Zdravie. Výživa. DETOXIKÁCIA

→ Tipy zo skúseností

Ako rýchlo zvýšiť množstvo železa v sére (siderémia): z 26 → 60 ug/dl za 45 dní

Príznaky nedostatku železa v sére (siderémia) v tele Príbeh Ana, 35 rokov, 54 kg, surovo-vegánska (skutočný príbeh) Pred niekoľkými mesiacmi, v dôsledku výrazných mdlob, vrátane spánku, a nasledujúcich testov krvi,…

Protinádorový šalát

Predstavujem vám jeden z najsilnejších šalátov s protinádorovou úlohou, mimoriadne chutný šalát vďaka olejom používaným na dochucovanie. O protinádorovom šaláte Protinádorový šalát sa odporúča všetkým, ktorí si cenia zdravie. Potraviny obsiahnuté v tomto šaláte majú ...

Aké druhy rýb jeme? Prečo? Najlepšie druhy rýb. Nutričné hodnoty Ryby

Aké druhy rýb jeme? Druhy rýb odporúčané na konzumáciu z hľadiska obsahu vitamínov, minerálov, omega mastných kyselín a aminokyselín sú: Losos, druhy tuniakov, najmä tuniak modroplutvý, tuniak žltoplutvý, svetlý, tuniak pruhovaný,…

Rakovinu nemožno liečiť liekom (INTRO)

Napriek mnohým článkom na internete nie je rakovina liečená drogami.

Diéta pre krvné skupiny: 0, A, B, AB, Dr. Piero Mozzi a Peter D’Adamo

Krvná skupina Diéta 0 Krvná skupina Diéta A Krvná skupina Diéta B Krvná skupina Diéta AB Čo jesť a akým potravinám sa vyhýbať, aby ste boli zdraví a

Aké potraviny konzumujeme, aby sme NEoxidovali?

1. PROBLÉM: ROS ROS (..., voľné radikály) ROS Antioxidanty, ktoré neutralizujú hydroxylové radikály ROS (OH–), vitamín C, glutatión, flavonoidy, radikál superoxidu kyseliny lipoovej (O2–), vitamín C, glutatión, flavonoidy, SOD peroxid vodíka ( H2O2) Vitamín C, Glutatión, Beta-karotén, Vitamín E, Flavonoidy,…

Prírodné lieky proti zápche

Účinné lieky na dobrý črevný prechod 2 požiadavky na dobrý črevný priechod: veľa vlákniny a veľa vody. 1. Ovocie bohaté na vlákninu, ráno nalačno: kokos (16,3 g vlákniny/100 g), maliny (6,5 g vlákniny/100 g), černice…

Voľná radikálna neutralizácia - oxidačný stresový test

Voľné radikály Vdychujeme → ROS (reaktívne formy kyslíka, voľné radikály) ROS: superoxidový radikál (O2–) peroxid vodíka (H2O2) hydroxylový radikál (OH–) lipidové peroxidy Voľné radikály sa vyskytujú pri normálnych metabolických funkciách a sú prirodzeným dôsledkom metabolizmus ...

Najsilnejšie antioxidanty - testovanie antioxidantov

Zoznam najdôležitejších antioxidantov Stručne povedané, najdôležitejšími antioxidantmi sú: MELATONÍN → odvápnenie šišinky - dostatok spánku - slnko - jód - riasy - hlina - jablčný ocot, jablká - chemická strava - detoxikácia pečene/tela ASTAXANTIN →…

Ríbezľové víno - Lunule - Periférny obeh

Mesiace predstavujú biele mesiačiky pri spodnej časti nechtu. Všeobecne platí, že každý prst, okrem malého, má polmesiac, ktorého veľkosť by mala byť 1: 5 (1/5) veľkosti nechtu. Absencia mesiacov je spojená so zlým obehom ...

Vitamíny, minerály, aminokyseliny, antioxidanty ... zo šalátov

Vitamíny z hlávkového šalátu Pre zdravý život jedzte každý deň misku s miešaným šalátom. Na základe nasledujúcich kvantifikácií: vynikajúci zdroj: vitamín C, kyselina listová, vitamín A (beta-karotén), luteín, zeaxantín, vitamín K dobrý zdroj:…

Timusová žľaza, centrum mladosti a imunity: rast, stimulácia

Timus sa označuje ako centrum mladosti a imunity. S vekom prichádza čoraz neúčinnejšia odpoveď T buniek z tejto žľazy. Ak v puberte váži približne ...

Vedeli ste, že ... Bolesti hlavy/migrény zmiznú s vitamínom C.?

Vitamín C, liek na bolesti hlavy a migrény Adekvátny príjem vitamínov C a B-komplexu je dôležitý pre riešenie spúšťacích bodov bolesti hlavy a hlavy. Komplex ...

Ako zvýšiť účinnosť antibiotík ?

Podľa Gerson Therapy môže byť účinnosť rovnakej dávky antibiotika VEĽMI ZVÝŠENÁ, ak sa kombinuje s: 500 mg vitamínu C 50 mg vitamínu B3 (niacín) 1 aspirínom Ideálna situácia v prípade antibiotík je, keď neprijmeme väčšie množstvo, ...

