Užitočné: Ako sa vyhnúť infekciám na pláži a pri bazéne; 10 potravín, ktoré môžu zmierniť bolesť; Ako sa vyskytujú najčastejšie kardiovaskulárne choroby
autor: M.I., sobota 6. augusta 2016, 0:54
Nadmerná konzumácia červeného mäsa vám skracuje život. Aj keď je vo výžive človeka odpradávna, červené mäso nie je práve najzdravšou voľbou vo vašej strave, hoci obsahuje veľa výživných látok prospešných pre telo. Posledné štúdie ukázali, že prekročenie určitého množstva červeného mäsa konzumovaného týždenne je vážne zdraviu škodlivé. A ak je tiež spracovaný, je ešte nebezpečnejší, pretože je karcinogénny. Nedávno publikovaná štúdia potvrdila podozrenia odborníkov na výživu týkajúce sa konzumácie červeného mäsa: zdá sa, že vám to skracuje život, najmä ak je to váš hlavný zdroj bielkovín. Štúdia sa uskutočnila na viac ako 130 000 ľuďoch počas dlhého obdobia (30 rokov), aby sa zistili dôsledky stravy bohatej na živočíšne bielkoviny, uvádza DivaHair.
- Užitočné Päť potravín, ktoré čistia pečeň od toxínov; Nachádza sa najúčinnejší prostriedok proti akné
- Užitočné Tu je niekoľko jedál, ktorým sa treba vyhnúť, aby ste pribrali, v závislosti od tvaru siluety; 10 znakov
- Užitočné Rozdiel medzi migrénou a bolesťou hlavy (bolesť hlavy); Faktory, ktoré zvyšujú riziko chorôb
- Užitočná depresia, pribúdajúca u ľudí, ktorí sa vzdali fajčenia; 7 potravín, ktoré môžu
- Užitočné jedlá, ktoré zvyšujú vašu chuť na sex; Tajomstvá budhistickej stravy; Do akej miery sa to dedí