Vedci z MIT vyvinuli technológiu, ktorá dokáže manipulovať so snami

Vedci z Massachusetts Institute of Technology (MIT) vyvinuli technológiu, ktorá dokáže manipulovať so snami kombináciou aplikácie so zariadením na sledovanie spánku s názvom Dormio a v novej štúdii ukázali, že môžu zavádzať určité prvky. vo sne človeka, uvádza Agerpres, citujúc živé vedy.

Na výrobu tohto zariadenia použili vedci z Fluidných rozhraní MIT Media Lab - skupiny, ktorá vyvíja prenosné systémy a rozhrania na zlepšenie kognitívnych schopností - techniku nazývanú „cielená inkubácia snov“ (TDI).

Predchádzajúce štúdie ukázali, že počas stavu snov známeho ako stav jasných snov, v ktorom si spiaci človek uvedomuje, že je vo sne, je možné pomocou vedomia, že ste vo sne, vytvoriť určité aspekty ten sen. TDI na dosiahnutie podobného výsledku využíva jednu z prvých fáz spánku, ktorá sa nazýva hypnagógia.

Počas hypnagógie - pololucidného stavu snov, ktorý sa nastavuje pri zaspávaní - použili vedci techniku TDI na zavedenie „cielených informácií“ dobrovoľníkom s cieľom „umožniť priamu asimiláciu týchto informácií do obsahu snov“., vyplýva z novej štúdie publikovanej v auguste v časopise Consciousness and Cognition. Následne koordinovali sériu experimentov počas obdobia snov na skupine 25 dobrovoľníkov.

Subjekty predtým zaznamenávali zvukové príkazy do aplikácie, napríklad „nezabudnite myslieť na strom“ alebo „nezabudnite pozorovať svoje myšlienky“, a potom sa podľa štúdie pripravili na spánok.

Ručný monitor spánku potom sledoval srdcovú frekvenciu subjektu, elektrické zmeny na povrchu kože a to, či sú alebo nie sú prsty prstov uvoľnené, aby detekovali, kedy subjekt vstúpil do hypnagógie a stal sa „otvorený voči vplyvom zdrojov“. externý zvuk “, podľa koordinátora tejto štúdie Adama Haara Horowitza, doktoranda zo skupiny Fluid Interfaces Group spoločnosti MIT Media Lab.

Monitor spánku Dormio potom komunikuje s aplikáciou „ktorá v pravý čas vydáva zvukové nahrávky a potom zaznamenáva subjekty, ktoré sa zobudili, a hovorí, o čom snívali,“ povedal Haar Horowitz pre Live Science.

Potom, keď subjekt zaspí a vstúpi do stavu hypnagógie, Dormio sa s aplikáciou koordinuje, aby ho zobudil vopred zaznamenanými správami. Tento cyklus sa opakuje niekoľkokrát, pričom subjekt po prebudení zaznamená do aplikácie krátky „denník snov“.

„Inými slovami, subjekty nám hovoria, či sa tieto správy vyskytujú v ich snoch. Často sa transformujú. Napríklad zo stromu sa stane stroj v tvare stromu, ale priame začlenenie správ do snov je veľmi ľahké identifikovať, “uvádza Haar Horowitz.

Čo povedali účastníci štúdie

Vedci zistili, že 67% snovových denníkov subjektov uvádzalo sny, ktoré obsahovali strom.

„S niekým som sledoval korene a korene ma transportovali na rôzne miesta,“ povedal jeden účastník. Ďalšia spomenula „strom z môjho detstva, z dvora. Nepýtal sa ma na nič. ““ Ten istý subjekt po ďalších obdobiach spánku opísal „stromy, ktoré boli rozdelené na neurčito“ a „šaman, ktorý sedel so mnou pod stromom a povedal mi, aby som išiel do Južnej Ameriky“.

Podľa vedcov sú sny čoraz bizarnejšie a pohlcujúce s každým ďalším spánkom, ktorým subjekty prechádzajú.

Aj keď sa niektoré sny vyskytujú počas hypnagógie, väčšinou sa vyskytujú počas spánku REM (rýchly pohyb očí). Predtým, ako mozog vstúpi do stavu REM spánku, prechádza tromi fázami spánku, ktorý nie je REM. Prvým stupňom je prechod z bdelosti do spánku, štádium, v ktorom prebieha hypnagógia. Po tejto fáze nasleduje ľahký spánok a potom hlboký spánok, uvádza americký Národný inštitút zdravia (NIH). Počas noci niekoľkokrát v cykloch prechádzame z REM do režimu iného ako REM spánku.

V stave REM môžu byť sny veľmi živé, bizarné alebo intenzívne a snívajúci ich väčšinou prežíva pasívne. Niekedy však môže byť snílnik v lucidnom stave snov, v ktorom si uvedomuje, že sníva. V tomto neobvyklom stave vedomia môže spiaca osoba ovplyvniť vývoj udalostí vo svojom sne, uvádza Encyklopédia neurovied (Elsevier Ltd., 2009).

Takéto skúsenosti sú však zriedkavé. V populácii podľa knihy „Princípy a prax spánkovej medicíny“ (šieste vydanie, 2017) prežíva epizódy jasných snov iba asi polovica ľudí. Z nich asi 20% prežíva lucidné sny najmenej raz mesačne a asi 1% prežíva lucidné sny niekoľkokrát týždenne.

Autori štúdie však prerušením stavu hypnagógie našli alternatívny spôsob, ako dať experimentálnym subjektom schopnosť budovať si svoj vlastný vysnívaný obsah, vysvetľuje Tomás Vega, bývalý výskumný pracovník zo skupiny MIT Fluid Interfaces Group.

Založil spoločnosť Augmental Tech, ktorá stavia technológie, ktoré je možné integrovať do ľudského tela, a je tvorcom hardvérových a softvérových systémov používaných v technológii TDI na zaznamenávanie rôznych biosignálov.

Vega otestoval Dormio na vlastnom spánku a pomocou neho vytvoril návrh na jeho obľúbený film „Willie Wonka a továreň na čokoládu“ prostredníctvom zvukovej správy, v ktorej vtipný Oompa Loompa, pracovníci továrne. čokoláda, zaspievajte si ich pieseň z filmu.

Potom Vega snívala o speve Oompy Loompy. „Začal sa mi snívať, že som v čokoládovom vodopáde obklopený Oompou Loompou, ktorá spievala„ Oompa Loompa, doopity doo “,“ uviedol. Ale Vega, ktorá netoleruje laktózu, si vo sne všimla, ako vodopádom tečie tmavá čokoláda.

„Bol to vodopád bez laktózy. Takže sú informácie o mojej intolerancii laktózy v mojom vedomí alebo v podvedomí? Tento obsah som predstavil vo sne, ale stále existujú určité obmedzenia, napríklad skutočnosť, že som nemohla snívať o mliečnej čokoláde, pretože tento druh čokolády ma bolí, “povedala Vega.

Zvyšovanie kreativity pre procesy brainstormingu bude podľa Haara Horowitza pravdepodobne prvou aplikáciou na technológiu cielenej inkubácie snov (TDI). Ale keďže mnohé z mechanizmov, ktoré ovládajú spánok a sny, nie sú dobre pochopené, je príliš skoro na to, aby ste presne povedali, aké výhody táto technika môže mať, dodal, pričom poznamenal, že tieto výhody môžu siahať od eliminácie nočných môr a zlepšenia post-stresu. -traumatické (PTSD) spánkové jazykové programy.