„Tuky súvisiace s tukom“ - zvrátenie chronických ochorení súvisiacich s prebytočným tukom

podkategórie:

„Tukové choroby“ - zvrátenie chronických chorôb súvisiacich s prebytočným tukom cez #MetodaDrBalanica, pomocou toho Zmena životného štýlu „Modern Pill“

Moji drahí, vzadu moje klinické skúsenosti z viac ako 20 rokov a 65 000 zvrátených klinických prípadov, rozhodli sme sa napísať na papier relevantné, praktické a užitočné lekárske informácie pre ľudí. Oba z pohľadu lekársky, rovnako ako môj otec a bol obézny, Zaujíma ma osobný prístup každého človeka a zvrátenie chorôb súvisiacich s prebytočným tukom, tzv Choroby spojené s tukmi, menovite:

Obezita dospelých a detí
Cukrovka dospelých
Vysoký krvný tlak a srdcovo-cievne ochorenia
Metabolický syndróm (obezita, cukrovka, hypertenzia, dyslipidémia/urikémia)

Domnievam sa, že choroby sú lekárske konvencie, ktoré dostali mená a sú užitočné v štruktúrovanom vedeckom prístupe. Hlavný rozdiel v #MetodaDrBalanica je to skutočnosť, že lekársky prístup je osobný, holistický, a to z fyzického aj emocionálneho hľadiska, nielen z hľadiska diagnózy. „Životný štýl“je moderná, šikovná tabletka, ktorá slúži na zvrátenie chronických chorôb, 80% chorôb, ktoré trpíme a ktoré skončíme, je dôsledkom nevhodného a nevhodného životného štýlu.

Obezita dospelých a detí

Čo je to obezita?

Obezita je „pandémiou 21. storočia“ pre dospelých aj pre deti. Jednoducho sa premení na prebytočné tukové bunky - adipocyty a komplikácie spôsobujú, že obezita je najbežnejším metabolickým ochorením. Ľudské telo je tvorené optimálnym pomerom svalov, kostí, vody a tuku. Pokiaľ je tento pomer v prospech tukov a proti svalovine a vode, hovoríme o nadváhe a obezite.

Ako si uvedomujem, že som obézny?

Okrem pohľadu do zrkadla zaviedla medicína aj niekoľko užitočných kritérií na identifikáciu obezity a jej stupňa. Nebudem poukazovať na veci, ktoré nájdete zadarmo na internete, ale na informácie z mojich klinických skúseností. V #MetodaDrBalanica berieme do úvahy nasledujúce stanovenia:

BMI, nazývaný index telesnej hmotnosti a ktorý predstavuje pomer výšky/hmotnosti2 je užitočný, ale nedostatočný na presnú diagnózu;
ŽE, nazývaný obvod brucha, je ďalší užitočný ukazovateľ, ktorý dopĺňa BMI;
Index telesného tuku, čo predstavuje podiel tuku na celkovej hmotnosti;
Pomer sval/kosť/voda/tuk/Viscerálny tuk
Tuková dispozícia, gynoidná - ženská alebo androgýnna - centrálna

Aká je frekvencia obezity?

Žijeme v obéznom prostredí, ktoré paradoxne povýši slabých ľudí na more obéznych ľudí. Na ašpiračnej úrovni chce drvivá väčšina z nás byť slabá a svalnatá, ale stále viac sme obézni, dospelí aj deti. Frekvencia je vysoká, príliš vysoká, vďaka štatistikám WHO sme na prvom mieste v EÚ a ich počet stúpa. Na úrovni USA sa predpovedá, že v nasledujúcich 10 rokoch bude obézna viac ako polovica populácie. Ale nad týmito číslami sa môžeme rozhliadnuť okolo seba, na ulicu a do kancelárie.

Aké sú komplikácie obezity?

Obézni ľudia majú predispozíciu k akejkoľvek forme metabolického alebo onkologického ochorenia - 13 formám rakoviny, ako aj k emocionálnym patologiám, ako je depresia. Nadbytočný tuk zahŕňa niekoľko zmien na fyziologickej úrovni, a to:

Zápal
Nesprávna sekrécia estrogénu, dysfunkcia štítnej žľazy a zmeny v sekrécii nadobličiek
Zlé trávenie zníženou stráviteľnosťou
Pečeň a pankreas zaťažené tukom, žlčovými kameňmi a obličkami
Mechanické osteoartikulárne poškodenie kompresiou a úpravou držania tela, ale aj úpravou hormonálnych sekrétov
Dysfunkcia štítnej žľazy
Neplodnosť a/alebo poruchy sexuálnej dynamiky
Znížená sebaúcta a depresia rôzneho stupňa
Cukrovka, dyslipidémia a hyperurikémia
Vysoký krvný tlak a kardiovaskulárne choroby

Ako predchádzať obezite?

