Užitočné: Mäso, pravda o tomto jedle! Prínosné alebo škodlivé? Peroxid vodíka verzus sanitárny alkohol. Prečo nekombinovať a kedy použiť každý

autor: Gabriela Florea, štvrtok 6. februára 2020, 14:00

pravda

Mäso, pravda o tomto jedle! Prínosné alebo škodlivé? Posledná, ktorá analyzovala účinky konzumácie mäsa, dospela k záveru, že ľudia, ktorí jedia červené a spracované mäso, majú vyššie riziko srdcových chorôb a predčasných úmrtí. Najnovšia štúdia o mäse teda odporuje nedávnym výskumom, podľa ktorých vylúčenie mäsa z jedálnička má len málo zdravotných výhod. Pri analýze výskumu sa spolu s ďalšími odborníkmi zhodli na tom, že moderovanie môže byť najlepším spôsobom, píše Doctorul Zilei.

Materská kašička ľahko zvyšuje imunitu tela. Materská kašička má nasledujúce výhody: obnovuje a zmierňuje chrípku a prechladnutie, zvyšuje hladinu energie, bojuje proti stresu a únave, oneskoruje proces starnutia, zvyšuje imunitu tela, bojuje proti nespavosti, účinne pôsobí na nervový systém, pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi, zlepšuje zrak, podľa Clicku.

Jedálny lístok Jennifer Lopez pomohol hviezde udržať sa vo forme. Napriek veľmi rušnému životnému štýlu Jennifer Lopez nikdy nevynechá raňajky. Podľa hviezdneho potravinového denníka uverejneného v časopise People často začína deň smoothie z jahôd, čučoriedok, malín, gréckeho jogurtu, medu, citrónovej šťavy, lyžice proteínového prášku a ľadu, píše Diva Hair.

Jednoduché pravidlá, ktoré vám pomôžu mať ploché brucho každý deň. Nech sa snažíte mať ploché brucho akokoľvek, aj keď chodíte do posilňovne a zdravo sa stravujete, stále existuje niečo, čo by vám mohlo pokaziť plány: nadúvanie. Jesť pomalšie. Zdá sa to ako jednoduché riešenie, ale je skutočne efektívne. Po prvé, do čriev sa vám nedostáva toľko vzduchu, ako keď sa najete v zhone. Pite mätový čaj. Štúdie preukázali účinnosť mäty pri zlepšovaní trávenia, tvrdí doktor dňa.