ÚŽASNÁ strava pre Adeline Pestritu! Schudol 13 kilogramov za rekordný čas
„Somodieta je strava, ktorú som vymyslel z nutnosti, po období 9 mesiacov, v ktorom som pribral 14 kilogramov. Som ambiciózny a chcem, aby sa všetko udialo tlieskaním.
Stále som rozmýšľala, akú stravu mám brať. Stále som hľadal na internete, ale nič ma neuspokojilo. A povedal som: ak chcem schudnúť, musím si vyberať z celého svojho jedálneho lístka jedlo, ktoré môžem jesť každý deň, kým neschudnem.
Prečo denne? Pretože už dávno viem, že telo nereaguje, keď mu dáte to isté menu. K našim stehnám už nemá výhrady. Pretože mám teda lososa veľmi rád, rozhodol som sa začať s chudnutím, ktoré je založené prevažne na lososovi.
A začal som lososa kombinovať s akoukoľvek zelenou zeleninou a hlavne so šalátom pripraveným z citróna a olivového oleja. Unavení a zdraví. Samozrejme, je nehumánne jesť od rána do večera po dobu 3 mesiacov iba lososa.
Tak som vytvoril nasledujúce menu:
- Vianočná diéta - schudnite 3 kilá v rekordnom čase!
- Strava STUDENEJ VODY Schudnete rýchlo, v rekordnom čase!
- Diéta, s ktorou Corina Danila schudla 20 kilogramov
- Ako Corina Danila schudla v rekordnom čase! WOWBiz
- Ako Mihaela Tatu schudla v rekordnom čase „Vážila som takmer sto kilogramov, bála som sa