Vrásky okolo úst - aké návyky ich prehlbujú

Po hustej pokožke sú vrásky najčastejšie ústami, ktoré spôsobujú bolesti hlavy najmä ženám. Vyskytujú sa v dôsledku straty elastínu a kolagénu v tkanivách, ale existuje niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k ich rýchlejšiemu vzhľadu a zároveň urýchľujú ich prehlbovanie.

Niektoré zo zvykov, ktoré máte, môžu prehĺbiť vaše vrásky okolo úst - tu sú:

Fajčenie - Fajčenie v prvom rade vedie k tomu, že sa pery udržiavajú opakovane v určitej polohe, čo podporuje zvrásnenie pokožky okolo úst. Týmto spôsobom sa uprednostňuje výskyt vrások na pokožke. Cigarety však tiež prispievajú k vráskam - inhalovaný cigaretový dym obmedzuje krvný obeh v pokožke a zbavuje ju kyslíka a dôležitých živín. Preto je pokožka fajčiarov dehydratovanejšia a vystavená tak riziku prehĺbenia vrások.

Pitie so slamou - zdanlivo neškodný zvyk, ale pre vašu pokožku mimoriadne škodlivý. Ak ste zvyknutí piť vodu, kávu alebo limonádu so slamkou, mali by ste vedieť, že opakované používanie slamy vám môže vrásky prehĺbiť. Rovnako ako v prípade cigariet, aj pri použití slamy budete mať pery stále pevne okolo seba, v neprirodzenom postoji, čo podporuje tvorbu vrások na pokožke.

Nechránené slnko - Dlhodobé vystavenie slnečnému žiareniu bez použitia ochranného faktora pokožky podporuje predčasné starnutie pokožky a výskyt vrások. Štruktúry kolagénu a elastínu sú ultrafialovým žiarením zničené. Navyše, keď sedíte na slnku, máte tendenciu vytvárať tváre, ktoré zase prehlbujú vrásky.

Dehydratácia pokožky - ak máte zvyk zabudnúť piť vodu a nepoužívate pravidelne hydratačné krémy, nemali by ste byť prekvapení, ak sa vám okolo úst objavia vrásky. Dehydratovaná pokožka prehlbuje existujúce vrásky a podporuje vznik nových vrások.

Ako znížiť riziko vrások okolo úst

Vrásky okolo úst sa dajú oddialiť pomocou niekoľkých účinných techník. Najskôr prestaňte fajčiť. Nefajčiari majú mladšiu pleť ako fajčiari a vaša pokožka sa vám poďakuje, ak sa vzdáte tohto nezdravého zvyku.

Potom sa snažte vyhnúť pitiu tekutín so slamou. Používanie slamy je síce v móde, ale pre pokožku okolo pier to nie je vôbec prospešné. Slamu používajte iba vtedy, keď nemáte na výber (po operácii v ústach alebo ak si chcete chrániť zuby pred nápojmi, ktoré by mohli pigmentovať).

Asi najdôležitejším tipom na oddialenie vzniku vrások je použitie krémov na opaľovanie. Pred vystavením žiareniu naneste na pleť vrstvu pleťovej vody s ochranným slnečným faktorom (SPF). Týmto spôsobom chránite pokožku pred škodlivými účinkami tohto žiarenia, znižujete oxidačný stres v tele a udržiavate pokožku hydratovanú.

Krásna a zamatová pokožka je v prvom rade hydratovaná pokožka. Nezanedbajte preto konzumáciu tekutín, ale ani každodenné použitie, ráno a večer, hydratačného krému, ktorý vašu pokožku hlboko vyživí.

Krémy proti vráskam sa môžu aplikovať od 25 rokov, čím udržujú pokožku pevnú a pružnú aj napriek postupnému znižovaniu hladiny kolagénu v tkanivách.

Keď sa už vrásky okolo úst objavia, je dôležité udržiavať pokožku hydratovanú, aby vrásky aspoň opticky vybledli, ale tiež sa vzdať zvykov, ktoré vrásky zhoršujú, aby sa znížila pravdepodobnosť ich prehĺbenia.

Masáž tváre stimuluje krvný obeh pokožky, takže vás môže chrániť pred vráskami. Dajte si takúto masáž večer, keď si natriete nočný hydratačný krém.