Zdravá výživa má nový barometer: štítok v štyroch farbách
Od včera klasická pyramída
jedlo, ktoré sa datuje 19 rokmi v sprievodcoch odborníkov na výživu v
USA nahradil farebný štítok. To zjednodušuje
veľa procesu výberu zdravých potravín.
Nový symbol vyváženej stravy sa nazýva „Môj
plochý”A bol rozdelený do 4 rôzne sfarbených častí,
pridelené 4 hlavným kategóriám základných potravín: červená pre
ovocie, zelená na zeleninu, oranžová na obilniny a fialová
na mäso. Pripojil sa k nemu aj modrý kruh, ktorý
symbolizuje potrebu čerstvých mliečnych výrobkov za jeden deň.
Pri jej uvedení americký minister poľnohospodárstva Tom Vilsak a
uviedol, že pyramída bolo to „príliš komplikované
aby sa dal použiť v americkej dennej strave
obyčajný “.
- Protinádorové roztoky na epigenetickú stravu sa skrývajú v zelenine - CSID Čo sa stane, pán doktor
- Fat Smash Diet - CSID Čo sa deje doktor
- Extrémna strava Angeliny Jolie - CSID, čo sa deje, doktorka
- Dukanova diéta všetko, čo potrebujete o tejto strave vedieť! Strana 3 z 4 - CSID Čo sa stane Doktor
- Cori Grămescu diéta klienta, ktorý stratil 50 kilogramov - CSID Čo sa stane Doktor