Vitamín D a dojčené deti

Vitamín D je v skutočnosti hormón a v našom tele sa produkuje pod vplyvom UVB lúčov, čo je pre nás najprirodzenejší spôsob a hlavný zdroj. Niekoľko potravín ako zdroj výživy neobsahuje dostatočné množstvo vitamínu D - napríklad olej získaný z rybacej pečene (treska, losos atď.), Vajcia kurčiat chované na slnku - preto sa považuje za potrebné doplniť ich syntetickým vitamínom D. Nedostatok vitamínu D sa tiež považuje za priamo súvisiaci so zlým slnečným žiarením, ako aj s určitými geografickými podmienkami.
Tento vitamín má rôzne úlohy, z ktorých najznámejšia je jeho účasť na metabolizme vápnika a fosforu a kostí, čo vedie k chorobe zvanej rachitída. Štúdie ukazujú aj ďalšie účinky tohto nedostatku: schizofréniu, roztrúsenú sklerózu, imunodeficiencie, depresie, cukrovku, určité druhy rakoviny, astmu a rôzne typy imunosupresie.

Pokiaľ ide o dojčené deti:

Optimálna odporúčaná denná dávka - vrátane profylaktického protokolu rachiet aplikovaných v našej krajine - je medzi 500 - 1 000 IU.
Materské mlieko obsahuje menej ako odporúčanú dávku (v rozmedzí od 5 do 136 IU).
Vzhľadom na to, že zdroje výživy všeobecne nemôžu úplne pokryť potrebu vitamínu D (či už hovoríme o materskom mlieku alebo iných zdrojoch), je tento deficit viditeľný v priamej súvislosti s „deficitom“ slnka.
U dojčiat vitamín D súvisí nielen s množstvom prijatým potravou, ale aj s usadeninami tvorenými počas tehotenstva. Teoreticky by zdravé dieťa narodené v termíne, v ideálnych podmienkach, malo mať dostatočnú rezervu na to, aby ho dosiahlo 2 mesiace bez toho, aby dostávalo iný zdroj. Tiež vitamín D nahromadený počas tehotenstva, ako aj ten, ktorý matka prijíma počas dojčenia, by mal byť dostatočný na podporu potreby bez doplňovania. Ťažšie je urobiť v súčasnej situácii.

Geografické faktory tiež ovplyvňujú:
čím ďalej od rovníka ideme, tým viac UVB lúčov už nie je schopných viesť k syntéze vitamínu D (napríklad u nás medzi novembrom a marcom to nemôže nastať a čím ďalej sa posúvame na sever, tým viac klesá syntéza). V súvislosti s tým sa hovorí, že uhol, pod ktorým slnečné lúče vstupujú do atmosféry, umožňuje alebo neumožňuje priechod UVB lúčov - pretože metódou „nevedeckého“ testovania by bola veľkosť tieňa osoby, ak je dlhšia ako osoba, potom je úroveň UVB veľmi nízka/chýba.
aj nadmorská výška - hora produkuje viac vitamínu D.
znečistenie filtruje UVB lúče.
súvisí s geografickými faktormi aj ročné obdobie: je dôležité vedieť, že matka, ktorá porodila v marci až apríli, mala pravdepodobne nižšie hladiny vitamínu D ako osoba, ktorá porodila začiatkom septembra, pretože by bolo možné rozumne vystaviť slnku. mala počas leta, určite boli rezervy vyčerpané, v čase narodenia dieťaťa.

Pokiaľ ide o tehotnú/dojčiacu matku a tvorbu jej zdrojov vitamínu D, je tiež dôležité:

Aktuálne protokoly:

U dojčiat je preferovaná suplementácia vitamínom D. Doteraz žiadne štúdie nezistili žiadne dlhodobé ani krátkodobé nepriaznivé účinky profylaktickej dávky 500 IU. Druhou možnosťou by bolo podávanie prípravkov vitamínu D dojčiacej matke v dostatočných dávkach na vylučovanie do materského mlieka. Tu sú názory rozdelené na formu správy doplnku. Zdá sa, že sú dostatočné medzi 4000-6000 IU/deň na dosiahnutie adekvátnej dávky a dojčeného dieťaťa. Ale pozor, toto je maximálna povolená dávka pre dospelého! Mnoho odborníkov na výživu a lekárov odporúča prípravky, ktoré obsahujú iba vitamín D. Niektorí uprednostňujú prírodnejšie varianty, napríklad výrobky získané z treskového oleja, tu však existuje problém s nadbytkom vitamínu A obsiahnutého v týchto kapsulách, ako aj s inými výživnými látkami., ktoré by nemali byť nadbytočné.

