10 jedál, ktoré „zapaľujú“ lásku

Blíži sa marec, ktorý pre milovníkov prináša veľa dôvodov na oslavu. Plánujete 1. marca vášnivú romantickú večeru? Zistite, aké jedlá by nemali chýbať na stole pre nezabudnuteľnú noc.

ktoré

"Ľudia sa zaujímali o jedlá s afrodiziakálnymi účinkami od čias Afrodity, bohyne lásky, ktorá vyšla z mora na ustrice, a potom porodila Erosa. Vedľa mytológie však vedecké testy ukazujú, že existujú určité príchute, ktoré môžu mať viac viac ako efekt sýtosti, “hovorí Dr. Luigi Gratton, člen Programu pre analýzu obezity na Univerzite v Los Angeles.

1. Mandle. V priebehu času boli mandle symbolom plodnosti. Niektorí veria, že ich aróma stimuluje ženskú vášeň.

2. Právnik. Obsah vitamínu B6 v avokáde pomáha zvyšovať produkciu mužských hormónov. Avokádo zároveň obsahuje aj draslík, ktorý pomáha regulovať štítnu žľazu u žien.

3. Špargľa. Obsahuje vitamín E a zdá sa, že stimuluje hormóny sexuálnej príťažlivosti, ktoré prispievajú k zdravému manželskému životu.

4. Horúce papriky. Kaspaicín, látka stimulujúca nervové zakončenia a zvyšujúca srdcovú frekvenciu, je zodpovedná za „pálivosť“ feferónok.

Zdá sa, že toto afrodiziakálne jedlo hrá úlohu pri uvoľňovaní endorfínov, ktoré vytvárajú pocit potešenia. Niektorí vedci sa domnievajú, že to je prípad všetkých jedál rýchleho občerstvenia. Cesnak alebo korenie sú takým príkladom.

5. Bazalka. Zdá sa, že bazalka stimuluje sexuálnu príťažlivosť a plodnosť. Tiež sa verí, že môže tiež vytvoriť stav pohody v tele a mysli.

6. Zlato. Sladký a lepkavý med je zdrojom „bóru“, minerálu, ktorý pomáha metabolizovať estrogén, hormón, ktorý sa priamo podieľa na blahu ženy. Štúdie ukazujú, že tento minerál môže tiež zvýšiť hladinu testosterónu v krvi, čo je hormón zodpovedný za sexuálnu príťažlivosť u žien i mužov.

Med navyše obsahuje vitamíny skupiny B potrebné pre testosterón, ako aj ďalšie živiny, enzýmy a fytochemikálie.

7. Ustrice. Sú bohaté na zinok, minerál potrebný na produkciu testosterónu. Tento mužský hormón tiež prispieva k zvýšeniu libida u žien. Ustrice majú tiež vysoký obsah bielkovín a sú veľmi sýte.

8. Raketa sa od prvého storočia uvádza ako afrodiziakálna potravina. Veľa šalátov a cestovín obsahuje rukolu. A niekedy sa kombinuje s orechmi a pistáciami.

9. Ďumbier. Koreň zázvoru sa dá jesť surový alebo ako korenie na rôzne steaky.