Tu je postup, ako pripraviť kúpeľ DETOX so zázvorom

Potenie je prirodzená detoxikácia tela!

Tento starodávny liek nielenže odstraňuje toxíny z pokožky, ale tiež uvoľňuje svaly a pomáha pokožke vstrebávať minerály a výživné látky prospešné pre pokožku.

Aromatické kúpele sú navyše skvelým spôsobom, ako relaxovať a zbaviť sa stresujúcich myšlienok.!

Tu je „recept“ na voňavý a detoxikačný kúpeľ, ktorý si zamilujete. Potrebujete len zázvor, horkú soľ (Epsom) a teplú vodu.

Ingrediencie sú nasledovné:

Ďumbier je zázračná prísada a má pre organizmus nespočetné výhody! Je to antioxidant, protizápalový, reguluje hladinu cholesterolu, reguluje tráviace funkcie a posilňuje imunitný systém, takže je ideálny na liečbu prechladnutia. A čo je prospešné pre interiér, je prospešné aj pre exteriér!

Ďumbier je jednou z tých rastlín, ktorá zahrieva telo. Stimuluje krvný obeh a potenie, čím pomáha telu vylučovať toxíny. Ďumbier odstraňuje svalové kŕče, bolesti spôsobené artritídou, menštruačné kŕče, bolesti hlavy, príznaky nachladnutia a nevoľnosť.

Horká soľ alebo epsomská soľ obsahuje síran horečnatý a minerály, ktoré majú vlastnosť relaxácie svalov, vylučovania toxínov z tela, znižovania únavy a vyčerpania. Prispieva k normálnemu fungovaniu nervového systému, svalového systému a udržiava normálny energetický metabolizmus. Prečítajte si viac informácií o výhodách horkej soli tu!

Tu je to, čo musíte urobiť, aby ste si dopriali relaxačný kúpeľ:

Horúcu vodu nechajte pretekať, kým nebude vaňa plná. Medzitým si nastrúhajte 2 - 3 čajové lyžičky zázvoru vo vode, alebo jednoduchšie, môžete použiť práškový zázvor. Potom do vody pridajte dve šálky horkej soli. Všetko je pripravené a môžete vojsť do vane. Nezabudnite si so sebou vziať fľašu vody. Proces, keď minerály odstraňujú z tela toxíny, môže mať na organizmus dehydratačné účinky.

Koža je najväčším orgánom tela a je prvou líniou prechodu baktérií a chemikálií. Odstránením odumretých buniek pokožky tiež vylúčite všetky tieto škodlivé veci. Čistenie pleti kefkou alebo špongiou nielenže odstraňuje toxíny, ale stimuluje aj cirkuláciu krvi a lymfy.

Detoxikačný kúpeľ trvá minimálne 30 minút! Uvoľnite sa a nadýchajte sa arómy kúpeľov! Meditácia je vynikajúci spôsob, ako upokojiť myseľ a telo počas detoxikačného kúpeľa: zhlboka sa nadýchnite, uvoľnite svaly a odveďte z mysle stresujúce myšlienky. Pomocou niekoľkých zapálených sviečok môžete navodiť vynikajúcu atmosféru!

Neboj sa! Ďumbier prehreje vaše telo, a to vnútorne aj zvonka. Tento tepelný efekt znamená, že detoxikácia funguje!

Tento kúpeľ môžete opakovať trikrát týždenne, aby ste telo oživili a prečistili!