Tu je potrebné spomenúť najdôležitejšiu skutočnosť, že rovnako ako nedostatok spôsobuje problémy, tak aj predávkovanie vitamínom D je rovnako škodlivé pre matku i dieťa. Vitamín D je vitamín rozpustný v tukoch a prebytok zostáva v tele dlhšie so všetkými poruchami spôsobenými týmto prebytkom. Preto sa mnoho lekárov zdráha odporučiť ženám vysoké dávky a dáva dieťaťu prednosť minimálnej profylaktickej dávke. Ale pozor: nikdy, ak vynecháte dávku, ďalšia sa nesmie zotaviť dvojnásobne. Roztok pre kojencov by sa mal tiež podávať priamo do úst, inak by sa nemalo dávkovať viac kvapiek do čajovej lyžičky v domnienke, že nie je presne známe, koľko prijíma.

záver

Je to tak: pre našu krajinu je potrebná suplementácia vitamínom D u všetkých dojčených detí bez ohľadu na spôsob: buď priamym podaním špeciálnych prípravkov pre kojencov, alebo zabezpečením dostatočne veľkého množstva vitamínu D pre dojčiacu matku počas tehotenstva - prirodzene alebo doplnkami, keď prírodný variant nestačí, dávajte však pozor, aby ste sa predávkovali.

Bibliografia
1. http://www.llli.org/ba/nov02.html
2. http://www.llli.org/release/importancevitamind.html
3. Protokol o anémii a krivici u detí - Ústav na ochranu matky a dieťaťa
4. http://www.vitamindcouncil.org/
5. Zdroj obrázku „The sun1“ od Lykaestrie na Wikipédii v anglickom jazyku. Pod licenciou

Poradenstvo pre pediatrické združenia a dojčenie

Calea Călărașilor, č. 175, blok 44, sc. C, et. 2, ap. 75, interkom 75, Bukurešť

Ak potrebujete akékoľvek informácie alebo si chcete dohodnúť stretnutie, kontaktujte nás.

Začnite písať a hľadajte stlačením klávesu Enter

Naša stránka používa cookies na prispôsobenie a vylepšenie vášho zážitku. Naše stránky sú v súlade s nariadením 2016/679 (EÚ) o spracovaní osobných údajov. Predtým, ako budete pokračovať v prehliadaní našich stránok, nájdite si čas a prečítajte si obsah Zásad ochrany osobných údajov a porozumejte im. Pokračovaním v prehliadaní našich stránok potvrdzujete a súhlasíte s používaním súborov cookie v súlade s pravidlami používania súborov cookie. Nastavenia súborov cookie môžete kedykoľvek zmeniť podľa pokynov v pravidlách používania súborov cookie.

Nastavenia ochrany osobných údajov

Táto stránka používa na zlepšenie vášho zážitku funkčné cookies a externé skripty. Aké súbory cookie a skripty sa používajú a aký vplyv majú na vašu návštevu, je uvedené vľavo. Svoje nastavenia môžete kedykoľvek zmeniť. Vaše možnosti nebudú mať vplyv na vašu návštevu našej stránky.

POZNÁMKA: Tieto nastavenia sa použijú iba pre prehliadač a zariadenie, ktoré momentálne používate.

POLITIKA COOKIE

1. ÚVOD
Zásady používania súborov cookie sa vzťahujú na všetkých používateľov www.pedilactis.ro.
Účelom nasledujúcich informácií je informovať používateľov stránky www.pedilactis.ro o umiestnení, použití a správe súborov cookie v kontexte používateľov prehliadajúcich stránku www.pedilactis.ro.

2. ČO SÚ SÚBORY COOKIES?
„Cookie“ je malý súbor pozostávajúci z písmen a čísel, ktorý bude uložený v počítači, mobilnom termináli alebo inom zariadení používateľa, prostredníctvom ktorého je prístup na internet.
Súbory cookie sa inštalujú na základe žiadosti vydanej webovým serverom prehliadaču (napr. Chrome, Internet Explorer, Firefox). Po nainštalovaní majú súbory cookie stanovenú dobu existencie a zostávajú „pasívne“ v tom zmysle, že neobsahujú softvér, vírusy alebo spyware a nebudú mať prístup k informáciám na pevnom ovládači používateľa, na ktorého zariadení boli nainštalované. Súbory cookie sa často používajú na rozlíšenie jednotlivých používateľov. Na základe týchto informácií však používateľa nemožno identifikovať. Súbory cookie vám môžu na určitý čas pripomínať aktivity, obsah a predvoľby, takže údaje sa nemusia znova zadávať zakaždým, keď sa vrátite na webovú stránku.
Z technického hľadiska k nemu môže znova získať prístup iba webový server, ktorý odoslal súbor cookie, keď sa používateľ vráti na web spojený s týmto webovým serverom.

