo systému. Teplá voda s medom pomáha obnoviť textúru pokožky.