Zdravie chutí
Mihaela Bilic
objem „Zdravie chutí“ je komplexný sprievodca zdravou výživou, ktorý má 640 strán, je štruktúrovaný do 55 samostatných kapitol a je ľahko použiteľný s výživovými tipmi pre všetkých členov rodiny, od malých po veľkých, pre všetky chute a všetky potreby.
Okrem kapitol venovaných vekovým skupinám nájdete v objeme odporúčané stravovacie návyky pri rôznych druhoch chorôb: od nízkej imunity po kardiovaskulárne ochorenia, sedavý životný štýl, obezita, alergie, anémia, choroby pečene alebo obličiek. Zväzok obsahuje aj tipy na prispôsobenie jedálnička podľa ročného obdobia, životného štýlu a kulinárskych preferencií.
„Ak chcete uspieť, zmeňte svoj prístup. Počúvajte a dovoľte si počúvať, porozumieť a akceptovať svoje potreby a slabosti, zaobchádzajte s trpezlivosťou, pôžitkárstvom a veľa pozornosti, aby ste sa dokázali navždy zbaviť boja so sebou. Viac dosiahnete pozitívnym, priateľským prístupom bez zákazov a frustrácií. “ (Mihaela Bilic).
- Najlepšie potraviny pre zdravie mozgu Vaša lekáreň
- Trochu o Strelcovi a jeho zdravotnom stave na g
- Chutné paradajky
- Užitočné Ako emócie ovplyvňujú vaše vnútorné orgány; 5 trikov na udržanie zdravia a
- Spustený komplexný portál lekárskych správ, zdravia rodiny, vyváženého životného štýlu a stravovania