Do #MetodaDrBalanica, prevencia je proaktívna a mala by sa začať od raného detstva. V rumunskej kultúre sa „7 rokov doma“ spája so vzdelávaním, tj „čo a ako jem“, „ako a ako sa hýbem“, „ako sa správam“, „ako sa obliekam“, „ako hovorím“ a ďalšie iné. Zdravý životný štýl začína v detstve zvykmi, ktoré vidíme v domácnosti, medzi pacientmi je častá odpoveď „takto som videl svoju matku“. Neviem, či si uvedomujete, aké „silné“ sú tieto detské návyky, vždy to, čo robíme ako rodičia, je silnejšie ako to, čo hovoríme deťom, aby to robili bez toho, aby sme takto žili.

Stala som sa obéznou, pretože ma vychovávali starí rodičia na princípe „zjesť dieťa, aby vyrástlo“, alebo „nenechávať to na tanieri, to nie je krásne“! A týmito stravovacími návykmi som jedol, kým som pred 11 rokmi nedosiahol 204 kg! Pretože nikto netučne preto, že sa naje, tučnie preto, že sa stravuje nesprávne.

Je dôležité vedieť, kto sme, aká bola zdravotná nerovnováha rodičov a starých rodičov, aby sme žili prispôsobení sebe a nie ako ostatní. Takto sa nám darí žiť svoj život a nie žiť svoj život sami na sebe.

Ako liečime obezitu?

Zmenou životného štýlu

Upravená výživa
Funkčný pohyb
Stres a nutkavé riadenie stravovania
Integrácia do zdravej sociálnej skupiny

Liečba komplikácií:

Cukrovka
Hypertenzia
Refluxná choroba
dyslipidémia
hyperurikémia
neplodnosť
Emočné a duševné patológie
Osteoartikulárne patológie
atď.

Ako stabilizujeme výsledky?

Metabolická rovnováha, váha a komplikácie obezity sa musia časom stabilizovať, aby sa z nového životného štýlu stal nový návyk. V opačnom prípade je akékoľvek chudnutie lepšou alebo menej dobre zvládnutou stravou a návrat do pôvodného stavu choroby je istý. Žiadna strava na svete nefunguje z dlhodobého hľadiska, riešením príčiny je „Zmena životného štýlu“!

Áno, nie je to ľahké, áno, hľadáme jednoduchú možnosť, zázračnú pilulku alebo „trik“, ktorý by nás zachránil pred brušným tukom, ale nič také neexistuje. Všetci hľadáme riešenia mimo seba, čo robiť alebo pracovať na našom mieste, dokonca niečo invázne, ako je napríklad kozmetická chirurgia, len aby sme sa nesnažili vynaložiť akékoľvek úsilie.

Stabilizácia podľa klinických štúdií trvá 1 - 3 roky po ukončení programu chudnutia, v závislosti od stupňa obezity a pridružených patológií. Medzi 1 - 2 rokmi pre metabolickú stabilizáciu ľudí, ktorí schudnú a majú iné komplikácie ako cukrovka, a 3 roky pre ľudí s cukrovkou.

Záver: Životný štýl je zodpovedný za 70-80% chorôb, ktoré trpíme a končíme, zvyšok tvoria nehody alebo patológie s genetickou etiológiou! Zmena životného štýlu je jednoduchá a užitočná tabletka, ktorá rieši príčinu a nie následok.

„Slovo diéta by malo byť zo slovníka odstránené a nahradené životným štýlom!“

#MetodaDrBalanica je jediná liečebná metóda v Rumunsku na proaktívnu prevenciu, zvrátenie chronických chorôb a redukciu hmotnosti zmenou životného štýlu, registrovaná, medzinárodne certifikovaná a predmetom vedeckého výskumu, s najvyššou mierou úspešnosti, 95%!