Zemiaková polievka osobná strava - zdravé chudnutie!

Zemiaková polievka

polievka

Potrebné prísady:

  • 4 l apa
  • 1 kg zemiakov
  • 2 cibule
  • 2 mrkvy
  • 2 lyžice oleja
  • 2 lyžice jemne
  • soľ a korenie podľa chuti
  • banda petržlenu

Ako pripraviť zemiakovú polievku:

  1. Vodu privedieme k varu so štipkou soli.
  2. Pridajte celú očistenú cibuľu, očistenú mrkvu a nakrájajte na plátky, zemiaky nakrájané na kocky.
  3. Vložte 2 lyžice pochúťky, soľ, korenie, 2 lyžice oleja a duste ich asi 30 minút na miernom ohni.
  4. Po zovretí vyberte cibuľu a hodte ju a na vrch posypte zväzkom petržlenovej vňate.

V rúre môžete podávať zemiakovú polievku s toastom.

Dobrú chuť do jedla vám želá stránka DietaPersonala.ro!

Zanechať odpoveď Zrušiť odpoveď

predchádzajúca karfiolová polievka

ďalšia talianska krémová polievka

2019-2020 - osobná strava

Prehľad ochrany osobných údajov

Nevyhnutné súbory cookie sú absolútne nevyhnutné pre správne fungovanie webových stránok. Táto kategória zahŕňa iba súbory cookie, ktoré zaisťujú základné funkcie a bezpečnostné prvky webovej stránky. Tieto cookies neukladajú žiadne osobné informácie.

Akékoľvek súbory cookie, ktoré nemusia byť nevyhnutne potrebné na to, aby web fungoval, a ktoré sa používajú špeciálne na zhromažďovanie osobných údajov používateľov prostredníctvom analýz, reklám a iného vloženého obsahu, sa označujú ako súbory cookie, ktoré nie sú potrebné. Pred spustením týchto súborov cookie na vašom webe je povinné získať súhlas používateľa.