3. NA AKÉ ÚČELY SÚ COOKIES POUŽÍVANÉ CEZ www.pedilactis.ro:
Súbory cookie sa používajú na to, aby používateľom tejto webovej stránky poskytli lepší zážitok z prehliadania a služby prispôsobené potrebám a záujmom každého používateľa, najmä na:
• zlepšenie používania tejto webovej stránky;
• poskytovanie anonymných štatistík o tom, ako sa táto webová stránka používa, pre vlastníka tejto webovej stránky;
Súbory cookie nám ponúkajú asociáciu pediatrie a poradenstva v dojčení prístup k informáciám, ktoré nám pomôžu zefektívniť a sprístupniť túto webovú stránku pre používateľov. Ako? Na základe spätnej väzby odoslanej prostredníctvom súborov cookie o tom, ako používať www.pedilactis.ro. Používanie súborov cookie teda prakticky umožňuje ukladanie určitých nastavení/preferencií nastavených používateľmi tejto webovej stránky, ako napríklad:
• ako zobraziť služby na stránke;
• služby, ktoré používateľ navštevuje a uprednostňuje;
• prechádzanie medzi určitými stránkami na webe.

7. AKÝ DRUH INFORMÁCIÍ SA UCHOVÁVA A PRÍSTUPUJE K TOHO prostredníctvom COOKIES?
Súbory cookie ukladajú informácie do malého textového súboru, ktorý umožňuje rozpoznanie prehliadača. Nie sú tvorené „kusmi kódu“, takže ich nemožno spustiť ani spustiť. V dôsledku toho ich nemožno duplikovať alebo replikovať v iných sieťach, aby sa mohli znova spustiť alebo replikovať.
Táto webová stránka rozpozná prehľadávač, kým nevyprší jeho platnosť alebo kým nebudú odstránené.
Prehliadače majú vo všeobecnosti integrované nastavenia ochrany osobných údajov, ktoré poskytujú rôzne úrovne prijatia súborov cookie, doby platnosti a automatického mazania po tom, čo používateľ navštívil konkrétnu stránku.
Súbory cookie nevyžadujú osobné informácie a osobne neidentifikujú používateľov internetu.

8. ŠPECIFIKÁCIA NASTAVENÍ PREHLIADAČA TÝKAJÚCE SA COOKIES
Pokiaľ použitie cookies nie je nepríjemné a počítačové alebo technické vybavenie použité na prezeranie tejto webovej stránky používate iba vy, môžu sa na ukladanie vašej histórie prehliadania nastaviť dlhé doby platnosti.
Ak počítač alebo technické zariadenie používané na prezeranie tejto webovej stránky používa viac ako jedna osoba, môže sa zvážiť nastavenie odstránenia jednotlivých údajov prehliadania pri každom zatvorení prehliadača.

9. AKO JE MOŽNÉ COOKIES ZASTAVIŤ?
Zakázanie a odmietnutie prijímania súborov cookie môže sťažiť návštevu tejto webovej stránky, čo vedie k obmedzeniam v jej používaní. Používatelia však môžu nakonfigurovať svoj prehliadač tak, aby odmietal súbory cookie alebo prijímal súbory cookie z konkrétnej webovej stránky.
Všetky moderné prehľadávače ponúkajú možnosť meniť nastavenia súborov cookie. Tieto nastavenia sa zvyčajne nachádzajú v ponuke „Možnosti“ alebo „Predvoľby“ vášho prehľadávača.
Pre pochopenie týchto nastavení môžu byť užitočné nasledujúce odkazy, inak môžete pre podrobnejšie informácie použiť možnosť „pomoc“ v prehliadači.
Nastavenia súborov cookie v prehliadači Internet Explorer
Nastavenia súborov cookie v Edge
Nastavenia súborov cookie vo Firefoxe
Nastavenia súborov cookie v prehliadači Chrome
Nastavenia súborov cookie v prehliadači Safari
Nastavenia súborov cookie v Opere
Nasledujúca tabuľka môže byť tiež užitočná:

Odmietnutie alebo deaktivácia cookies na tejto webovej stránke však môže obmedziť možnosti ich použitia.

POLITIKA TÝKAJÚCA SA SPRACÚVANIA OSOBNÝCH ÚDAJOV

ZÁSADY OCHRANY OSOBNÝCH ÚDAJOV
(POLITIKA SPRACOVÁVANIA OSOBNÝCH ÚDAJOV)

I. VŠEOBECNÉ INFORMÁCIE
Zabezpečenie práva na ochranu osobných údajov považujeme za základný záväzok, preto venujeme všetko úsilie na to, aby sme vaše údaje spracovali v úplnom súlade s nariadením (EÚ) 2016/679 („všeobecné nariadenie o ochrane údajov“ alebo „GDPR“)., ako aj s ostatnými príslušnými právnymi predpismi na území Rumunska.

