Zázračný nápoj, ktorý pomohol Beyonce schudnúť 30 kíl po pôrode. Tu sú ingrediencie!

Po pôrode dvojčiat sa Beyonce podaril úžasný výkon: schudnúť 30 kilogramov za jeden mesiac. Umelec držal drastickú, ale veľmi efektívnu stravu kombinovanú so zázračným nápojom, ktorý sa dá ľahko pripraviť doma. Aj keď to bolo veľmi užitočné, spevák túto diétu neodporúča.

zázračný

Beyonce má 38 rokov a patrí k najsexi speváčkam na svete. Po narodení dvojičiek asi pred tromi rokmi sa manželka Jay-Z veľmi usilovala o návrat k svojej pôvodnej váhe, čo bolo obmedzené programom natáčania, ktorý zahŕňal bezchybnú postavu.

Beyonce schudla 30 kíl za jeden mesiac

Umelkyňa sa potom uchýlila k drastickej strave, ktorá jej pomohla schudnúť 30 kilogramov za jeden mesiac, ale ktorú nikomu neodporúča, Beyonce sa vzdala sacharidov, alkoholu, cukru, mäsa, mliečnych výrobkov a rýb.

„Obmedzil som sa na to, že nejem chlieb, cukor, mliečne výrobky, ryby ani alkohol. A bol som hladný! Aj keď rád jem, bolo potrebné rýchlo schudnúť, pretože som nakrúcal v dvoch pózach: vo veku 16 a 36 rokov, len dva týždne odtiaľto.“, povedala Beyonce.

Umelec navyše konzumoval nápoj, ktorý sa dá ľahko pripraviť doma a dokáže nahradiť jedlo až na desať dní, nie viac.
Tu sú ingrediencie, ktoré potrebujete na prípravu zázračného nápoja:
3 litre vody
pohár citrónovej šťavy
šálka javorového alebo melasového sirupu
lyžičku kajenského korenia
Mala by sa konzumovať medzi 8 a 12 pohármi denne.