Vyskúšajte ornskú diétu! Zbavte sa cukrovky a srdcových chorôb

autorka Laura Galescu 14. mája 2018

zbavte

Chcete schudnúť a zostať zdravý? Môžete vyskúšať Ornishovu diétu, ktorá tiež pomáha pri prevencii alebo kontrole cukrovky a srdcových chorôb, pri znižovaní krvného tlaku a cholesterolu.

Hodnotenie produktu: 4.5 z 5 (4 hlasy)

Váš názor je pre nás dôležitý!
Píšeme pre vás. Povedzte nám, či bol tento článok užitočný!

Tento článok sa vám páčil?
Áno Páči sa mi, Tlačte alebo pošlite e-mailom!

Povedzte nám svoj názor na
"Vyskúšajte Ornishovu diétu! Zbavte sa cukrovky a srdcových chorôb"

Povedzte nám svoj názor na
"Vyskúšajte Ornishovu diétu! Zbavte sa cukrovky a srdcových chorôb"

Páčil sa vám tento článok? Potom by vás mohlo zaujímať:

vyskúšajte

Ako variť zdravo. Procesy prípravy jedla

Jedlo je bezpochyby dosť dôležité a pri výbere denných jedál musíme byť opatrní. Rovnakú alebo ešte väčšiu pozornosť je potrebné venovať procesom, ktoré ingrediencie prechádzajú. Skutočne robia rozdiel! [podrobnosti]

diétu

Ako plánovať vyvážené a zdravé jedlá

Potraviny, ktoré konzumujete, majú významný vplyv na vaše zdravie, ale aj na vašu pohodu. Aj keď sa dá vyvážená a zdravá strava ľahko vyvinúť, riskujete, že sa stratíte v najrôznejších informáciách. [podrobnosti]

cukrovky

Čím môžete nahradiť čierne korenie v jedle

Práve ste vykostili kuracie prsia alebo kúsok hovädzieho mäsa, ale došlo vám korenie? Zvyčajne je toto korenie široko používané v kulinárskej oblasti, má však niekoľko náhrad. [podrobnosti]

vyskúšajte

Tipy: Ako si vybrať oblečenie, keď práve chudnete

Držíte diétu? Okrem pozornosti, ktorú venujete správnej a vyváženej výžive, pravdepodobne myslíte aj na to, čo si obliecť, keď chudnete. Oblečenie, ktoré nosíte, musíte vyberať opatrne, aby ste za každý stratený kilogram nemuseli kupovať nové veci. [podrobnosti]

diétu

3 druhy čaju, ktoré vám pomôžu schudnúť

Kilá navyše nám môžu spôsobiť veľké bolesti hlavy, zvlášť keď chudnúce pásy nefungujú. Ak chcete tiež zhodiť o pár kíl rýchlejšie, odporúčame vám zahrnúť do svojej dennej stravy čaje, ktoré prispievajú k procesu chudnutia. [podrobnosti]

srdcových

Stiahnite si ZADARMO
„Top 10 nebezpečných zložiek v rumunských potravinách“


Vyplňte e-mailovú adresu a dostanete správu zadarmo