Tieto vyhlásenia popisujú naše všeobecné zásady týkajúce sa spracovania osobných údajov patriacich klientom webových stránok www.pedilactis.ro, ako aj tých, ktoré patria návštevníkom webových stránok. Chceme sa uistiť, že rozumiete tomu, ako môžeme alebo nemusíme použiť informácie, ktoré nám zveríte. Aby ste pochopili svoje vlastné práva, odporúčame vám prečítať si tieto pravidlá ochrany osobných údajov:

II. KATEGÓRIE SPRACOVANÝCH OSOBNÝCH ÚDAJOV
II.1. Ak ste návštevníkom stránky www.pedilactis.ro, bude Asociácia pediatrie a poradenstva v dojčení spracovávať vaše osobné údaje, ktoré poskytnete priamo v súvislosti s používaním stránky, napríklad údaje, ktoré poskytnete v v rôznych sekciách stránky pedilctis.ro,
Dôvernosť údajov o mladistvých

Stránka www.pedilactis.ro vedome nezhromažďuje osobné údaje od osôb mladších ako 18 rokov. Ak si rodič alebo zákonný zástupca uvedomuje, že maloletý vo väzbe poskytol stránke svoje osobné údaje, musí o tom okamžite informovať e-mailovú adresu [email protected]. Ak zistíme, že osoba mladšia ako 18 rokov poskytla osobné údaje prostredníctvom stránky www.pedilactis.ro, okamžite tieto informácie na našich serveroch zničíme, pokiaľ rodič alebo zákonný zástupca dáva výslovný súhlas so spracúvaním osobných údajov dieťaťa na stanovené účely.

AKO OCHRANÍME VÁŠ OSOBNÉ ÚDAJE?

pedilactis.ro sa zaväzuje, že nebude prenášať osobné údaje používateľov stránky tretím stranám a bude ich používať iba na účely informovania svojich klientov o aspektoch týkajúcich sa fungovania stránky a jej ponúk. V tomto zmysle podnik pedilactis.ro prijíma všetky príslušné technické a organizačné opatrenia na ochranu osobných údajov pred náhodným alebo nezákonným zničením, stratou, zmenou, zverejnením alebo neoprávneným prístupom.

Prístup zamestnancov pedilactis.ro do osobnej databázy sa vykonáva iba autentifikáciou pomocou hesla.

Osobné údaje sú uložené elektronicky v zabezpečených súboroch (s heslom), na zariadení s heslom, prístup k nim a autentifikácia sú pravidelne kontrolované clinicadesutiene.ro
Asociácia pediatrie a poradenstva pri dojčení. určuje zamestnancov s právom na prístup k osobným databázam a ustanovuje typy prístupu tak, aby každý zamestnanec mal právo na prístup k osobnej databáze iba v rozsahu nevyhnutnom na plnenie pridelených služieb. Pracovníci Asociácie pediatrie a poradenstva pri dojčení. ktorí majú prístup k osobným údajom, sú školení o ich dôvernosti a budú informovaní o ustanoveniach právnych predpisov v oblasti spracovania osobných údajov.

VI. ZVEREJŇOVANIE OSOBNÝCH ÚDAJOV
Za účelom splnenia účelov spracúvania môže Asociácia pediatrie a poradenstva v dojčení poskytnúť vaše údaje partnerom, tretím stranám alebo subjektom, ktoré podporujú Asociáciu pediatrie a poradenstva v dojčení pri vykonávaní činnosti prostredníctvom tejto stránky (napr. Kuriérske spoločnosti, dodávatelia) IT služby) alebo ústredným/miestnym verejným orgánom v týchto príkladných prípadoch:
Pre správu stránok;
V situáciách, keď je toto oznámenie potrebné na udelenie cien alebo iného zariadenia dotknutým osobám, získaných v dôsledku ich účasti na rôznych propagačných kampaniach organizovaných Asociáciou pediatrie a poradenstva pri dojčení prostredníctvom tejto stránky;
Udržiavať, prispôsobovať a zlepšovať stránku a služby poskytované prostredníctvom nej;
Vykonávať analýzu, testovanie a výskum údajov, monitorovať trendy používania a činnosti a vyvíjať bezpečnostné prvky;
Keď je zverejnenie osobných údajov ustanovené zákonom atď.

PRICHÁDZAŠ. PRENOS OSOBNÝCH ÚDAJOV
Vaše osobné údaje môžu byť v Rumunsku prevedené spoločnostiam pridruženým k Asociácii pediatrie a dojčenia alebo iným zástupcom alebo subjektom, ktoré poskytujú príslušné bezpečnostné záruky, vaše práva podľa týchto zásad ochrany osobných údajov nie sú nepriaznivo ovplyvnené.