Zamatová pokožka za 48 dní

Vedeli ste, že ... Každých 48 dní sa pokožka tela obnovuje bunkami z potravy konzumovanej počas tohto obdobia? S využitím Weinsteinových údajov (J Invest Dermatol 82: 623-628, 1984) bol celkový čas výmeny celej epidermy…

Časy trávenia ⁄Jesť

Dodržujte časy trávenia: zásadný vplyv na zdravie. Časy trávenia ⁄Jesť (približné doby trávenia, kým jedlo neopustí žalúdok) Typ Jedlo Čas trávenia strávený vodou nalačno, okamžite sa dostane do čriev Kvapaliny: džúsy ...

Úloha energie v procese liečenia

„Energia je kľúčovým faktorom pri všetkých funkciách tela.“ Stanley Bass Základnou silou všetkých aktivít ľudského života je energia: je nevyhnutná pre každý aspekt existencie, každý akt využíva energiu. Energiu používame, keď myslíme, cítime (emócie), snívame ...

Detoxikácia pečene

Pečeň, hlavný detoxikačný orgán tela, musí byť zase detoxikovaná. Celé množstvo krvi v tele prechádza pečeňou každé 3 minúty, toxíny v krvi sa vypúšťajú do pečene, ktorá je časom preťažená a je nevyhnutná jeho detoxikácia.

Detoxikácia pomocou ricínového oleja: interná/externá

Ricínový olej je silný detoxikátor Niektoré z výhod ricínového oleja: zlepšuje cirkuláciu lymfy v tele, má pozitívny vplyv na nervový systém, zlepšuje trávenie, urýchľuje prechod čriev k hnačkám (v závislosti od skonzumovaného množstva), zlepšuje činnosť pečene jej detoxikáciou ...

Dôležitosť kalorického obmedzenia: predĺžená životnosť, účinok proti starnutiu

Vedci zistili, že kalorické obmedzenie sprevádzané optimálnou výživou (bohatou na živiny) môže predĺžiť život zvierat o 30 až 230% v závislosti od druhu. Prebiehajú štúdie primátov. Obmedzenie ...

Vedeli ste, že ... Odstránením soli z tela sa zbavíte edémov (zadržiavanie vody v tele) ?

Vysvetlenie nástupu edému: Čo sa stane? Výstraha! Poznáte promo: „Vyvarujte sa soli, cukru a tukov“? Nadbytok soli a cukru je pre telo mimoriadne nebezpečný. Riešenie ⁄ Príčina: „Nízke hladiny sodíka (Na +) stimulujú vylučovanie ...

Vedeli ste, že ... Pikolinát chromitý stimuluje produkciu inzulínu v pankrease? | DIABETICKÉ

Cukrovka typu 2: „Zistilo sa, že chróm vo forme pikolinátu stimuluje produkciu inzulínu v pankrease… . [] . u diabetikov, aby tento nedostatok zmiernil.“ Dobrý produkt, ktorý je testovaný, je „Chromium Max 500“, Calivita, uvedený v Diabetes (úprava…

Bezpečné a rýchle riešenia: hnačka-zvracanie-dehydratácia-nerovnováha elektrolytov

(1) Eliminácia nevoľnosti/zvracania (ak existujú) (2) Obnovenie elektrolytovej rovnováhy (ak je narušená) (3) Podávanie potravín so silným antxlaxatívnym účinkom Hnačka čistí hrubé črevo, robí to však za určitú cenu: dehydratácia, strata vitamínov a

Nutričné hodnoty - odporúčaná denná dávka (RDA)

Na internete existuje veľa článkov z oblasti výživy, ktoré používajú všeobecné výrazy, ako napríklad: „jedlo a . vynikajúci zdroj železa .“ alebo „jedlo b ... bohaté na vitamíny a minerály“ Ako je možné overiť tieto informácie? Potrebuješ…

Jablká - jablčný ocot s medom - Oxymel - 4 zlodejský ocot

1. Čerstvé jablká - nutričné výhody/hodnoty „1 jablko denne, drží lekára preč“ = „1 jablko denne, drží lekára ďalej.“ Na regeneráciu celého tela Terpia Gerson v 9 z 13 štiav ...

Ako sa zbaviť oparov za ... 2 dni ?!

Odpoveď je: Toastový čaj. V ten istý deň vysušte opar. Odskúšané. Toastový čaj 2x/deň: 1 pohár (220 ml) pred raňajkami 1 pohár (220 ml) pred obedom Poznámka: Ak ste predtým šípkový nejedli, začnite…

Prírodné riešenie pre nedostatok vápnika # osteoporóza

Nedostatok vápnika má na svedomí nevhodná strava a pravdepodobne problematické telo. Buď nejedzte potraviny bohaté na vápnik - najlepšie zdroje, alebo nefixujte vápnik, alebo je v tele a krvi príliš veľa kyselín ...

Borščový recept - probiotikum, silný detoxikátor, vitamíny B, borščové výživové hodnoty

1. Úvod Pred časom som čítal článok o dlhovekosti Japoncov. Prezentovali vrchol konzumovaných potravín: zeleninu, ovocie, ryby, fermentované potraviny. Zelenina, ovocie, ryby - nič nové, namiesto fermentovaných jedál som jedol len zriedka: prírodný jogurt ...

Ako správne a účinne liečiť prechladnutie - Chrípka - Bronchitída - Pneumónia

Málokto, kto je prechladnutý, vie, ako sa má správne správať. Drvivá väčšina sa vrhá na drogy. Celkom zle! Správna liečba prechladnutia, chrípky, zápalu priedušiek alebo pľúc je odpoveďou jedna vec: rýchlo zdvihnite imunitu! Ako vstať ...