Extrakt z Boswellie: vlastnosti a výhody

Extrakt z Boswellia serrata je taký silný, že sa v súčasnosti považuje za porovnateľný s nesteroidnými protizápalovými liekmi (ktoré majú tiež analgetické účinky).

Na rozdiel od liekov na predpis a voľne predajných liekov, ktoré majú rôzne vedľajšie účinky, extrakt z boswellie (tiež nazývaný „indické kadidlo“) sa používa bezpečne a bez komplikácií už tisíce rokov. Chemická štruktúra kyselín boswellia je podobná ako u steroidných liekov, ale pôsobenie týchto kyselín je odlišné a oveľa viac maskuje príznaky.

Existuje niekoľko druhov boswellií, ktoré pochádzajú z oddelených rastlín, ale sú veľmi príbuzné, a z medicínskeho hľadiska sa extrakty používajú veľmi podobnými spôsobmi. Boswellia serrata je možno najznámejším typom „indického kadidla“ a je najbežnejšie používaným extraktom v prírodnej medicíne. Tento druh a ďalšie tri druhy (boswellia sacra, boswellia carteri a boswellia frereana) sa používajú na výrobu živice alebo kadidla, extraktu s mnohými výhodami.

Zápalové choroby

Zápal je zdrojom väčšiny chorôb vrátane život ohrozujúcich stavov, ako sú srdcové choroby, choroby pečene a rakovina. Našťastie extrakt z boswellie má pôsobivé protizápalové účinky, ktoré sú spôsobené prírodnými zlúčeninami. Napríklad niektoré z týchto zlúčenín sú silné antioxidanty, ktoré chránia pred pôsobením voľných radikálov. Ďalšia zlúčenina nachádzajúca sa v boswellii funguje podobným spôsobom ako nesteroidné protizápalové lieky. Ukázalo sa, že táto zlúčenina je účinná proti veľkému množstvu zápalových stavov, vrátane kolitídy, astmy, artritídy, rakoviny a Crohnovej choroby.

Artritída a bolesti kĺbov

Extrakt z boswellie si všimli špecialisti, pretože má schopnosť znižovať bolesti, zápaly a ťažkosti s pohyblivosťou u ľudí trpiacich artritídou a osteoartritídou. V štúdii zverejnenej v roku 2003 vedci preukázali, že extrakt z boswellie dokázal v porovnaní so skupinou, ktorá užívala látku, významne zlepšiť širokú škálu symptómov artritídy vrátane bolesti kolena, kŕčov a bolesti pri chôdzi. placebo.

Dych

Extrakt z boswellie sa už po stáročia používa na liečbu respiračných problémov a infekcií dutín, pomáha ľuďom lepšie dýchať a prekonávať ďalšie príznaky, ako je kašeľ a bolesti hrdla. Štúdie tiež preukázali, že extrakt z boswellie môže pomôcť pri liečbe astmy a alergií, pri odstraňovaní hlienu z pľúc a má protizápalové účinky na dýchací systém a dýchacie cesty.

Antivírusové vlastnosti

Extrakt z boswellie alebo živica z tejto rastliny sa používa v tradičnej čínskej medicíne na zlepšenie cirkulácie, urýchlenie hojenia a zmiernenie bolesti spojenej s vírusovými infekciami, ako je chrípka, nachladnutie a kvapavka.

cukrovka

Posledné výskumy to naznačujú doplnkov Boswellia môže byť účinnou liečbou pre ľudí s cukrovkou 2. typu, píše healthyfocus.org. V štúdii zverejnenej v roku 2014 dostávali pacienti dvakrát denne 400 mg boswellie (doplnok) a placebo. Po 12 týždňoch účastníci, ktorí dostávali doplnky boswellie, zaznamenali významné zlepšenie hladín glukózy v krvi (nalačno), inzulínu a cholesterolu.

Ako používať Boswellia

Boswellia sa môže užívať vo forme kapsuly (doplnku výživy) alebo sa môžete rozhodnúť pre éterický olej z tejto živice. Pri nákupe doplnkov na báze boswellia skontrolujte, či extrakt obsahuje najmenej 37% kyseliny boswellic. Čím vyššie bude percento, tým bude doplnok čistejší a účinnejšia bude liečba. Vyhľadajte lekársku pomoc a postupujte podľa dávky odporúčanej odborníkom.