DOC.ro: Top 10 potravín, z ktorých môže ochorieť vaše srdce

V spolupráci s DOC.ro som uverejnil článok o 10 potravinách, ktoré sú veľmi nebezpečné pre srdce, a ktorý vás pozývam, aby ste si prečítali celý.

Medzi tieto potraviny, ktoré môžu ochorieť na vaše srdce, by som uviedol najskôr tučné mäso a živočíšne tuky, ktoré zvyšujú hladinu cholesterolu, a mäsové a orgánové poloprepravky, ktoré zvyšujú hladinu kyseliny močovej v krvi, ktorá môže predisponovať k dnu.

Aj keď sa zdá byť neuveriteľné, syr Telemea, syry a francúzske syry obsahujú viac tuku na sto gramov ako bravčové mäso. Nezabudnime na maslo, margarín, smotanu, vyprážané jedlá alebo rýchle občerstvenie.

Pri ostatných potravinách, až po 10, vám zostáva, aby ste ich objavili sami. Kliknutím na obrázok nižšie si prečítate celý článok.

Top 10 jedál, z ktorých môže ochorieť vaše srdce

Mastné mäso akéhokoľvek druhu - hovädzie, bravčové, kačacie, husacie, jahňacie atď. Zvyšuje hladinu cholesterolu. Vyberte si chudú svalovinu, kĺby a nohy bez tukov. Nekupujte bežne dostupné mleté mäso. Obsahuje veľa tuku.